KREATIVITÄT LEBEN - für ein mutiges, kreatives & neugieriges Leben.

Und was, wenn du sie gar nicht machst, sondern empfängst?

In dieser Folge spreche ich über die Quelle der Kreativität, über kreative Rhythmen, über innere Empfangsbereitschaft und darüber, warum viele Ideen nicht aus Druck entstehen, sondern in dem Moment zu uns kommen, in dem wir wieder Raum schaffen.

In dieser Folge erfährst du:

– warum du als Künstlerin oder Künstler nie wirklich leer bist
– was ich mit Quellenmaterial meine und warum alles, was du erlebt, gefühlt und gedacht hast, Teil davon ist
– weshalb Ideen ihre eigene Zeit haben und warum sie manchmal weiterziehen, wenn wir nicht handeln
– warum ich Kreative als Kanäle sehe
– was der kindliche Blick mit echter kreativer Offenheit zu tun hat
– warum ein Werk zuerst im Unsichtbaren entsteht, bevor es sichtbar werden kann

Kapitel

00:00 Intro
01:12 Woher Ideen wirklich kommen
08:10 Warum du nie leer bist
15:42 Ideen haben ihre Zeit
22:18 Die kreative Antenne
28:40 Der kindliche Blick
34:10 Einladung für dich

Vielleicht bist du gerade in einer stillen Phase und fragst dich, ob überhaupt noch etwas in dir da ist. Ich hoffe, diese Folge erinnert dich daran, dass du nicht leer bist und dass Kreativität oft dort beginnt, wo wieder Raum, Stille und Offenheit entstehen.

Mich würde sehr interessieren:
Wie kommen Ideen zu dir?
Ganz plötzlich, mitten im Alltag, über Bilder, über Worte, über Stille?
Schreib es mir super gern hier in die Kommentare.

Wenn du tiefer in deinen kreativen Prozess eintauchen möchtest, findest du meinen Newsletter und meine 1:1 Begleitung.

Deine Ursula

Geboren in Namibia, arbeitet die intuitive Künstlerin Emilia Anemon heute mit Naturpigmenten, die sie selbst sammelt – Ocker aus Afrika genauso wie Erde aus Landschaften rund um Köln.

In dieser Folge sprechen wir über ihren ganzheitlichen Blick auf Kunst: über Wahrnehmung, Natur, Material und darüber, wie ein künstlerischer Prozess entstehen kann, der nicht nur im Atelier beginnt, sondern draußen in der Landschaft.

Emilia erzählt sehr persönlich von ihrem Weg zur Kunst, von ihrem Studium an der Alanus Hochschule für Kunst und Gesellschaft und von ihrer Entscheidung, Kunst zu schaffen, die – wie sie sagt – „eine leise Einladung“ ist.

In dieser Folge erfährst du:

– wie Emilia mit Naturpigmenten und Ocker aus Afrika arbeitet
– warum Landschaft und Material Teil ihres künstlerischen Prozesses sind
– wie ihr intuitiver und ganzheitlicher Kunstprozess funktioniert
– warum ihre Kunst eine leise Einladung sein möchte

Folge Emilia auf Instagram.

Wenn dich diese Folge berührt hat, schreib mir gern in die Kommentare:

„Ich vertraue meinem kreativen Prozess. Meine Kunst darf wachsen.“

Und erzähl mir:
Wo bist du gerade ungeduldig in deinem kreativen Prozess?

Mehr Gedanken zu Kreativität, Kunst und deinem eigenen Ausdruck findest du auch in meinem Newsletter.

Und auf Instagram teile ich regelmäßig meine handschriftlichen Botschaften:

Deine Ursula ✨

🎟️ Online-Retreat Being an Artist
20.–21. März

Erfolg als Künstler – woran messen wir ihn wirklich?

