Knjiga ponuja znanstveno razlago, zakaj nekateri odnosi uspevajo in vodijo jasno pot skozi vse življenje, medtem ko se drugi sesujejo na podlagi človeške potrebe po navezanosti in treh različnih stilov le-te.

Ljubezen in znanost. Zapletena mešanica tem. Nekateri pravijo, da je vse to nesmiselnost, drugi prisegajo na telesne mere in osebnostne teste.

Ne glede na to, na kateri strani ste, se boste na koncu strinjali, da je to, kar sta dr. Amir Levine in Rachel Heller napisala v knjigi Attached, se zdi zelo razumno in ima veliko smisla.

Knjiga raziskuje, zakaj imamo kot ljudje željo po globoki povezavi z drugimi ljudmi, na primer prek mati-otrok ali romantični odnos.

Tu so 3 odlične lekcije o navezanosti in kaj pomeni, da boste lahko izboljšali svoje odnose:

1. Vsakdo potrebuje navezanost, to je predpogoj za srečno in zdravo življenje.

2. Obstajajo 3 različni slogi navezanost, kateri ste vi?

3. Učinkovita komunikacija je najboljši način za zagotovitev vaše sreče v vsakem odnosu.

Rešite kviz, da ugotovite svoj slog navezanosti (in partnerjevega): https://www.attachedthebook.com/wordpress/compatibility-quiz/?step=1 

Poleg tega sem se na podlagi enega predavanja, ki sem ga imela v zasebni delavnici, odločila, da kreiram spletni tečaj https://www.kreirajsvojezivljenje.com/product-page/kako-kreirati-varen-partnerski-odnos,  kjer vam pomagam več z raziskovanjem svojega varnega razmerja tako novega kot obstoječega. Je pa tečaj najbolj primeren za tiste, ki imate nesiguren tip navezanosti. Prav tako bi priporočila tudi 25letni osebi, ki se bo kmalu poročila s svojo srednješolsko ljubeznijo in začenja premišljevati o tem, ali je to zveza za vse življenje, in pa 35-letni uspešni samska poslovni ženski.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga 2x na mesec izdam in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa mi pomagaš, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Se poslušamo spet naslednjič!

Tokrat debatiramo o moji novi bibliji. Dejansko je bila knjiga narejena za duhovne učitelje in malce spominja na krščansko biblijo, ampak je njena interpretacija popolnoma drugačna, moderna in razumljiva na način, da se lahko vsak posameznik s svojimi življenjskimi primeri najde v njej. Tečaj čudežev je knjiga, ki res uči kako ostati v ljubezni in ne strahu oziroma egu. Kako prepoznati kako delujemo v določenih situacijah in kako to popraviti ter ne kriviti druge.

Življenje se zdi neobvladljivo, če smo soočeni z neskončnim tokom begajočih možnosti: Kako bom navezal stik z življenjskim sopotnikom? Naj ostanem poročena ali odidem? Kako bom ta mesec plačala položnice? Ali obstaja služba, ki bi mi prinesla veselja in dohodek? Kako naj bom kos nadležnim sorodnikom? Kje, zaboga, je moj dom? Kako bom ozdravela oz. ostala zdrava? Itd.

V ozadju tega navideznega izbiranja se v resnici skriva zgolj izbira med strahom in ljubeznijo. Strah boli, ljubezen pa zdravi. Vse drugo so podrobnosti.

Tečaj čudežev pravi, da je možno pobegniti pred svetom, ki si ga je izmislil strah. Pri vsakem odločanju si postavi omejitev, kaj zdravi in kaj boli. Na strah odgovorite z ljubeznijo in našli boste mir, ki ga iščete. Ja vem ni tako enostavno kot se sliši, zato bomo pogledati več primerov.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje. Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu ali Facebooku. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej. Vabim te, da se tudi prijaviš na moje novičke in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa mi pomagaš, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :) Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Se poslušamo spet naslednjič!

