Večina ljudi misli, da morajo biti popolni, zato da bi bili ljubljeni in željeni. Prva stvar, ki jo moramo narediti glede svojega telesa je, da si postavljamo nerealistične standarde in potem primerjamo svoje telo s temi standardi. Dejansko pa bi morali biti kritični do teles, ki jih vidimo vsak dan ne pa da jih sprejmemo. S tem so mišljena retuširana telesa na raznih socialnih omrežjih, filmih, reklamah, itd. Vprašajte se:

· Kaj zame pomeni fizična privlačnost?

· Ali bi se morali ženske, moški, fantje in dekleta primerjati s temi popolnimi ideali?

· Kako daleč je daleč?

· Ali je zdravo, da v svetu toliko različnih teles, da je samo eno tip telesa, ki je privlačen?

· Kaj sploh je popolno telo?

· Ali je ideja o popolnem telesu moja lastna ideja ali je bila formirana iz strani drugih ljudi?

Če sovražite svoje telo, tudi nek majhen delček, je kot bi živeli s sovražnikom. Ne moreš pobegniti svojemu telesu, zato bo tudi ta najmanjši delček, ki ga nemaraš poskrbel, da se sovražiš vsak dan. Če želiš biti popolnoma srečna v svojem življenju, moraš najti način, da vzljubiš svoje telo natančno takšno kot je. Pogledali bomo 9 točk, kako vzljubiti svoje telo:

1. Bodi pozorna kje pobiraš slaba sporočila o svojem telesu.

2. Fokusiraj se na to, kaj imaš rada na svojem telesu.

3. Delaj s tem, kar imaš, namesto, da se razburjaš glede tega, česar nimaš.

4. Spremeni, kar lahko spremeniš na ljubeč način in iz pravih razlogov.

5. Naredi listo hvaležnosti svojega telesa.

6. Poišči način telovadbe, ki ti je všeč in se ga veseliš izvajati.

7. Dovoli si spati.

8. Jej dieto ljubezni do sebe.

9. Sprejmi svoje telo.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednjič!

Še vedno beremo fantastično knjigo osebne rasti od Teal Swan Sence pred Zoro, ki ima kar 29. poglavij namenjenih orodjem ki ti pomagajo do ljubezni do sebe. Ker zagovarjam in verjamem, da je ljubezen do sebe najpomembnejša v življenju bomo predelali popolnoma vseh 29 orodij. Seveda v večih podcastih. In danes je na vrsti II. DEL.

Rešetke prepričanj

Mi mislimo konstantno skozi dan. Ampak niso problem misli. Problem je, ker verjamemo tem mislim. In nekatere misli postanejo naše rešetke, zaradi katerih začasno obstanemo. Postanejo naša prepričanja. Kaj pa je prepričanje? Prepričanje je misel, na katero smo mislili toliko časa, da se je manifestirala. Ko se nekaj manifestira, pomeni da se nekaj fizično pojavi v našem življenju. Npr. če verjamemo, da smo neumni, bomo velikokrat padli na testu v šoli. Da smo neumni nas je tako naučila okolica, kjer smo odraščali. Dobra novica je, da lahko vedno na novo izbereš misli. Ampak, če si še vedno obtičal na starih prepričanjih, moramo najprej delati na ljubezni do sebe. To pomeni, da bomo svojo srečo postavili pred karkoli drugega. Zato je prva stvar, da spustimo vse, kar nam ne služi na poti do naše sreče.

Vsako negativno misel lahko »lovimo« z 2 vprašanjema:

· Zakaj bi bilo to slabo? – se pravi ta misel

· Kaj bi pomenilo, če bi bila resnična?

