kopfespresso

By Robin Hollberg & Sebastian Mosch

kopfespresso – dein inspirierender Shot für authentische Gespräche.

Tauche ein in die Welt von People & Culture! Im Podcast Kopfespresso sprechen wir über die Themen, die Unternehmen und Menschen ... more

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FAQs about kopfespresso:

How many episodes does kopfespresso have?

The podcast currently has 13 episodes available.

kopfespresso episodes:

October 31, 2025 #13 Polyworking
Von Mehrwert bis Mehrarbeit
Show Notes
🎙️ Du erfährst in dieser Folge:
Was Polyworking eigentlich bedeutet – und warum es kein klassischer Nebenjob ist
Welche gesellschaftlichen und digitalen Trends den Wandel befeuern
Warum besonders erfahrene Fachkräfte und Gen Y & Z davon profitieren
Welche Chancen (und Risiken) es für Unternehmen gibt
Wann Polyworking sinnvoll matcht – und wann nicht
Warum das Thema mehr mit Selbstverwirklichung als mit Workload zu tun hat
Wie aus Polyworking eine Win-Win-Win-Situation entstehen kann – für Individuum, Unternehmen und Gesellschaft
🎯 Zentrale Fragen:
Ist Polyworking ein Benefit – oder ein Risiko für Arbeitgeber:innen?
Können Unternehmen das als Teil ihrer Retention-Strategie nutzen?
Wie viel Freiraum dürfen Mitarbeitende heute wirklich haben?
Und: Was würdest du tun, wenn du in einem Bewerbungsgespräch erfährst, dass dein Gegenüber nebenbei ein Startup führt?
💡 Unsere Frage an euch:
Was denkt ihr – ist Polyworking die Zukunft oder ein überbewertetes Buzzword?
Schreibt uns eure Gedanken, Erfahrungen und Meinungen!
📢 Folgt uns für mehr spannende Gespräche über People & Culture:
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📩 Fragen, Ideen oder Feedback? Schreibt uns an!
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27min
October 01, 2025 #12 Ende der Sommerpause
Ankommen mit Kopf & Espresso - und zwei
🎙️ In dieser Folge hört ihr:
✔️ Warum wir nach der Sommerpause erstmal locker einsteigen
✔️ Robins Frage: Wer war die interessanteste Person, die du zuletzt getroffen hast? – inspiriert durch Förster & Kreuz („Macht, was ihr liebt“)
✔️ Sebastians große Wunschfrage: Ein Wunsch frei – was wäre es?
✔️ Wie schwer es sein kann, ohne lange Denkzeit ehrlich zu antworten
✔️ Und warum es sich lohnt, solche Fragen ins eigene Leben mitzunehmen
💡 Unsere Einladung an euch:
👉 Welche interessante Person habt ihr zuletzt getroffen?
👉 Und was würdet ihr euch wünschen, wenn es garantiert in Erfüllung ginge?
💬 Eure Frage zum Mitnehmen:
Wie würdet ihr die Wunschfrage beantworten?
Wir freuen uns auf eure Gedanken!
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📩 Fragen, Gedanken oder Themenvorschläge? Immer her damit – wir freuen uns!
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26min
July 28, 2025 #11 Rubbelkalender für Führungskräfte
Was prägt Mitarbeitende innerhalb ihrer Beschäftigung?
🎙️ In dieser Folge erfährst du:
✔ Welche kleinen und großen Momente Mitarbeitende über Jahre prägen
✔ Wie Führungskräfte diese bewusst gestalten – oder auch übersehen
✔ Warum Dankbarkeit, Fehlerkultur & Zwischentöne echte Wirkung entfalten
✔ Was Sebastian aus seiner Ausbildungszeit mitgenommen hat
✔ Wie aus einem Impuls ein Rubbelkalender für Führungskräfte wurde
✔ Und: Welcher Moment Robin (unfreiwillig) emotional getriggert hat
📌Hier beispielhafte 10 prägenden Momente im Überblick:
Ein ehrlich gemeintes „Danke“
Ein Mensch, der an dich glaubt – auch wenn du selbst zweifelst
Feedback, das nicht nur Kritik ist, sondern Wachstum ermöglicht
Eine zweite Chance nach einem Fehler