Poletja je konec, sama sem si vzela, kar nekaj pavze za navdih bi temu lahko rekli pa tudi za regeneracijo, transformacijo in rast. Rastemo in transformiramo se v zadnjih dveh letih izjemo izjemno hitro ter globoko. Ja včasih je žal boleče, ampak na koncu je vedno vse dobro, vedno se vrnemo k sebi, če je to naš cilj, kar je najpomembnejše.

Res, da sem si vzela čas za počitek in uživanje poletja, a sem v avgustu naredila kvanten preskok. Jaz po navadi nabiram znanje in se dolgo časa posvečam sebi potem pa enostavno vrejo iz mene vse ideje in jih dam ven v enem tednu, priznam manjka mi konsistentnost, ampak zavedam se tega in delam na tem. Še dobr, da me spremljajo ljudje, ki si želijo mojih vsebin tako da VELIKA HVALA!

Kar bo novo v podcastih je, da ne bodo vsak četrtek, ker je enostavno težko eno knjigo obnoviti v parih dneh. Zato bodo verjetno na 14 dni, vendar pa bodo daljši.

Že dlje časa se pripravljam na to, da bom govorila o energijskih terapijah konkretno o Tesla Metamorfozi, ker sm si jih končno resno lotila izvajati, čeprav sem certificirana že 5 let, ja 5 let, kakšno prakso bi do sedaj že imela. Ampak 5let nazaj še nisem imela toliko poguma in toliko pritiskov svoje lastne duše, da je to to, kar si želim početi. Ja imela sem še veliko za predelati. Predvsem pa je to delo zame izjemno odgovorno in takrat nisem želela prevzeti te odgovornosti nase.

Kako sem pa sploh prišla do te metode ali pa recimo, da je ona našla mene, niti ni tako pomembno. Razlog zakaj sem se za to odločila je, ker sem sama hodila na energijske terapije in vem kako so mi pomagale biti podpora v spreminjanju svojega življenja na bolje. Enostavno sem začutila, da je čas, da začnem pomagati sebi in drugim. Strinjam se, da to delo ni za vsakogar, da to mora poklicati in se moraš ti kot oseba zavedati kakšna je tvoja namera, kako prisoten si v izvajanju in predvsem, da tega ne počneš iz lastnih egoističnih ali materialnih želja. Nič ni narobe z materialom in služenjem denarja na ta način, ampak moj zakaj je pomagat spreminjat svet oz. ga dvigovat na višjo vibracijo, višjo zavest, to mora bit tvoj največji drive oz. vodilo.

Ta podcast bo verjetno malce daljši, ker želim res vse zajeti in čim bolj razložiti kaj je energijsko zdravljenje, kako sem sama prišla do tega, zakaj me to zanima, kako poteka, kdo vse ga potrebuje oz. za koga je primero, zakaj ga lahko izvajamo navadni smrtniki in odgovoriti na vprašanja ali res lahko pozdravim raka za 385€. Upam, da bom lahko razložila v eni epizodi. Vse je povzeto po knjigi od ustanoviteljice Anje Petrović (njeno pravo ime je Svetlana), naslov knjige je Tesla Metamorfoza.

Anja Petrovič, ustanoviteljica Tesla metamorfoze začne uvod s stavkom: »Čudeži ne obstajajo, obstajajo samo pojavi, ki v tem trenutku še nismo v stanju, da jih razložimo ali pa jih znanstveno dokažemo.« Čeprav če za nekaj ne obstaja dokaz, še ne pomeni, da je to dokaz, da ne obstaja.