Afirmacije

Afirmacije nam lahko služijo v dobro ali pa tudi ne. Lahko so negativne ali pozitivne. Večinoma je problem, ker ne uporabljamo pravih afirmacij zase. Če ti recimo ne gre iz ust afirmacija »rada se imam« poskusi tole:

· Veselim se dneva, ko se bom zbudila in začutila ljubezen do sebe ali,

· Všeč mi je, da skrbim za kvaliteto svojega življenja, da si vzamem čas za to da izvajam afirmacije ali,

· Všeč mi je barva mojih oči.

Osvobajanje krivde

Krivda je največja blokada, ki jo imamo na poti do ljubezni do sebe. Krivda vedno vodi do prepričanja iz otroštva in to je »da nismo dovolj dobri«. Dobili pa smo ga takrat ko smo bili za nekaj kaznovani po navadi iz strani staršev. Zaradi tega smo dobili občutek, da smo si kazen zaslužili, sicer se nam to ne bi zgodilo. Zaradi te napačne interpretacije smo dobili sledeča prepričanja:

· Zaslužim si kazen.

· En korak globlje kot to, zaslužim si trpeti.

· Ne zaslužim si biti srečna.

· In nazadnje. Ne zaslužim si biti ljubljena.

Krivda je čustvo. Pove ti, da si naredil nekaj, kar nočeš več ponoviti. Opogumljam vas, da ne pustite krivdi, da vas pusti zaprte v vaši notranji omari, kjer ostajate lastni zaporniki.

Ne moremo se premakniti v prihodnost, če ostajamo v preteklosti. Če se želiš imeti rada, je prvi korak da spustimo, kar nam ne služi. Daj si dovoljenje za to.

Izrazi se

Ljubezen do sebe je proces zdravljenja naših čustev in občutkov. Ampak zdravimo lahko samo tista čustva in občutke, ki jih izrazimo. In harmonično lahko zaživimo šele takrat, ko se iskreno izrazimo. Obstaja 5 različnih čustev s katerimi izražamo sebe: jeza, bolečina, strah, razumevanje, ljubezen.

Povabim te, da podcast poslušaš večkrat, da se ti zadeve vtisnejo v um, saj niso vedno jasne na prvo žogo. Vse, kar um potrebuje, da si nekaj zapomni pa je ponavljanje.

Ko poslušaš podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da se tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hvala, ker si z mano in me poslušaš. Res sem ti neizmerno hvaležna za tvoj čas. Se poslušamo spet naslednjič! 

Tokrat beremo eno fantastično knjigo osebne rasti od Teal Swan Sence pred Zoro, ki ima kar 29. poglavij namenjenih orodjem ki ti pomagajo do ljubezni do sebe. Ker zagovarjam in verjamem, da je ljubezen do sebe najpomembnejša v življenju bomo predelali popolnoma vseh 29 orodij. Seveda v večih podcastih. Predvidevam, da mi bo ta knjiga vzela, kar nekaj epizod podcasta, saj ne želim povedati preveč na hitro in želim vse čim bolj poenostaviti, da vam bo lažje delati. Prav tako je to preveč orodij za dojemanje naših možganov. Težko se sprocesira in še posebi, ker so kakšne stvari nove, se naš um lahko začne upirati in opusti kakršnekoli novosti. Ker je seveda navajen na preteklost in se boji novih stvari, ker nas naš um vedno hoče zaščititi pred nevarnostjo. Zelo dober primer kako ravnati z umom je, da ga vidite kot 2 letnega otroka, ki se boji za vas, da ne boste padli. Ampak ko se vi na lep način pogovorite s svojim notranjim jazom in mu poveste, da ste varni in zaščiteni, boste lahko delali nove stvari.

Če se želite naučiti ljubezni do sebe, bi verjetno najprej pomislili na to, da si morate govoriti, da se imate radi. Ampak, če trenutno niste tam potem se lahko slišijo take besede kot laž. Ampak nekje morate začeti, ker um se mora samo naučiti stvari. To pomeni, da če se želite premakniti iz točke, da se sovražite do točke da se imate radi morate biti konsistentni, lahko rečemo tudi vztrajni in disciplinirani. Ker konsistentnost bo povzročila, da prečkate most med sovraštvom in ljubeznijo do sebe. In to si morate seveda želeti.

