こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ

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By あぴちゃん@メンタルコーチEducationSelf-Improvement
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こころが晴れる！あぴちゃんのサンシャインラジオ episodes

  • 381.愛情が強いと自分と他人が同じと思いがち

    人は自分と他人を同じと思った時にイライラしがち。家族と言えど、自分と他人は違うと理解すると、伝え方や受け取り方は変わってくるお話。


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    新しい朝へ written by のる 様

    12 min
  • 380.私の仕事は心のダイヤの発掘です。

    コーチングと言えど、人によってスタイルが違ってくる。私は心の不純物を取り除き、自分の純度を100%にすること、心のダイヤを発掘することが仕事だと気づいたお話。


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    新しい朝へ written by のる 様

    11 min
  • 379.頭ではわかるけどの意味
    「頭ではわかるけど…」と一度は言ったことありませんか？けど…のあとには何が来ますか？頭では理解できるけど、なぜ腑に落ちないのか？お話ししています。
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    新しい朝へ written by のる 様
    8 min
  • 378.何を選んでもいいという自分への信頼感
    自分のターニングポイントはいつですか？その時の自分に声をかけるなら、何と声をかけますか？それを考える時間、あなたはまた新しいメッセージを受け取っています。
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    新しい朝へ written by のる 様
    11 min
  • 377.うまくいくマインド
    準備万端はとても大切なことだけど、完璧な準備が完璧な結果を産むわけじゃないことを理解しておくと、準備の効果が発揮されるお話。
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    10 min
  • 376.自分はどうしたいかわかってるけど、行動できない理由
    自分はどうしたいか？はわかっているけど、行動できなかったり、他人のことを優先してしまうお話。
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    11 min
  • 375.他人のこと考えてる暇あったら、自分のこと考えい！
    他人のことを考えている時間は実は自分には変化は起きにくい。自分の課題を見ていないから。限られた自分の時間を何に使うのか？どうせなら自分の人生をより良くしていくことに使うお話。
    1ヶ月コーチング2枠増設！
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    11 min
  • 374.自分が身を置く環境ってすごい
    自分がどうしたいか？という軸を基に、今の環境を使えていますか？環境次第で自分は変われるお話。
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    7 min
  • 373.決断は自分でするからこそ得られるものがある
    経験が浅いと、予測できないことが多くて、いろんな選択肢が湧いてくる。その時に自分で決めるということから逃げると、せっかくのチャレンジから得られるものが少なくなる。自分で決める力強さのお話。
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    9 min
  • 372.誤魔化しは苦しみを産む
    不安や自分の失敗を誤魔化して、なんとなくやり過ごすことは後々自分に返ってくる。理想の自分に近づくには、現在地は誤魔化していけないお話。
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    11 min

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