Za Teslo metamorfozo se zanima veliko ljudi, zaradi fascinantnih rezultatov ozdravitev večine bolezni, kar pa se ljudje ne zavedajo, da ima Tesla metamorfoza ogromen ampak res ogromen vpliv na dvig frekvence zavesti človeka. Naša zavest niso samo naši možgani. Vsak naš organ ima svojo zavest. In najbolj pomemben organ je naše srce, ker ima največji vpliv na vaše življenje, naše blagostanje in naše odločitve, bolj kot naši možgani. 80% informacij gre najprej do srca potem do možganov in ostalih organov. Samo 20% informacij pa gre od možganov naprej. Zato je odpiranje našega srca, naše srčne čakre ključno!! Srce ima svojo posebno logiko, svoje lastne možgane. Na HartMat institutu v Kaliforniji so potrdili, da je energijsko polje srce močnejše kot energijsko polje možganov. Ker je srce direktno vključeno v intuitivno percepcijo skozi svojo povezanost s poljem energijske informacije, ki presega prostor in čas.

Glede na to, da vedno govorim nekako o čustvih, odnosih in pa naših lastnih prepričanjih, sem se odločila danes govoriti o denarju, ker je tudi denar ena najbolj čustvenih stvari v našem življenju.

Veliko ljudi se je pripravljeno odreči stvarem, ki jih pomenijo veliko več, samo da bi imeli denar: se pravi prekoračili bi svoje meje, zapostavljali bi svojo družino in prijatelje ali si celo uničili zdravje. Denar je močen vzvod v današnjem svetu, ki je povezan tako z veseljem kot z bolečino. Preveč pogosto ga izrabljamo za merjenje kakovosti življenje ter tistega, kar imamo ali česar nimamo. Nekateri se pretvarjajo, da denar ni pomemben, vendar pa je finančni pritisk nekaj, kar zadeva vsakega od nas in to vsak dan našega življenja. Za nekatere je denar skrivnost. Za druge je izvor ponosa, želja, zavisti in celo prezira. In kaj je denar v resnici? Uresničevalec sanj ali izvor vsega zla? Orodje ali orožje? Jer vir svobode, moči in varnosti ali le sredstvo za dosego cilja? Naučeni smo bili, da je denar le posredovalec menjave. Omogočiti nam poenostaviti proces ustvarjanja, prenosa in delitve vrednosti v naši družbi. S pomanjkanjem denarja so se naučili povezovati nekaj najbolj neprijetnih čustev kot so zaskrbljenost, razočaranje, strah, žalost, jeza, ponižanje, slaba volja, negotovost in depresija. Bili smo priča, kako so se zaradi pritiska v zvezi z delitvijo denarja zrušili politični sistemi vhodne Evrope. Ali poznaš koga, ki ni občutil finančnega pritiska v življenju?

Veliko ljudi živi v zmotnem prepričanju, da bi vsi problemi izginili, če bi le imeli dovolj denarja. Ampak denar le redko osreči ljudi. Denar prinese lahko več možnosti za širitev, delitev in ustvarjanje vrednosti za vas in druge.

Torej, kako je mogoče, da toliko ljudem ne uspe pridobiti bogastva, ko pa živimo v svetu, kjer so priložnosti povsod okoli nas?

Tony pravi, da si večina ljudi ne ustvari bogastva, ker jim primanjkuje finančnih osnov. To se kaže v obliki notranjih vrednot in konfliktov kot tudi neustreznih načrtov, ki skoraj zagotovo vodijo v neuspeh. Zato nam je v knjigi priprav 5 korakov, da osvojimo najprej osnove financ potem pa je znanje potrebno nadgrajevati naprej.

Še prej pa poglej razloge zakaj je večina ljudi finančno neuspešnih:

- prvi razlog je, ker imajo nejasno predstavo o tem kaj je potrebno narediti, da bi imeli več denarja, npr. imeti več denarja za vzdrževanje svojega življenjskega stila. Nejasni odzivi prinesejo nejasne rezultate. Npr. nekateri ljudje zamerijo vsem, ki jim gre finančno zelo dobro in so mnenja, da ima nekdo veliko denarja verjetno zato, ker je na tak ali drugačen način izkoristil druge ljudi. Kakšno sporočilo dobijo vaši možgani, ko se zalotite, da zamerite tistim, ki imajo denar? Verjetno nekaj v stilu »Imeti veliko denarja je slabo.« S takimi mislimi sami sebe prepričujete, da bi bili slabi, če bi imeli več denarja.

