Konditionspodden

By Konditionspodden

En podcast som motiverar till träning och ger verktygen för att nå resultat. I en blandning

av konkreta tips, samtal med gäster och lyssnarfrågor resonerar Oscar och Frida kring

konditionsträningens u... more

· Health & Fitness

Download on the App Store

Download on the App Store

Get it on Google Play

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

The podcast currently has 242 episodes available.

Konditionspodden episodes:

April 06, 2017 S2:A14 Håkan Mild. Hur bra kondition har svenska fotbollsspelare?
I detta avsnitt får vi reda på hur bra kondition svenska fotbollsspelare egentligen har. Håkan Mild berättar vad som drev honom till att få en av Allsvenskans bästa fysik och vilken tid han sprungit Göteborgsvarvet på.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
47min
March 30, 2017 S2:A13 Rätt mat, bättre resultat
I detta avsnitt får vi höra hur bättre mat kan förbättra ditt träningsresultat och vad som händer när träningen stagnerat. Oscar har även en önskan till alla folkvalda i Sverige.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
50min
March 23, 2017 S2:A12 Coachens roll med Yannick Tregaro
I detta avsnitt får vi höra hur viktig coachens roll är i en idrottares träning. Yannik Tregaro berättar även om sin egna satsning mot senior-SM och avslöjar sitt bästa idrottsminne.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
52min
March 16, 2017 S2:A11 Löpteknik med Moa Kardemark
I detta avsnitt får vi höra Moa Kardemark, som är en av coacherna i GP Pepp och "Musse hack i häl". Dessutom får vi svaret på hur man botar en "löparmage".

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
51min
March 09, 2017 S2:A10 Från fet till atlet
I detta avsnitt får vi höra om Thomas resa från stillasittande och lätt överviktig till en livstil som atlet. En historia som inspirerar och imponerar.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
49min
March 02, 2017 S2:A9 Skador och sjukdomar
I detta avsnitt pratar vi skador och sjukdomar. Veckans lyssnar fråga är hur man tränar till ett OCR lopp.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
51min
February 23, 2017 S2:A8 Vasaloppsuppladdning med Mattias Svahn
I avsnitt 26 pratar vi Vasaloppsuppladdning med Mattias Svahn, hur laddar man bäst den sista veckan och hur ska man valla. Mattias har erfarenheten och tipsen som gör resan mellan Sälen och Mora både snabbare och roligare.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
46min
February 16, 2017 S2:A7 Intervallträning med Annika Sjöö
I avsnitt 25 diskuteras intervallträning i olika former. Gäst är Annika Sjöö, en av coacherna i GP Pepp och aktuell med boken "intervallträning".

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
45min
February 09, 2017 S2:A6 Varför har längdskidåkare bäst kondition?
I dagens avsnitt diskuteras elit-längdskidåkarnas kondition och Frida testar stakmaskinerna på O2Tri konditionscenter

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
43min
February 03, 2017 S2:A5 Konditionstest
I detta avsnitt testar vi Fridas kondition.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
...more
1h 2min

FAQs about Konditionspodden:

How many episodes does Konditionspodden have?

The podcast currently has 242 episodes available.

More shows like Konditionspodden

Spring med Petra & CO by Petra Månström

Spring med Petra & CO

6 Listeners

Träningspodden by Acast

Träningspodden

13 Listeners

Prestera Mera by Umara by Simon Stark & Tommy Ivarsson

Prestera Mera by Umara

2 Listeners

Lagom Kondition by Erik Wickström & Erik Thiberg

Lagom Kondition

2 Listeners