KooshCast | خودط باش

توی این گفتگو با دکتر شریفی، درباره‌ی پذیرش خود واقعی حرف می‌زنیم.
 سایه‌ها و نقاط کور ذهنی چیه؟
 چرا نمی‌تونیم خودمون باشیم؟
 راهکارهای کاربردی برای آشتی با خود
گفتگویی برای هر کسی که دنبال شناخت عمیق‌تر خودشه.

ارتباط با مهمان:

https://www.dralirezasharifi.com/

https://www.instagram.com/alirezadba/

---
 حمایت مالی از کوش‌کست:
اگه این پادکست برات مفید بوده و دلت می‌خواد حمایتم کنی:
 Patreon: http://bit.ly/4mOjiXN
---
 هدیه رایگان:
مدیتیشن هدایت‌شده برای سلف لاو — رایگان دریافت کن

https://kooshgood.com/#form

---
 تماس رایگان با کوش:
اگه دوست داری باهام حرف بزنی، سوالی ذهنته یا دلت راهنمایی می‌خواد،
می‌تونی یه تماس ۲۰ دقیقه‌ای رایگان رزرو کنی (Discovery Call):
 رزرو از این لینک:
 https://calendly.com/goodarzikoosha/discovery-call
---
 شبکه‌های اجتماعی:
- اینستاگرام: https://instagram.com/Kooshgood  
- یوتیوب: https://youtube.com/@Kooshgood  
- تلگرام: https://t.me/kooshgood  
- وب‌سایت: https://Kooshgood.com
---
 کوش‌کست | جایی برای شنیدنِ خودت

 کوش‌کست | خودت باش
توی این قسمت از Kooshcast با یه گفت‌و‌گوی خودمونی می‌ریم سراغ یکی از چالش‌های رایج برای خیلی از مردها: زودانزالی. درباره اینکه چرا اتفاق می‌افته، چطور می‌شه جلوشو گرفت، و اصلاً چطور می‌تونیم رابطه‌ جنسی عمیق‌تر، آگاهانه‌تر و لذت‌بخش‌تری داشته باشیم.
این اپیزود برای هر مردی خوبه که:
 • تجربه زودانزالی داره یا داشته
 • دنبال راه‌های طبیعی و عملی برای افزایش کنترل جنسیه
 • می‌خواد رابطه جنسیش فقط فیزیکی نباشه، بلکه احساسی و متصل‌کننده هم باشه
 • یا حتی صرفاً دوست داره از زاویه‌ای صادقانه و بی‌تعارف، درباره‌ی تجربه جنسی مردانه بشنوه
چون جنسیتمون بخشی از انسان بودنه، نه چیزی برای خجالت. بیا یاد بگیریم چطور می‌تونیم با آگاهی، تمرین و پذیرش، از این بخش از خودمون هم لذت ببریم.
---
 حمایت مالی از کوش‌کست:
اگه این پادکست برات مفید بوده و دلت می‌خواد حمایتم کنی:
 Patreon: http://bit.ly/4mOjiXN
---
 شبکه‌های اجتماعی:
- اینستاگرام: https://instagram.com/Kooshgood  
- یوتیوب: https://youtube.com/@Kooshgood  
- تلگرام: https://t.me/kooshgood  
- وب‌سایت: https://Kooshgood.com
---
 برای دریافت هدیه رایگان یا محتواهای اختصاصی، به سایت سر بزن.
 کوش‌کست | جایی برای شنیدنِ خودت

چه می‌شه وقتی به‌جای عقل، به ندای قلبت گوش بدی؟

وقتی مسیرت نه توی یک دفتر و پشت میز، بلکه در دل جنگل‌های بارانی شکل می‌گیره؟

در این قسمت، با زوجی ایرانی همراه می‌شیم که زندگی امن و آشنا رو پشت سر گذاشتن تا با ساکدلیک‌ها، عشق، و آگاهی، سفر خودشون رو از نو تعریف کنن.

از کالیفرنیا تا تپه‌های گرم و مرطوب کاستاریکا — از شک، ترس و سوال… تا رهایی، حضور و صداقت.

این قصه فقط درباره مهاجرت نیست. درباره برگشتن به خانه‌ست. خانه‌ای درون سینه‌ات.

تو این اپیزود کوشا راجع به قوانین پنهان ذهن ناخودآگاه میگه که چجوری میتونن ما رو از تجربه عشق واقعی دور نگه دارن.

https://youtube.com/@kooshgood?si=o22dIqKQbMhjgGq7

در ان قسمت کوشا از ساده ترین روش های زیستن میگه برای موفقیت

در این قسمت کوشا راجع به اهمیت ارتباط با خود میگه و اینکه چجوری هرکسی میتونه به اوج لذت از زندگی برسه اگه این نکته هارو بدونه …

اگر پیشینه ی یوگا - معنی اصلی یوگا و بحث هایی مثل سرنوشت ، جبر و اختیار برات جذابه این اپیزود برای شماست.

https://www.instagram.com/kanoonyoga?igsh=MWU0cWpoNDdoZjRiZA==

https://www.instagram.com/kooshgood?igsh=MTF0NjRnMjVxdDJzMg%3D%3D&utm_source=qr

بهداد تو این اپیزود از تجربه واقعی زندگیش میگه که علف و واقعیت های پشتش براش چی بوده و باعث شد منم داستانمو خیلی راحت بیان کنم 🍀

https://www.instagram.com/kooshgood?igsh=MTF0NjRnMjVxdDJzMg%3D%3D&utm_source=qr

گفت و گویی خود جوش در قعر جنگل های کاستاریکا در ریتریت سنتر Eye of Horus .

لیلا و نازنین - مادر بودن میتونه یک سعادته ؟؟

https://www.instagram.com/eye.of.horus.eden?igsh=ZXc2OHh5YjExYXM3

این مدیتیشن طراحی شده برای تقویت «خود عاشقی» در شما 💙