- drugi razlog zakaj so ljudje finančno neuspešni, ker mislijo, da je zapleteno, da jim mora pri tem pomagati nekdo drug. Če pa ste vedno odvisni od nekoga drugega, bo vedno druga oseba kriva za vaše težave. Zato morate sami razmeti svoje finance in sami krojiti svojo usodo.

- tretji razlog neuspeha bi bila koncept redkosti. To pomeni, da ljudje živijo v svetu, kjer je vse omejeno, da obstaja le določena količina zemlje, nafte, kvalitetnih stanovanj, priložnosti, časa… Dejansko pa živimo v svetu neomejenega obilja.

Zdaj pa si poglej korake, ki nas bodo naučili osnove upravljanja denarja:

1. Prvi ključ je sposobnost zaslužiti več kot kdajkoli prej, sposobnost ustvarjati vrednost.

2. Drugi ključ je ohranjanje bogatstva

3. Tretji ključ je povečanje bogastva

4. Četrti ključ je varovanje bogastva

5. Peti ključ je uživanje bogatstva

Danes imamo na nebu Sončni mrk, imeli smo tudi luninega in obdobje med njima naznanja umiranje starega ciklusa in rojevanje novega. Zdi se mi ravno pravi čas za pogovore o partnerskih odnosih, ki so naši največji izzivi. Knjiga Intimnost, ki jo je napisal Osho, sodobni mistik, ki spreminja življenja na miljone ljudem. V tej knjigi govori o tem kaj pomeni pripravljenost za resničnost intimnost, odprtost in medsebojno zaupanje. Odgovarja na vprašanja kako ostati v odnosu to, kar smo in kaj pomeni resnično dajati in sprejemati. Pomaga tudi prepoznati, zakaj se tako zelo bojimo intimnosti, kako preseči te strahove, opustiti svoje obrambne mehanizme in podpreti odnos z iskrenostjo in zaupanjem.

Knjigo je razdelil na 5 sklopov. Osnove intimnosti, intimnost z drugimi, štiri pasti, Orodja za preobrazbo in na poti k intimnosti. Ne bom seveda uspela popolnoma vsega povedati, a zajela bom bistvo.

Vsi se bojimo intimnosti, drugo pa je ali se tega zavedate. Intimnosti pomeni, da se razgališ pred neznancem. Dejansko pa smo vsi med sabo neznanci, nihče nikogar ne pozna. Neznanci smo celo sebi, ker ne vemo kdo smo. Intimnost nas približa k neznancu in opustiti moramo obrambne mehanizme, strah pa nas je kaj bo neznanec storil s svojimi obrambnimi mehanizmi in masko. Čeprav z nekom živimo 20,30 let smo lahko še vedno neznanci z obrambnimi mehanizmi. Prava intimnost se lahko zgodi samo brez obrambnih mehanizmov. Intimnost je ključna potreba, zato vsak hrepeni po njej. Želimo si, da bi druga oseba bila intimna, opustila obrambne mehanizme, maske, postala ranljiva, odprla svoje rane, da se zacelijo in popolnoma razgaljena stala pred vami. Po drugi strani pa se vsak boji intimnosti, želimo biti intimni z drugimi, svojih mehanizmov pa ne odstranimo. Nihče se noče popolnoma razgaliti in biti iskren. Dokler ne pozabimo na svoje zadržke ne morete biti intimni z nikomer.

Osho zagovarja, da samo oseba, ki meditira lahko sprejme tisto pravo čutno intimnost. Samo oseba, ki se sprejema v celoti lahko to doživi. Sicer spet pričakujemo, da nas sprejme druga oseba. Skrivate se, ker mislite, da v vas ni nič lepega, kar bi lahko pokazali drugim. Obremenjujemo se s tem, kdo je manj vreden kdo je več vreden, dejansko pa smo vsi vredni in vsi smo dovolj. Čist zavest oz. vesolje ne obsoja nikogar, ampak vse sprejema tako kot je. In ko boste vi sebe sprejeli take kot ste, boste izgubili strah pred intimnostjo.

