Het jy geweet jy het groente in jou dieet nodig vir goeie spysvertering? Katinka Meiring deel resepte uit haar nuwe kookboek, MATINKA SE VEGETABLE MAGIC COOKBOOK.
Ons loer in by die Merensky Landbou Akademie om meer van die unieke sport, sweepslaan, te leer. Hulle verduidelik hoe dit werk, en hoekom hulle ‘n sweepslaanspan gestig het.
Hazel Janse van Rensburg gesels met die wenskool van die Afrikaans 100-skolekompetisie, om te hoor hoe hulle Afrikaans verder gaan vier noudat hulle ‘n ekstra R50 000 in die sak het!