Viele Kreative glauben, Erfolg bedeute Reichweite, Geld oder Anerkennung. Doch im kreativen Prozess zeigt sich schnell: Das alles liegt oft außerhalb unserer Kontrolle.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Erfolg für Künstler an einem ganz anderen Punkt entsteht – in dem Moment, in dem du dein Werk ehrlich erschaffst, es loslässt und bereit bist, es mit der Welt zu teilen.

In dieser Folge erfährst du:

– warum Popularität ein schlechter Maßstab für künstlerischen Erfolg ist
– weshalb Erfolg im kreativen Prozess entsteht, nicht in der Reaktion von außen
– warum viele Künstler hoffen, dass Erfolg ihre Zweifel heilt
– weshalb dein eigenes Verständnis von Erfolg der wichtigste Kompass für dein kreatives Leben ist

Vielleicht stellst du dir nach dieser Folge eine neue Frage:

Woran misst du deinen Erfolg als Künstler wirklich?

In Liebe, deine Ursula 🫶🏻

🎟️ Online-Retreat Being an Artist
20.–21. März

Vielleicht denkst du manchmal, Künstlersein beginnt erst dann, wenn ein Werk entsteht. Wenn ein Bild fertig ist, ein Text geschrieben ist oder eine Idee sichtbar wird. Doch vielleicht beginnt Kunst viel früher.

Künstlersein ist keine Fähigkeit, die du einmal erreichst. Es ist eine Praxis – eine Haltung, mit der du durch dein Leben gehst. Eine Art zu sehen, zu hören und wahrzunehmen.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Kreativität weniger mit Talent zu tun hat und viel mehr mit Aufmerksamkeit. Und weshalb dein Alltag voller Inspiration sein kann, wenn du lernst, deine Wahrnehmung wieder zu öffnen.

In dieser Folge erfährst du:

– warum Künstlersein eine tägliche Praxis ist
– weshalb deine Wahrnehmung die Grundlage von Kreativität ist
– wie kleine Rituale deine kreative Aufmerksamkeit stärken können
– warum Kunst oft lange vor dem eigentlichen Werk beginnt

Schreib mir hier in die Kommentare:

„Ich öffne meine Wahrnehmung. Kreativität darf durch mich entstehen.“

Und erzähl mir:

Wo nimmst du Kreativität in deinem Alltag wahr?

Deine Ursula ✨

🎟️ Online-Retreat Being an Artist
20.–21. März

🎧 Kostenloser Workshop „Kreativer Ruf“
10. März

Viele Kreative glauben, sie müssten schneller irgendwo sein: schneller sichtbar, schneller erfolgreich, schneller „weiter“. Doch im kreativen Prozess braucht echte künstlerische Entwicklung vor allem eines – Geduld.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum Ungeduld uns oft von unserer eigenen Tiefe entfernt und weshalb es für Künstler keine Abkürzung gibt.

In dieser Folge erfährst du:

– warum Ungeduld im kreativen Prozess oft aus Angst entsteht
– weshalb künstlerische Entwicklung Zeit und Erfahrung braucht
– warum der kreative Prozess wichtiger ist als das schnelle Ergebnis
– wie Geduld dir hilft, deiner eigenen Kunst mehr zu vertrauen

Schreib mir in die Kommentare:
„Ich vertraue meinem kreativen Prozess. Meine Kunst darf wachsen.“

Und erzähl mir:
Wo bist du gerade ungeduldig in deinem kreativen Prozess?

Deine Ursula ✨

Viele Kreative und Künstler sagen, sie hätten eine Blockade. Sie kommen nicht ins Tun, obwohl sie Ideen haben, obwohl sie Talent haben, obwohl sie spüren, dass da mehr in ihnen ist.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum es oft keine kreative Blockade ist. In den meistens Fällen ist es ein Identitätsthema.

Du willst vielleicht das Ergebnis – Sichtbarkeit, künstlerischen Ausdruck, ein stimmiges kreatives Leben. Aber der Weg dorthin bedeutet Veränderung. Und Veränderung bedeutet, eine neue Version von dir selbst zu leben. Mit mehr Verantwortung und deren Konsequenzen.