Verjamem, da je meditacija za marsikoga nekaj nemogočega ampak predstavljaj si, da mi imamo 5 čutil in vse umsko delamo z njimi, kako pa pridemo do srca, do svojega duše, do notranjih odgovorov. Samo skozi meditacijo, samo skozi tišino in čas, ki si ga vzamemo zase. Samo takrat je možnost samospoznanje. Vi pa to potrebujete, zato da se lahko odprete tisti pravi intimnosti. To, kar običajno vemo o sebi, so mnenja drugih. To postane naša identiteta. Ampak je lažna, samo vi globoko v sebi lahko veste kdo ste. Bodite pristni. To, da ste pristni pomeni, da ste odkritosrčni. Niste zlagani, ne nosite mask. Ampak to pomeni, da ste taki do sebe, ne do drugih ali zaradi drugih. Ni potrebno, da spreminjate druge, če se vi spremenite je že to dovolj močno sporočilo. Nikoli ne dovoli, da bi drugi manipulirali z vami ali vas nadzorovali. Odločitve vedno izbirajte sami, sebe poslušajte.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednji četrtek!

Ljubezen ne potrebuje definicije, ker je že sama po sebi definicija. Mi smo ta ljubezen. Če pa bi jo že morali opisati bi to z enim stavkom opisali kot občutek, da si prišel domov.

Ne obstaja življenje brez ljubezni, ker življenje samo po sebi je že ljubezen. Kadar nekdo misli, da ni ljubljen je verjetno najbolj revna oseba na svetu v narekovajih. To je preprosto nemogoče, mi ne moremo biti brez ljubezni, ker je ljubezen naša esenca. Mi smo sami po sebi ljubezen. Zaradi raznih prepričanj ob katerih smo rasli so nas prepričali, da je ljubezen nekaj zunanjega in nekaj kar si moramo zaslužiti ali prislužiti. Se pravi to mislimo, kar mislimo pa kreira našo resničnost. Če iščemo ljubezen zunaj, se nam bo vedno izmikala, to je tako kot bi želeli ujeti senco. Iščemo nekaj, kar ne obstaja. Ljubezen, sreča in mir ne prihajajo od zunaj, ampak je to v nas. Že samo spoznanje tega smo na pol poti.

Oseba, ki daje ljubezen se ne more počutiti brezvoljno. Kadar daješ ljubezen si že ljubljen. Ne glede na to, kako se do tebe obnaša partner. Tudi, če čutiš, da te partner ne spoštuje in da niste ljubljeni tako kot si zaslužite, čeprav si to sami dopuščamo. V vsakem primeru vedno se lahko čutite ljubljene, ker mi smo sami po sebi čista ljubezen. In to boste spoznali, ko boste globoko v tišini prisluhnili svojemu srcu. Ko boste globoko dihali in se povezali s sabo. Ali veš kaj najprej naredimo, ko se rodimo? Vdihnemo. In kaj ko umremo? Izdihnemo. Vdih in izdih sta naš izvor, to nam daje življenje. Vzami si par minutk na dan in samo globoko dihaj, poveži se s seboj in občuti ta izvor v sebi, to ljubezen v sebi. Daj si vsak dan vedeti, da si čista ljubezen že od samega rojstva. Ti si brezpogojna ljubezen že od rojstva. Drugi so nas prepričali in vzgojili drugače. Prevzeli smo programe, bolečine in prepričanja drugih ljudi. Tudi ti ljudje so bili čista ljubezen in so bili naučeni drugače. Tvoja naloga pa je, da poskrbiš da se vrneš nazaj k svojemu pravemu jaza in to lahko počneš samo v tišini, kjer lahko utišaš vse kar ti govori nasprotno. Povezava sama s sabo je nekaj najboljšega, kar lahko narediš v življenju. Ker od te povezave grejo potem povezave naprej.

