Das Leben kommt in Wellen, und wenn Dich mal eine erwischt dann darfst Du Dir sicher sein- JEDER kennst das Gefühl in einer Krise zu stecken. Wichtig ist dann nur, dass wir da wieder raus kommen. Auch gerne mit Unterstützung, hier gebe ich Dir Impulse mit, wie Du Deine Lebenskrise meistern könntest. Du bist nicht allein. Deine Jule

Nur ein gesunder Geist reicht nicht aus um energievoll sein Potential ausschöpfen zu können. Vielleicht hemmen sogar körperliche Blockaden ein Freigeist Seligtum. Hierzu hat der Biohacker und Autor @bjoernkurtenbach tolle ehrliche Ansätze aus der Lehre unseres Körpers bis ins Detail erlernt und lebt in diesem stressfreien Powerzustand selbst seit Jahren nachdem er als erfolgreicher Koch eigene Wege für seine Freiheit eingeschlagen hat. Also gesunder Geist in gesundem Körper-wir sind es uns doch wert, oder? Hört rein und lasst Liebe da.

Ich gebe Dir hier 3 Blockaden mit, die mich persönlich so gehindert haben einen freien selbstbestimmten Weg zu gehen und mich ins Burnout getrieben haben. Das arbeiten an dieser 3er Kette war dann mein Weg zu mir und dieser Freiheit von jetzt. Hör unbedingt rein und teile Dein Feedback. Schön dass Du hier bist....

CHECK OUT VOM TAG, in dieser kurzen Abendmeditation möchte ich Dich einladen ganz kurz innezuhalten, wahrzunehmen wie Dein Tag war und Dich gut zu betten. Wie Du Dich bettest schläfst Du und so startest Du morgens. Achte also 30-60 Min.vor dem Zubettgehen auf eine gute Schlafvorbereitung.

Diese Folge zeigt ganz viel von mir privat Jule pur! Ich erzähle von meiner Expertise und meinem Wachstum-über mich hinaus sowie beruflich. Mein Weg zu einem entspannten und glücklichen Alltag in Achtsamkeit. Danke an Nicole der ich mich frei öffnen konnte und die die Idee für diese Folge hatte.

Von Herz zu Herz. Schön dass es Euch gibt. @nicole_faehnrich

Wir können Stress über unseren Körper abbauen und Achtsamkeit aufbauen indem wir unseren wahrnehmen. Gönne Dir mit dieser Körperreise und Ihren 3 Hauptintentionen in Meditationsform 10 Minuten Achtsamkeit was wiederum Stress reduziert. Viel Spass auf Deiner Reise mit Mut, Leichtigkeit und Ruhe. Von Herzen Deine Jule

In diesem Interview geht es um Momente die unser Leben verändern können. Was dazu geführt hat ist manchmal klein, aber es kann Grosses bewegen. Danke lieber @p_maess für dieses schöne offene Interview

In diesem Interview geht es um die Stärkung unserer Grenzen, besonders im Training für Kindergarten-und Grundschulkids, was Reiki verändert hat bei @InesLennartz persönlich und was Sie dadurch mitgeben kann in Ihren Kursen. Danke dass Du hier bist

Den Sinn Deines Lebens gibst Du Dir-wo fängst Du an um es leicht und sinnvoll zu machen

@julehendrischkecoaching

Interview mit spiritueller Netzwerkerin und Allrounderin. Im Grspräch mit Yvonne ging es um viele leichte Impulse für den persönlichen Weg, Weiterentwicklung und Anwendung vieler Tools wie Reiki, Thetahealing und Humandesign

@yvonnegoertz