Kreatin, ein Stoff, der in der Fitnesswelt heiß diskutiert wird:

Doping oder doch ein echtes Wundermittel für Gesundheit und Leistung?

In diesem Video erfährst Du die wissenschaftlich fundierte Wahrheit und ob Kreatin auch für Dich sinnvoll ist!

Die wichtigsten Stellen in diesem Video:

00:00 - Intro

01:00 - Energiegewinnung im Körper

02:50 - Wie wirkt Kreatin?

04:58 - Wer profitiert wirklich von Kreatin?

07:14 - Kreatin richtig anwenden

Das ROC-Health Kreatin Monohydrat findest Du hier:

https://roc-sports.at/shop/roc-health-kreatin-monohydrat/

Starke Grüße und alles Gute für Dich,

Chris "The ROC"

🚀 Hinterlasse mir hier an Abo und folge mir auf diesen Kanälen:

• Facebook: https://www.facebook.com/RoCSportsBioSportnahrung

• Instagram: https://www.instagram.com/roc_sports

• TikTok: https://www.tiktok.com/@chrisrocrohrhofer

• YouTube: https://www.youtube.com/@Roc-sportsAt

_________________________________________________________________________

🛒 Hast Du schon einen Blick in unseren feinen Bio-Shop geworfen?

• https://roc-sports.at/shop/ROC-Sports

Bio-Sportnahrung, ROC-Kitchen Bio Gewürze, Tea-ROC Bio-Tee, Don ROC Bio Kaffee und vieles mehr.

_________________________________________________________________________

📖 Hast Du auch schon mein neues Buch?

• https://roc-sports.at/buch

📈 Werde auch Du Teil meines Mentoring-Programm "Das ROC-Prinzip":

• https://roc-sports.at/dasrocprinzip

💌 Jede Woche geballtes Wissen und Motivation in meiner Mail-Nachricht. Melde Dich hier an:

• https://roc-sports.at/newsletter/

_________________________________________________________________________

"Meine Mission ist es, Menschen für ein gesünderes, nachhaltigeres und geileres Leben zu begeistern."

- Chris "The ROC" Rohrhofer, Gründer von ROC-Sports