Kako veš, če se imaš rad ali ne? Po pripravljenosti, da se spremeniš. Kako pa izgleda oseba, ki se ima rada?

· taka oseba si želi biti še boljša, ne bo se kritizirala ampak bo sprejela dejstvo, da ni popolna in da tudi nikoli ne bo,

· rada ima svojo nepopolnost, na sebi kot na drugih ljudeh,

· ne bo si škodovala, zato da bi bila všeč drugim, ker nima te potrebe biti to kar ni, da bi bila sprejeta,

· je oseba, ki ve kdaj reči da in kdaj ne,

· ne igra vloge žrtve, ker to ni oblika ljubezni,

· ne govori, da se je za ljubezen potrebno žrtvovati,

· ne bo izgubila sebe, ker ve kako pomembno je, da si avtentičen in da če zgubiš sebe, zgubil si cel svet,

· oseba, ki pusti drugim svobodo a ne pristane na manipulacijo.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednji četrtek!

Z današnjo epizodo se poslavljamo od Teal Swan s knjigo Sence pred Zoro, ki ima kar 29. poglavij namenjenih orodjem ki ti pomagajo do ljubezni do sebe. Ker zagovarjam in verjamem, da je ljubezen do sebe najpomembnejša v življenju smo predelali popolnoma vseh 29 orodij. Seveda v večih podcastih. In danes je na vrsti 6. DEL in to je zadnji del knjige. Dejansko smo jo predelovali več kot en mesec. Zanimivo, da ravno v mesecu maju, ko je vsaj zame največ preizkušenj in sprememb na vidiku, verjetno je imela ogromen vpliva na cel mesec maj včerajšnja rdeča super polna luna ter lunin mrk in kar 3 retrogradni planeti. Poglejmo kakšne spremembe bomo mi sami delali s pomočjo tehnik iz knjige.

Kot otroci smo si naredili fundament za svoje življenje. Bilo je zgrajeno na prepričanjih, ki smo jih posvojili in na podlagi izkušenj, ki smo jih doživeli. Nekatera prepričanja in izkušnje so bila čudovita, nekatera pa so bila travmatična in škodljiva za tvoj lasten koncept.

Ko odrastemo, mislim, da se naša zgodba otroštva konča, a dejansko ni tako. Naš notranji otrok ostane živ v nas. Je kot CD vgrajen v nas. In nanj smo dali vse stvari, ki so bile boleče, pospravili smo jih a hkrati smo obtičali v tej bolečini. In vedno se bomo držali te bolečine in čustev, če bomo pričakovali, da nas bodo rešile druge osebe. Vedno bomo brez moči, če bomo čakali na potrditve drugih ljudi. Zdravljenje se začne z odločitvijo, da bomo pozdravili svojega notranjega otroka. In začnemo tako, da vzljubimo del svojega notranjega otroka, ki se počuti nemočnega, prestrašeno in neljubljeno.

Na neki točki se nehamo spraševati kaj je moj namen v tem življenju. Je odločitev, ki jo vsi enkrat v življenju sprejmemo. Nekaj v narekovajih zagotovo počnemo. V zadnjem koraku odkrivamo ali počnete to, kar bi dejansko morali početi v tem življenju. Če pogledamo večjo sliko, bi tvoja življenjska pot morala odražati kdo si ti v resnici. To pomeni, da ima tvoje življenje tiste omejitve, ki si si jih sama postavila. Dejstvo je, da se ti lahko življenje v momentu spremeni, kadar želiš in kadar se odločiš. Ti si odgovorna za to. Če nisi zadovoljna s svojo kariero ta trenutek, si ti odgovorna, da spremeniš svojo smer kamor želiš iti. Če se ne boš odločila sama zase, bo to naredil nekdo drug zate. Spet pa boš tukaj morala upoštevati svojo intuicijo. Verjamem, da je lahko ta proces malce grozljiv, ker se lahko porušijo vse tvoje notranje vrednote in se zgradijo na novo. Oz. se pokažejo tvoje prave notranje vrednote. Če si dovolj pogumna, da živiš svoje prave notranje vrednote potem te čaka stopnja svobode, radosti in izpopolnitve, ki je še nisi izkusila.