Eine Entscheidung, bei der du mitgestalten darfst
Ein Austausch, der dich menschlich berührt
Ein Lob, das mehr sagt als „gut gemacht“
Ein Konflikt, der fair gelöst wurde
Das Gefühl, gesehen und gehört zu werden
Der Moment, in dem du spürst: Ich darf hier ganz ich sein
💬 Eure Frage zum Mitnehmen:
Welche Momente haben dich als Mitarbeiter*in geprägt – und warum?
Wir freuen uns auf eure Gedanken!
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27min
July 14, 2025 #10 Die Halbzeitfolge
Was bleibt – und was wir lieber früher gewusst hätten.
In Folge 10 wird’s persönlich – und leicht nostalgisch:
🎙️ Du erfährst:
✔ Was wir gerne zu Beginn unserer Podcastreise gewusst hätten
✔ Welche Schul- oder Berufs-Momente wir heute mit einem Lächeln (oder Kopfschütteln) betrachten
✔ Warum Mut, Authentizität und Selbstironie echte Gamechanger sind
✔ Was passiert, wenn Vorstellungsgespräche zu Verstellungsgesprächen werden
✔ Und warum Pizza manchmal die beste Strategie ist 🍕
📌 Außerdem:
🔄 Wie wir die Halbzeit zum Anlass nehmen, unseren Podcast inhaltlich weiterzuentwickeln
🎯 Erste Gedanken zu einer ganz besonderen Geburtstagsfolge zum 1-jährigen Jubiläum
💬 Und ein ehrliches Danke an euch – für 10 Folgen, 1000 Ideen & ganz viel Rückenwind.
💡 Unsere Frage an euch:
Was hättest du gerne früher gewusst – im Job, im Leben oder über dich selbst?
Schreib’s uns in die Kommentare oder eine Nachricht!
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27min
June 27, 2025 #09 Nachhaltige Führung: Mythos oder Mindset?
Über nachhaltige & empathische Führung, echte Haltung und kleine erste Schritte.
Führung mit Gefühl – geht das überhaupt?
In dieser Folge tauchen wir tief ein in die Frage, wie empathische und nachhaltige Führung heute wirklich aussieht – jenseits von Buzzwords & Phrasen.
🎙️ Wir sprechen über:
✔ Warum Sebastian als Führungskraft lieber echt statt angepasst ist
✔ Was psychologische Sicherheit mit nachhaltiger Führung zu tun hat
✔ Wie empathische Kommunikation Negativspiralen durchbrechen kann
✔ Eine goldene Regel aus dem Improtheater: Mach den anderen groß
✔ Und: Warum Führung nicht laut sein muss – sondern bewusst
📌 Außerdem in der Folge:
🎲 Robins Spiel „Mythos oder Mindset?“ – ein kleines Tool mit großem Aha-Potenzial
💬 Perspektiven aus dem Change Management
💡 Die Frage, die bleibt: Wer langfristig denkt, führt langsam – stimmt das?
💡 Deine Frage zum Mitnehmen:
Was bedeutet Führung mit Gefühl für dich – und wie lässt sie sich im Alltag leben?
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📩 Fragen, Feedback oder eigene Führungserfahrungen? Schreib uns!
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27min
May 23, 2025 #08 Gesellschaftliche Weiterbildung in Unternehmen
Pointiert: Ein Privileg oder Pflicht?
🎙️ Du erfährst:
✔ Warum Lernen mit Zuhören beginnt – und mit Haltung weitergeht
✔ Was Robin auf seiner Bildungsreise bewegt hat
✔ Welche Rolle Sprache, Begegnung und Irritation beim Lernen spielen
✔ Und warum es Mut braucht, um nicht bei der „Awareness“ stehenzubleiben
📌 Außerdem:
📖 Ein inspirierender Mini-Impuls aus „Sprache und Sein“ von Kübra Gümüşay
🏢 Warum Organisationen gesellschaftliches Lernen fördern sollten – nicht als Pflicht, sondern als Verantwortung
🧩 Wie nachhaltige Weiterbildung Vertrauen stärkt, Perspektiven öffnet und echte Veränderung ermöglicht
💡 Take Way zur Selbstreflexion:
Wann hast du das letzte Mal etwas gelernt, was dich als Mensch weitergebracht hat?
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24min
April 30, 2025 #07 Sieben psychologische Fakten?