Trenutno verjetno živite tako, da se težko odločate in zavežete, saj to ne delate na podlagi ljubezni do sebe. Ampak verjetno sprejemate odločitve na podlagi principov, da si želite potrditve drugih ali si lajšate simptome. Ampak če si vi želite živeti življenje, ki si ga želite ali sanjate o njem, se morate dotakniti svoje notranje resnice in svoje notranje radosti. To mora biti vaš motivator za vsako odločitev, ki jo sprejmete v življenju. Vaša ljubezen do sebe mora biti temelj in šele potem gradite ostale detajle življenja.

Zaveži se, da boš od danes in naslednjih 365 dni, vsak dan, se boš pred vsakim dogodkom vprašala sledeče: Kaj bi naredila oseba, ki se ima rada? Naj to postane tvoja mantra naslednjih 365 dni. Izreci jo tudi na glas, da se ti res vtisne v telo. In vedno vedno boš dobila odgovor na to vprašanje. Vesolje ti bo vedno odgovorilo, če se boš odprla svoji intuiciji. O intuiciji sem že posnela en podcast, ga toplo priporočam, če ga še nisi poslušala. Saj ti bo odprl oči o delovanju intucije ter postavljanja vprašanj vesolju. Intuicija je res čudovit dar, ki ga imamo. Čudovita moč, ki jo imamo. Sploh se ne zavedamo kakšno moč imamo, zaradi intuicije. In dobra novica je, da je ne moremo zgubiti. Da je vedno tukaj, če smo ji pripravljeni prisluhniti.

Npr. sama sem taka, da imam vedno sto stvari naenkrat za urediti in se ne morem odločiti kaj je prioritetno. Takrat se vprašam kaj bi naredila najprej oseba, ki se ima rada? Odgovor dobim takoj. Lahko se identično vprašate glede službe ali partnerja? Če ostanete v zanikanju je to potem vaša lastna odločitev.

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

V 11. epizodi še vedno beremo knjigo Moč namere od Waynea Dayerja, ker sem že prejšnjič napovedala, da je knjiga več plastna in bom zato njej namenila več podcastov. Prejšnjič sem govorila o tem kako si lahko dvignemo energijsko vibracijo. Danes pa bi si pogledali kaj je ego ter kako z njim ravnati oziroma se mu upreti, takrat ko si skušaš dvigniti svojo energijsko vibracijo ter tam seveda ostati čim več časa.

Zaverovanost vase pomeni, da človek večino časa preživi v užaljenosti, zaradi nekoga drugega. To pa je velika ovira za povezovanje z namero. Seveda je ključnega pomena, da imaš močan občutek o sebi in da se počutiš edinstveno, ampak se težava pojavi, ko si to napačno razlagate in napačno razumete kdo ste v resnici in se poistovetiš s svojim telesom, dosežki in stvarmi, ki jih imaš. Posledično ljudi, ki so dosegli manj jemlješ kot manj vredne in zaradi te večvrednosti povzročiš, da si zaradi nečesa užaljena. In to istovetenje je vir večine vaših problemov kot problem večine človeštva. Ko se počutimo posebne postanemo zaverovani vase. Ko iz izhajaš iz svojega jaza, svojega ega pomeni, da se istovetiš s svojim telesom, ki pa je ločena entiteta od drugih. In ta občutek ločenosti nas vodi k tekmovalnosti namesti k sodelovanju. In tako nisi več v skladu z dušo, kar pomeni, da te to ovira pri nameri, pri kreiranju in ustvarjanju.

Seveda pa obstaja orodje kako delati s tem. Vedno je prvi korak zavedanje, da ozavestite to, kar sem ravnokar povedala. Najprej morate to sprejeti. Ego je preprosto ideja tega, kdo ste, ki jo nosite s seboj. In ta ideja vas bo vedno ovirala pri povezovanju z namero.