Čas je, da spregovorimo o tvoji dušni poti. Tvoja duša je tvoja naravna esenca. Tvoja duša ne potrebuje raziskovanja kdo si, ker ona ve kdo je oz. si, kaj ljubiš in kakšne so tvoje najgloblje želje. Mi nismo rojeni na ta planet, zato da bi iskali svoje duše kot da smo jih izgubili. Naša duša je še vedno aktivna ko smo otroci, potem pa se na nas pripopajo prepričanja drugih ljudi. In veliko ljudi potem svoje življenje preživi v iskanju svoje duše, svojega zavedanja.

Dokler se ne potopimo v svojo dušo, ne bomo nikoli zares ljubljeni. Prava ljubezen je ljubezen, ki obstaja v resnici osebe in ne v fasadah, ki si jih dajemo nase.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednji četrtek!

Še vedno beremo fantastično knjigo osebne rasti od Teal Swan Sence pred Zoro, ki ima kar 29. poglavij namenjenih orodjem ki ti pomagajo do ljubezni do sebe. Ker zagovarjam in verjamem, da je ljubezen do sebe najpomembnejša v življenju bomo predelali popolnoma vseh 29 orodij. Seveda v večih podcastih. In danes je na vrsti 5. DEL.

Kdo je odgovoren za srečo? Velikokrat v naši družbi iz krivde dajemo oz. žrtvujemo sebe drugim in zato pride do napačne interpretacije dajanja drugim, ker so v ozadju napačni motivi. Ne moreš biti srečen in dati nekaj drugim, kar ne želiš dati. To da osrečiš nekoga ne pomeni, da si odgovoren za srečo drugih. Ampak pomeni, da želiš da drugi ravnajo s tabo tako kot ti z njimi. Mora pa to biti brez pričakovanj, da bomo dobili pozornost, priznanje, hvaležnost in nobene nagrade v zameno. Gre za odločitev, da naša lastna sreča objame svet drugih, ker si želimo, da so tudi drugi srečni. Naša družba pa danes izgleda tako, da:

· se v dvigalih ne pozdravljamo,

· da skrivamo svoje probleme pred drugimi, ker smo prepričani da smo mi edini na svetu, ki se tako počutimo kot se.

Veliko nesrečnosti na svetu je ravno zato, ker se čutimo ločeni in ne povezani z drugimi. In velikokrat čakamo, da nas spremenijo ali nam pomagajo drugi. Živimo v upanju, da nam bo nekoč nekdo pokazal ljubezen in tako dodal k naši sreči. Ampak zgodi se to, da to vsi počnejo, vsi to pričakujejo in tako vsi tudi obtičimo. In samo ena oseba je potrebna, da lahko spremeni ta potek in ta oseba si ti. Začni dajati iz srca in pričakuj čudeže.

Ko smo bile majhne punčke, smo bile naučene, da bomo ljubljene, samo če bomo pridne. In ker si tako zelo želimo biti ljubljene, porabimo vso svojo energijo, ko se trudimo biti dovolj dobre. S tem, da iščemo potrditve in se trudimo dobiti dobra mnenja drugih ljudi. In ker si želimo ljubezni, porabimo zelo veliko časa, da bi bile popolne.

Rešitev je, da nehamo iskati popolnost in se sprejmemo take kot smo, tukaj in zdaj.

Nikoli ni prijetno, ko naredimo napako, ampak to ne pomeni, da se moramo neskončno sekirati, zaradi tega. Dejansko bi se morali zavedati, da napak ni vedno delamo odločitve, ki se nam tisti trenutek zdijo primerne in pravilne. Ogledalo te odločitve pa je potem prikaz ali smo se nekaj pravilno odločili ali ne. Odločitve sprejemamo tudi na podlagi tega na kateri stopnji je naša zavest. Prav tako se naše stopnje zavesti lahko višajo in vsakič, ko spremenimo stopnjo je lahko vsaka naša prejšnja odločitev pri novi stopnji zavesti že napačna.

