前までは何ともなかったのに、大人になってから、読んだり観たりすることができなくなっちゃうコンテンツ‥ありますか？自分が辛い気持ちになっちゃうような気がして、進められなくなっちゃうもの。という話から、昔々の残酷な物語には人間の本能があるのでは？という話や、好きだったコンテンツの話。

最終的には、自己防衛のプロセスは筋トレという結論に（なぜ）。様々なコンテンツに触れて、豊かな人になりたいね。

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