Wieder einmal bin ich sehr dankbar für meinen heutigen Interview Gast… oder müsste ich besser „Gästin" sagen?

Gemeinsam mit Susanne Bürger, die als Coach ihre Kunden dahingehend unterstützt, mental gestärkt zu sein und das in intensiven Phasen und bei großen und kleinen Veränderungen, spreche ich über die vielen Herausforderungen im Leben, denen wir uns alle täglich stellen. Aus ihrer eigenen Erfahrung heraus, bietet sie motivierende Begleitung bei dem persönlichem Sprung in ein neues (berufliches) Feld. Da ist es nicht Abwegig, dass auch wir uns über die Möglichkeiten ausgetauscht haben, die wir alle im Umgang mit unseren Ängsten sowie mit unserm Kopfsalat haben.

 

Höre oder schaue dir gerne diese Folge an und lasse dich von Susannes eigener Geschichte und ihren Erfahrungen inspirieren und stelle dir unbedingt, diese eine spannenden Frage, die sie mit uns zum Ende dieser Folge teilt.

Ich wünsche dir viele Aha-Momente und natürlich Viel Freude bei dieser Folge von Kopfsalat & Bauchgeflüster.

Alles Liebe,

deine Tina

 

Hier findest du Susanne:

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Susanne’s Homepage: https://www.susannebuerger.com/

"Susannes Buch: Wenn das Leben intensiv beginnt.“ https://www.amazon.de/Wenn-Leben-intensiv-beginnt-Elternbegleitbuch/dp/375287984X/ref=mp_s_a_1_1?crid=9O8RXORVM4P2&keywords=wenn+das+leben+intensiv+beginnt&qid=1649412092&sprefix=wenn+das+leben+in%2Caps%2C89&sr=8-1

 

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Bestimmt hast du gesehen, dass dieser Podcast ein „Self-Leadership“ Podcast ist. Wohlmöglich hast du dich auch gefragt, was die bisherigen Folgen damit zu tun haben… Genau das möchte ich dir in dieser Folge kurz erläutern, denn nach meinem Verständnis hängen meine drei Schwerpunkte damit sehr eng zusammen. Wer eine gute Führungskraft - privat wie beruflich- sein möchte, der sollte immer bei sich selbst anfangen. Für sich selbst klar zu sein, sich seiner Person bewusst zu sein und gut für sich körperlich- wie auch seelisch zu sorgen, ist das A und O. Führung fängt immer bei dir selbst an und so darfst du sowohl auf deine Ernährung, deine Bewegung und deine Persönlichkeitsentwicklung acht geben. Auch diese Solofolgen von Kopfsalat & Bauchgeflüster soll dir einen Vorgeschmack auf viele weitere interessante Themen geben, über die ich mich auch in meine Interviewfolgen mit meinen Gästen austauschen werde.    Was es für dich noch zu wissen gibt: In den kommenden Solofolgen werde ich immer wieder spezielle Themen ansprechen und durchleuchten, die in die jeweiligen Themenbereichen fallen. Wichtig ist mir dabei, dass der enge Zusammenhang deutlich wird und du immer wieder erkennen kannst, wie oft uns „nur“ der Kopfsalat im Wege steht und wie gut es uns tut, dem Bauchgeflüster wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken.   Ich wünsche dir wie immer ganz viel Freude mit dieser Folge.   Deine Tina

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In meiner heutigen Interviewfolge hatte ich die Ehre mich mit  „Hannes kann es“ auszutauschen.Hannes, dessen „Arbeit“ ich nicht nur sehr schätze, sondern auch ihn als Mensch und als Vorbild, ist Schulspeaker, Podcaster und Lehrer aus Leidenschaft.Mit seiner sehr lebensbejahenden, motivierenden und inspirierenden Art, hat er es sich zur Aufgabe gemacht, seinen Fokus auf die mitunter wichtigsten „Menschen“ zu legen, nämlich unsere Kinder.Mit einem riesengroßen Herz, fachlicher Kompetenz und viel Einfühlungsvermögen möchte er besonders Schulkinder auf ihrem Weg zum Erwachsenwerden helfen. Hannes sieht in den Kindern, in meinen Augen mehr, als die ein oder anderen Lehrer, Erwachsenen bzw. Eltern es tun. „Kinder bringen schon so viel mit“, sagt er im Interview, "da ist es an den Lehrkräften und den Eltern, den Kindern das nötige Vertrauen mit auf den Weg zu geben.“

Im Interview sprechen wir gemeinsam über Erfahrungen die Kinder mit der Entwicklung ihrer Persönlichkeit machen und wie wir unsere Kinder, dabei unterstützen können. Natürlich kommt auch das Thema „Kopfsalat“ hier nicht zu kurz, denn der macht selbstverständlich auch bei jungen Menschen wie auch bei Lehrern und Eltern keinen Halt.

Solltest du also Mama, Papa, Oma, Opa oder auch Lehrer oder Lehrerin sein, dann höre dir unbedingt Hannes Podcast „Rock it Raketenstart“ an, von dem Hannes im Interview berichtet, oder du sicherst dir seinen Videokurs. Den Link dazu findest du direkt hier in den Shownotes. Ich bekenne mich als großer Hannes-Fan, denn durch sein Tun, gibt er den Kindern weitaus mehr, als es oftmals in unserem schnelllebigen und sehr zielorientiertem Leben der Fall ist.   Möchtest du einige Tipps wie z.B. wie du mit den Schulnoten deiner Kinder umgehen könntest erlangen, dann höre dir unbedingt diese Kopfsalat & Bauchgeflüster Folge an.    Viel Spaß, Deine Tina   Links zu Hannes:  

Instagram: @rock.it.raketenstart

E-Mail: [email protected]

Newsletter: https://hanneskannesschuls.wixsite.com/newsletter 

https://elopage.com/s/ichwillmehr/VomNotenfrustzumSchulerfolg

 

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In dieser Solofolge von Kopfsalat & Bauchgeflüster möchte ich dir einen ersten Einblick in mein Verständnis von Persönlichkeitsentwicklung geben. Als es mir damals so schlecht ging, habe ich mich dazu entschieden, mich auf meine persönliche Reise zu begeben. Heute teile ich mit dir mein Grundverständnis meiner Reise und möchte dich dazu einladen mich zu begleiten. Wie auch in der Solofolge zum Thema Ernährung und Bewegung geht es bei der Persönlichkeitsentwicklung aus meiner Sicht darum, täglich kleine Schritte zu tun.   Was das mit Verantwortung und Entscheidungen zu tun hat, erfährst du in dieser Folge. Ich freue mich auf viele weitere Folgen zu diesem spannenden Bereich und lade dich herzlich ein, dir diese wie auch weitere Folgen anzuhören.   Von Herzen alles Liebe, Deine Tina  

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Annika Echt - ist Expertin für Energetisches Marketing. Als Coach, Gründerin der Werkstatt der Erfüllung, kreativer Kopf und Wegbegleiterin unterstützt Annika ihre Kunden dabei, das Wissen und deren Angebote zu digitalisieren.

Den Aufbau eines passenden Instagram Profils, sowie dem Support zu mehr Reichweite, die Teilnahme an Annika’s Reel Challenges, ein Experten Mentoring Programm oder die Unterstützung bei Branding & Website, bei all diesen Themen begleitet sie ihre Kunden. Auch mich coachte Annika eine Weile in einem 1:1 Mentoring am Anfang meiner Selbstständigkeit. Aus diesem Grund freue ich mich besonders, mich in dieser Podcast Folge mit ihr über den Kopfsalat unterhalten zu haben, den nicht nur ihre Kunden, sondern auch ich im damaligen Coaching bei ihr hatte. So sprechen wir beide völlig frei, ungefiltert und manchmal auch mit einer guten Portion Eigenhumor über unsern Kopfsalat, der auch uns in der Selbstständigkeit begleitet. 

Natürlich teilen wir nicht nur unsere Erfahrungen, sondern geben auch Tipps und Tricks mit auf den Weg, die für den Umgang förderlich sind.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit Folge Nr. 5  von meinem Podcast Kopfsalat & Bauchgeflüster.

Deine Tina Kiskalt  

Hier findest du Annika Echt:

Seine Webseite: https://echtannika.de/ 

Annika’s Podcast Lebe Dich echt  https://podcasts.apple.com/de/podcast/lebe-dich-echt-dein-podcast-f%C3%BCr-ein-erf%C3%BClltes-und-inspirierendes/id1609760160

Annika’s Links: https://echtannika.de/links  

Annika's 5 Tipps für dich als kostenfreien Download: www.echtannika.de/5-tipps/

 