Tako da poznavanje in sprejemanje tega nima potem nobenega smisla, da si delamo kriterij lastne vrednosti na podlagi naši napak. Tako, da je dejansko ne pošteno do sebe, da se obsojamo za stvari za katere nismo vedeli, da bodo napačne, ko se za njih odločimo. To je tako kot bi obtožili otroka, da je padel, ker ni gledal kam hodi. Ker ne ve še kam mora gledati.

Zato se raje zahvalimo za vse naše napake, ker smo zaradi njih danes modrejši.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednji četrtek! 

Ljubezen do sebe pomeni globoka predanost ali naklonjenost sebi. Predanost in naklonjenost je to, kar iščemo v zakonu s partnerjem in na to mislimo, ko izrečemo stavek »dokler naju smrt ne loči«. Ampak kaj pa predanost in naklonjenost osebi kateri si se zavezala najprej? Kaj pa oseba s katero boš do konca življenja? Kaj pa ti? Predala si se svoji identiteti predno si prišla na ta svet. Konec koncev oseba, ki bo vedno tukaj zate si ti. Tako, da si moraš biti številka 1 po prioriteti. Ti si ljubezen svojega življenja, čeprav včasih tega ne veš.

Zdaj pa uporabimo besedo ljubezen do sebe in pa samovšečnost, ki jo ljudje velikokrat primerjajo. Samovšečnost pomeni, da osebo zanima samo blaginja, korist in njeni interesi, ne glede na to kako vpliva na druge. Samovšečnost ni naravno stanje. In to stanje se zgodi samo takrat, kadar je oseba fokusirana in prepričana, da ima pomanjkanje v svojem življenju. To pomeni, da je samovšečnost razvita od ljudi, ki se nimajo radi in se želijo samo napolniti svoje notranje pomanjkanje.

Velikokrat lahko prepoznamo kdaj se nimamo radi in to je, kadar ne znamo reči ne. To pomeni, da nam življenje vodijo druge osebe. Prevzamejo v celoti našo energijo, telo in odnose. Tudi, kadar rečemo ja, nam lahko narobe hodi, če čutimo upor do tega, čemur smo rekli ja. In ta upor, ki ga čutimo se tudi nekam v nas pospravi. Pospravi se v vaše telo in to nosite s seboj kamor koli greste in katere koli odnose imate z ljudmi v svoji bližini. Zapomni si, da vsakič ko rečeš nekomu ja, rečeš sebi in svojim prioritetam ne.

Kako potem prevzeti odgovornost za svoje življenje?

Dejstvo je, da nihče ne more kontrolirati tvojega življenja, ker nihče ne more kontrolirati tvojih misli. To je tvoja izbira ali boš nečemu verjel ali ne. In če to vemo, potem vemo da lahko sami izbiramo kaj bomo mislili in verjeli.

Najboljši način, da stopimo ven iz vloge žrtve je meni najljubša hvaležnost. Hvaležnost za ta trenutek zdaj in za vse, kar imamo in kar nam prinaša radost ta trenutek. Hvaležnost ti naredi shift iz tega, da se smilimo sami sebi.

Druga stvar pa je odpuščanje. Morate si odpustiti za vse, kar ste sami naredili in vse, kar so vam drugi naredili. Na tak način se boste res osvobodili lastnega zapora. Ker ta lastni zapor nosite vsak dan s seboj. Odpuščanje pa prinaša svobodo. Nujno nujno pa moram poudariti, da si ne smete govoriti stvari kot so »odpustila bom, pozabila nikoli«. To niste nič naredili, še vedno boste ostali v zaporu. Jaz se na taki točki vedno vprašam ali hočem biti srečna ali hočem imeti prav. Poskusite enkrat, meni je to res odprlo vrata v nov svet in mir v sebi.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednjič!