Was ist Endometriose? Warum ist sie so unbekannt? Welche Entstehungsformen, Symptome und Behandlungen gibt es? Das erfährst du hier. Zudem sprechen wir über persönliche Erfahrungen mit Endometriose und über Lauras Fähigkeit im Dunkeln zu leuchten. ;)

Viel Spaß beim Zuhören!

Tust du genug für dich? Täglich? Wenn nicht, dann wird's Zeit! Für sich selbst zu sorgen hat nichts mit Egoismus zu tun und Putztanzen schon gar nicht ;)

Hinweis: Die Tonqualität dieser Folge ist leider nicht optimal. Wir sind noch Neulinge auf dem Gebiet, arbeiten aber daran dies in den zukünftigen Folgen zu verbessern. 

Warum ist der Menstruationszyklus in unserer Gesellschaft gewissermaßen immer noch ein kleines Tabuthema? In dieser Folge erwarten dich spannende Infos zur Biologie des Zyklus. Welchen Einfluss haben Ernährung und Bewegung darauf und umgekehrt? Was gibt es zu beachten? Außerdem berichten wir über unsere persönlichen Erfahrungen mit der Menarche (erste Periode) sowie unserem "Perioden-Alltag". 

Hi wir sind Laura und Elisabeth. In dieser Folge möchten wir uns kurz und knapp mit ein paar schnellen Fragen bei dir vorstellen.