Von Grübelschleifen bis Dankbarkeit: Kleine Aha-Momente mit großer Wirkung
don't worry. be happy
In dieser Folge geht’s um die kleinen psychologischen Prinzipien mit großer Alltagswirkung.
Wir sprechen über das, was uns unbewusst steuert – und was wir aktiv verändern können.
🎙️ Du erfährst:
✔ Warum eine Minute Wut bis zu 7 Stunden Stress verursachen kann
✔ Warum wir 80 % unserer Sorgen umsonst machen
✔ Wie Dankbarkeit, Gedankenhygiene und Umarmungen die Psyche beeinflussen
✔ Und was passiert, wenn wir unseren inneren Monolog nie hinterfragen
📌 Außerdem:
🧠 Warum Psychologie kein Hexenwerk ist – sondern echte Lebenshilfe
📒 Mini-Journaling-Tipps, konkrete Tools & ehrliche Einblicke von Robin & Sebastian
🎯 Ein klarer Reminder: Wir sind unseren Gedanken nicht hilflos ausgeliefert
💡 Eure Frage zum Mitnehmen:
Welcher dieser 7 Punkte hat euch am meisten bewegt – und welchen wollt ihr ausprobieren?
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24min
April 04, 2025 #06 Mails, Meetings, Missverständnisse
Kommunikationswelten heute – was funktioniert wirklich?
Mehr Kommunikationskanäle = bessere Kommunikation? Nicht unbedingt.
In dieser Folge reden wir über die kleinen und großen Tücken moderner Kommunikation. Vom altbewährten Telefonat bis zum täglichen Teams-Chat: Was funktioniert wirklich? Wo entstehen Missverständnisse? Und warum sind wir manchmal selbst unser größtes Kommunikationsproblem?
Wir sprechen darüber:
✔ Welche Kommunikationsmittel uns im Arbeitsalltag wirklich helfen – und welche nicht
✔ Die Unterschiede zwischen analog & digital, alt & neu
✔ Warum Meetings nicht gleich gute Kommunikation bedeuten
✔ Die größten Mythen und Störfaktoren rund um moderne Kommunikation
✔ Und: Robins WhatsApp-Antwortverhalten (Spoiler: schwierig)
💡 Unsere Frage an euch:
Welcher Kommunikationskanal funktioniert für euch am besten – und warum? Schreibt’s uns in die Kommentare oder als Nachricht!
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28min
March 21, 2025 #05 Reden wir noch oder fliegen schon Fetzen?
Diskussionskultur vs. Streitkultur – Zwischen Meinung und Eskalation
In dieser Folge erfahrt ihr:
🔹 Definition: Was heißt eigentlich streiten – und was diskutieren?
🔹 Diskussion ≠ Streit: Was wirklich den Unterschied macht
🔹 „Tough on the issue, soft on the person“ – und warum dieser Satz Gold wert ist
🔹 Von Konsens zu Konsent: Entscheidungsfindung im Wandel
🔹 Persönliche Beispiele & Alltagsbeobachtungen – zwischen Meetings, Meinungsverschiedenheiten & Mikro-Ausrastern
💡 Eure Meinung:
Streitet ihr euch gerne? Oder doch lieber die Diskussion wagen? Oder aber gleich die Flucht ergreifen?
Teilt uns eure Meinung und Erfahrung mit.
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27min
February 26, 2025 #04 Gedankensplitter: Bürokonzepte der Zukunft
Warum alte Bürokonzepte ausgedient haben – und wie New Work unsere Arbeitsräume neu definiert
🔹 In dieser Folge erfahrt ihr:
✅ Warum klassische Bürostrukturen mit Einzelräumen & Silos überholt sind
✅ Welche Fehlwahrnehmungen uns noch an alten Konzepten festhalten lassen
✅ Wie New Work auch räumlich gedacht werden muss – und was das für Büros bedeutet
✅ Warum eine bedarfsgerechte Arbeitsplatzgestaltung das Wohlbefinden & die Arbeitsqualität steigert
✅ Welche innovativen Bürokonzepte heute schon Realität sind
💡 Eure Meinung:
Braucht es Büros in der Zukunft noch? Oder sollte Arbeit völlig ortsunabhängig sein? Was beschäftigt euch dabei ganz akut?
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25min

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