Danes bomo pogledali 7 korakov za razklenitev tega primeža v katerem vas ima ego.

1. Nehajte biti užaljeni.

2. Odpovejte se svoji potrebi, da zmagate.

3. Odpovejte se svoji potrebi, da imate prav.

4. Odpovejte se svoji potrebi, da se počutite večvredni.

5. Odpovejte se svoji potrebi, da bi imeli več.

6. Nehajte se istovetiti s svojimi dosežki.

7. Ne obremenjujte se s svojim ugledom.

Zadnji trije podcasti so bili namenjeni temu, da razumete vaše ovire in priložnosti za povezovanje z namero. Povezovanje z vesoljem in razumevanju tega, da smo del nečesa večjega. Zato nadzorujte svoj notranji pogovor, čim bolj se zavedajte tega, kar vam govori. Kako vam govori o preteklosti, negativnih okoliščinah in mnenju drugih ljudi. Ter nato zamenjajte te misli o tem, kar nameravate pritegniti v svoje življenje. Nov notranji pogovor bo postal vaša povezava z namero. Tudi, ko se soočate s trenutki dvomov, depresije, težav si zapomni enostaven stavek »za dežjem vedno posije sonce«. Zato vedno bodite zvesti tej svetlobi, ki je vedno tukaj zate!

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej. 

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :) 

Dvig naše vibracije nam omogoča, da energija, ki nas obdaja deluje skozi in nas omogoči, da lažje dosegamo svoje namene, želje, cilje,…. Jaz po navadi najprej meditiram potem pa se odločim za določeno orodje, ki ti dviga vibracijo, ni potrebno delati vse naenkrat. Odločiš se za tisto stvar, ki jo čutiš in ki ti ne vzame 3 ure vsak dan. Priporočam pa da to počnete zjutraj, ker mi ko se zjutraj zbudimo že začnemo vrteti film v preteklost in tega hrčka v glavi lahko ustavimo samo s spanjem ali meditacijo. In iz meditacije greš v dvig vibracije in jaz grem iz dviga vibracije potem na afirmacije ter na kreiranje svoje realnosti. O tem pa sem govorila v 2 epizodi Metode za kreiranje svojega življenja. Mogoče se sliši veliko, ampak res ni, sploh ko enkrat vidiš, da dejansko deluje in ko verjameš, da deluje, ti nič ni težko in samo nadaljuješ. Sploh pa se čari dela na sebi prikažejo sčasoma in z vztrajnostjo, ki se ti povrne tisočkrat. Ki se ti povrne v obliki lepih odnosov, zdravja, obilja, ampak najboljše pa je ta notranja izpopolnitev. Ko imaš to, imaš vse.

Ok zdaj pa kako si lahko dvignemo vibracijo po nasvetih Wayna Dyerja:

1. Zavedajte se svojih misli.

2. Meditacija naj postane redna praksa v tvojem življenju

3. Pozorni bodite na hrano, ki jo jeste.

4. Odpovej se nizkoenergijskim substancam.

5. Pozorna bodite na energijsko raven glasbe, ki jo poslušaš.

6. Zavedaj se energijske ravni svojega doma.

7. Zmanjšaj svojo izpostavljenost izjemno nizki energiji televizije.

8. Svoje energijsko polje okrepite s fotografijami.

9. Prepoznaj energijsko raven svojih prijateljev, znancev in družine.

10. Bodi pozorna na svoje dejavnosti in kje se odvijajo.

11. Ko afirmiraš svoje namere, da bi dvignila svojo energijsko raven in uresničila svoje želje, bodi natančna.

12. Hvaležnost.

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Kaj je sploh namera in v čem ima moč? Namera je močen namen ali cilj, ki ga spremlja odločnost, da se bo želeni rezultat uresničil. Ljudje, ki imajo močno namero so opisani kot ljudje z močno voljo, ki ne dovolijo, da bi kar koli preprečilo izpolnitev njihove notranje želje. Se pravi, če si ena od oseb, ki nikdar ne obupajo in imajo notranjo vizijo, ki jih vodi pri izpolnjevanju svojih sanj, potem ustrezaš opisu osebe z namero.