Und genau das ist der Punkt, an dem viele aussteigen.

In dieser Folge erfährst du:
✨ warum Kreativität aufschieben selten ein Disziplinproblem ist
✨ weshalb viele Künstler ihr Ergebnis wollen, aber nicht den Weg gehen
✨ warum „Blockaden“ oft Schutz vor Identitätsveränderung sind
✨ was es wirklich braucht, um den inneren Shift zu machen

Wenn du spürst, dass du nicht hier bist, um nur zu funktionieren, sondern um schöpferisch zu sein, dann ist diese Episode für dich.

Am 10.03. um 19.30 h öffne ich im kostenlosen Workshop „Kreativer Ruf“ einen Raum, in dem es genau darum geht: wieder zu hören, was durch dich entstehen will – und ehrlich zu prüfen, ob du bereit bist, diesen Weg auch wirklich zu gehen.

BEING AN ARTIST 💕 1,5 TG. ONLINE RETREAT am 20./21. März

KURZCOACHING 👉   - 120 Min. für Kreative & Künstler:innen
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Welche Erkenntnis hat dich am meisten bewegt?
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🎧 Abonniere meinen Podcast Kreativität leben für wöchentliche Inspiration über Kreativität, Spiritualität & die Reise zu deinem einzigartigen kreativen Leben. Und, ich freue mich, wenn du mir eine 5 Sterne Bewertung hinterlässt.

Schön, dass du hier bist 💕 Deine Ursula

Hast du das Gefühl, dein kreatives Leben mit purer Willenskraft steuern zu müssen? In dieser Folge zeige ich dir, dass Kreativität kein einsamer Kampf ist, sondern eine Antwort auf die Führung, die immer da ist.

Was du in dieser Folge für dich mitnimmst:

• Jenseits der Blockade: Warum spirituelle Führung dein täglicher Begleiter für Wachstum und Sichtbarkeit ist.

• Der Navigator: Wie die Täglichen Dialoge dir helfen, die Kontrolle abzugeben und echte Antworten zu empfangen.

• Vom Druck zur Weite: Warum ein fester Plan oft deine Lebendigkeit verhindert und wie du zurück ins Staunen kommst.

• Die Quelle nähren: Warum dein „Nichtstun“ und Beobachten die höchste Form der schöpferischen Arbeit ist.

  Diese Episode ist für Künstler:innen, Kreative die ihre Kreativität nicht nur technisch verbessern, sondern aus einer tieferen Verbindung heraus leben möchten.

  ✨ Einladung zum kostenlosen Workshop: „Kreativer Ruf“

  Spürst du, dass es Zeit für mehr Weite in deiner Kunst und deinem Leben ist? Am 10. März lade ich dich zu meinem kostenlosen Online-Workshop ein. Gemeinsam lassen wir den Druck des „Müssens“ hinter uns und verbinden uns mit deiner schöpferischen Führung.

  💕 1,5 TG. ONLINE RETREAT "Being an Artist! am 20./21. März

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Wie hängen Liebe und Kreativität zusammen?
Und was hat Agape – die allumfassende Liebe – mit deinem kreativen Ausdruck zu tun?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie eine liebevolle innere Haltung deine Kreativität öffnet, vertieft und stärkt – ganz praktisch und alltagstauglich.

In dieser Folge erfährst du:
✨ was Agape bedeutet und warum diese Form der Liebe deine kreative Energie erweitert
✨ wie eine bewusste innere Haltung deinen kreativen Prozess verändert
✨ warum Kreativität auf Beziehung und Liebe reagiert
✨ wie Liebe deinen Denkraum öffnet und neue Ideen entstehen lässt
✨ eine konkrete Übung, mit der du deine Kreativität aus einer neuen Energie heraus nähren kannst

Diese Episode ist für Künstler:innen, Kreative die ihre Kreativität nicht nur technisch verbessern, sondern aus einer tieferen Verbindung heraus leben möchten.