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Wenn wir hier im Podcast über Kopfsalat & Bauchgeflüster sprechen, dann gehört das Thema Ernährung auf jeden Fall dazu. Ich kann mir vorstellen, dass du da nicht primär drüber nachdenken würdest, doch es lohnt sich doch damit auseinander zusetzen. Leider erlebe ich es gar nicht so selten, dass dem täglichen Essen so gar keine bis wenig Bedeutung zukommt. Es wird halt gegessen, was da ist bzw. was „man“ schnell besorgen kann. Und natürlich höre ich auch des Öfteren, dass es einfach an der Zeit mangelt, sich nach Feierabend noch stundenlang in die Küche zu stellen.    Neben dem geänderten Bewegungsverhalten war die Ernährungsumstellung mein damaliger Gamechanger. Heute als ausgebildete Ernährungsberaterin möchte ich dich dahingehend unterstützen, dich nicht nur besser mit deiner optimalen Ernährung auszukennen, sondern besonders zu wissen, warum es so eine entscheidende Rolle spielt, dich mit guten Nährstoffen und mit „wirklicher“ Energie zu versorgen. Wenn ich dir sagen würde, dass eine oder besser DEINE Ernährungsumstellung auch einen großen Einfluss auf dein Kopfsalat & Bauchgeflüster hat, wie würdest du dann an die Sache herangehen?    In dieser kurzen Ernährungs-Intro Folge möchte ich dir einen ersten, kurzen Einblick geben. In den kommenden Folgen gehe ich dann im Speziellen auf Unterthemen wie emotionales Essverhalten, Brain Food, Food Koma und vielen andern Dingen ein. Und ja, das Sprichwort ist uralt, aber immer noch richtig: „Du bist, was du isst.“      Viel Spaß beim Anhören und Ansehen wünscht dir, deine Tina       Hier findest du Tina:

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Jessica Lackner - ist Leadership Expertin mit 20-jähriger Praxiserfahrung und Teamflüsterin, Erfolgscoach, Speaker und Autorin.

Ihr Buch „Fachkräfte Mangel oder Machkräftemangel“ empfehle ich dir von Herzen. Mit ihrer Philosophie: „Eine Machkraft wird noch bessere Teams aufbauen und in die Menschen investieren, da sie erkannt hat, dass ihre Leute ihr Kapital sind", unterstützt Sie nicht nur Leader:Innen und ganze Unternehmen, sondern macht auch Mitarbeiter zu Raving FANs. Wenn es um das Thema Führung geht, ist Jessica eine Expertin auf ihrem Gebiet.  Als eines meiner Vorbilder, habe ich mich besonders gefreut, mit Ihr gemeinsam über unseren Kopfsalat zu sprechen, der eben auch bei Führungskräften, Mitarbeitern und Bewerbern keinen Halt macht. So unterhalten wir uns in dieser Folge unter anderem über Jessica’s Weg, der wie ich finde, wahnsinnig spannend und zugleich inspirierend ist.

Ob Jessica wohl auch mit ihrem Kopfsalat zu „kämpfen“ hatte? All dies erfährst du in dieser Folge und bekommst direkt einige konkrete Beispiele und Impulse mit an die Hand gegeben.

Du bist Führungskraft, Unternehmer:In oder Bewerber:In? Dann höre bzw. schaue dir unbedingt diese Folge an!

Viel Spaß dabei mit Kopfsalat & Bauchgeflüster.

Deine Tina Kiskalt

 

Hier findest du Jessica:

Jessica’s Website: https://www.jessica-lackner.com/ 

Jessica’s Buch: https://www.jessica-lackner.com/#buch

https://www.amazon.de/Fachkr%C3%A4ftemangel-oder-Machkr%C3%A4ftemangel-Personalprobleme-hausgemacht/dp/3967390365/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&keywords=Jessica+Lackner&qid=1613734596&sr=8-1

Jessica’s Podcast "Fanomenal Führen“:

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Als Schmerzspezialistin und Faszientrainerin spreche ich in dieser Solo-Folge über unser Bewegungsverhalten und den engen Zusammenhang zu unserem Kopfsalat. Ich teile meine Erkenntnisse mit dir und gebe dir Einblicke in die Welt der Faszien, spreche mit dir über Schmerzen und den Umgang damit und was du für dein Wohlbefinden tun kannst, um nicht nur körperlich fit, sondern auch geistig vital sein zu können. Viel Spaß mit dieser Kopfsalat & Bauchgeflüster Folge und bewegte Grüße, Deine Tina   Hier findest du Tina:

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In dieser Podcastfolge möchte ich mich gerne bei dir vorstellen. Warum?  Damit du dir einen ersten Eindruck verschaffen kannst, und ich deinen Kopfsalat und dein Bauchgeflüster anrege. Wer ist also die Dame vom Kopfsalat & Bauchgeflüster Podcast Cover, was ist ihre Vision und was hast du davon hier zu zuhören oder auch zu zusehen? Genau darüber spreche in dieser kurzen, ersten Folge. Da ich mir wünsche, dich zum Nachdenken, Schmunzeln und Ausprobieren zu inspirieren, freue ich mich auf deine Fragen, Anregungen oder auch Themenwünsche, die du gerne mit dir teilen kannst.   Und nun wünsche ich dir jede Menge Spaß!  

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