Im 1,5 tägigen Online-Retreat  BEING AN ARTIST öffne ich genau diesen Raum: für Verbindung, für Klarheit, für deinen kreativen Ausdruck aus deiner inneren Quelle. Mit Schreibmeditationen, innerer Klärung und bewusstem Innehalten. Die Formel für ein kreatives Leben: SEIN - TUN - HABEN. Du BIST Künstler und aus der Haltung verändert sich alles.

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Wie gelingt der Übergang aus einem sicheren Angestelltenjob in ein selbstbestimmtes, kreatives Business – ohne sich selbst zu verlieren?

In dieser Folge spreche ich mit Anja Papenfuß, die ich über ein Jahr lang in meiner persönlichen 1:1 Begleitung begleiten durfte. Parallel zu ihrem Job hat sie Schritt für Schritt ihr eigenes kreatives Business aufgebaut und den Zeithafen gegründet – einen Raum für Kreativität, Workshops und persönliche Entwicklung.

Wir sprechen offen über Zweifel, Ängste, alte Sicherheiten und den inneren Prozess, der nötig war, um ihrer eigenen Stimme wirklich zu vertrauen. Über den Moment, in dem aus „Ich könnte vielleicht…“ ein klares „Ich gehe jetzt“ wurde.

Diese Folge zeigt, wie sehr äußere Selbstständigkeit mit innerer Klarheit verbunden ist.

In dieser Folge erfährst du:
✨ wie Anja parallel zum Job ihr Business und den Zeithafen aufgebaut hat
✨wie sie gelernt hat, ihrer Kreativität zu vertrauen
✨ warum innere Arbeit die Grundlage für äußeren Erfolg ist
✨ was ein echter Identitäts-Shift bedeutet
✨ wie Begleitung tiefe, nachhaltige Veränderung möglich macht

Hier findest du Anja:

Anjas Website

Anjas Workshops

Anja auf Instagram

Im 1,5 tägigen Online-Retreat  öffne ich genau diesen Raum:
für Verbindung statt Leistung, für Klarheit statt Druck, für kreativen Ausdruck aus deiner inneren Quelle.
Mit Schreibmeditationen, innerer Klärung und bewusstem Innehalten – damit du nicht kämpfen musst, sondern wieder empfängst.

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Warum echte Kreativität nichts mit Denken zu tun hat – und wie du wieder in den Empfang kommst

Kennst du diese Momente, in denen Ideen einfach da sind?
Als würden Worte, Bilder oder Gedanken durch dich hindurchfließen – ohne Anstrengung, ohne Plan, ohne inneren Druck?

Und kennst du auch die anderen Phasen?
Blockade. Leere. Der Kopf ist laut, der Anspruch hoch – und nichts bewegt sich.

In dieser Folge gehe ich der Frage auf den Grund, woher kreative Ideen wirklich kommen. Ich spreche über Channeling im kreativen Sinne, über den Unterschied zwischen machen und empfangen – und darüber, warum viele Künstler ihre besten Arbeiten nicht erschaffen, sondern „downloaden“.

Diese Folge verbindet künstlerische Erfahrung, spirituelle Perspektiven und psychologisches Wissen – und zeigt dir, wie du selbst wieder Zugang zu diesem Zustand bekommst.

In dieser Folge erfährst du:
✨ was große Künstler wie John Lennon, Paul McCartney, Bob Dylan & Keith Richards über Inspiration sagen
✨ was die Flow-Forschung über den kreativen Zustand jenseits des Denkens zeigt
✨ warum Druck, Angst und Perfektionismus deinen kreativen Kanal blockieren
✨ wie du den inneren Shift vom Machen ins Empfangen vollziehst
✨eine konkrete Praxis, mit der du wieder in Verbindung mit deiner kreativen Quelle kommst

Für noch mehr Tiefe:
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