Da bi prišli do 7 obrazov povezovanja z namero, bi najprej pogledali kako se povezati z virom. Se pravi s poljem, energijo, ki nas obdaja in nam jaz temu rečem omogoča uresničevanje česarkoli si želimo.

Združitev vaših misli z univerzalnim umom zgleda tako:

1. Kadarkoli se počutiš slabo ali izgubljeno, pomisli na tračnice vlaka nad sabo, nad svojo glavo in si predstavljaj kako te vlak odpelje do tvoje namere. To te nauči kako se v svoje življenje vnesti predajo.

2. Kadar ste tesnobni ali se vam zdi, da je ves svet proti vam in se vam zdi doseg cilj nemogoč si ponavljaj besedo namera.

3. Povej si, da imaš življenjsko misijo in tihega sodelavca, ki ti je ves čas na voljo. Povej si, da si tukaj z namenom in da lahko dosežeš karkoli si želiš.

4. Deluj, kot da je vse, kar si želiš, že tukaj. In zaupaj, ker vse želje so nam vedno na dosegu, mi smo tisti, ki jih omejujemo.

5. Eno leto nosi s seboj starodavno judovsko besedilo, ki se glasi:

Kadar po poljih hodite s čistim in svetim umom, iz vseh kamnov, vseh rastočih rastlin in vseh živali pridejo iskrice njihove duše in se vas oprimejo. Nato so očiščene in postanejo sveti ogenj v vas.

Kako pa sploh zgleda polje namere in kakšni obrazi namere. Ti obrazi dejansko določajo moč namere. In namera je tudi nekaj, kar lahko občutimo, se z njo povežemo, jo poznamo in ji zaupamo. Je neko notranje zavedanje, ki ga neposredno občutimo, a hkrati ga težko opišemo z besedami. Ta koncept je idealen za uporabo v vsakdanjem življenju. In kot vse v življenju, če ne uporabljate orodja, ki vam je dano potem vse skupaj nima smisla.

1. obraz: OBRAZ USTVARJALNOSTI https://www.youtube.com/watch?v=KADc4U2rng0 

2. obraz: OBRAZ PRIJAZNOSTI

3. obraz: OBRAZ LJUBEZNI

4. obraz: OBRAZ LEPOTE

5. obraz: OBRAZ RASTI

6. obraz: OBRAZ NEOMEJENEGA OBILJA

7. obraz: OBRAZ SPREJEMANJA

Knjigo lahko dobiš tukaj: https://www.primus.si/moc-namere/ 

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Čustva so bolj sočen del misli. Misli in čustva sta so dokaj podobna. Misli so suha in logična. Čustva so tudi logična ampak se obnašajo kot da niso, zato da dodamo malce sočnosti življenju. Sicer bi bila naša življenja pusta in ne bi bila vredna življenja. Čustva so tista, ki so nas opogumljajo, da živimo, ker če bi 100% z logično stranjo, ne bi imeli razloga živeti. Recimo da imaš čudovito mnenje o določeni osebi in ko ta oseba naredi nekaj, kar tebi pač ni všeč, ti tvoj um začne govoriti kako grozna je ta oseba. Čustva pa ne morejo tako hitro preklopiti. In če držimo še vedno ena in ista čustva, namesto da bi jih spremenila, nastane zmešnjava v nas, ker nočemo sprejeti nove realnosti. Moraš iti preko meja, ki te zadržujejo. Brez čustev bi bili ljudje izjemno grda bitja. Hkrati pa če ne brzdamo svojih čustev se nam lahko zmeša. Enako velja za kontrolo svojih misli. Ljudje imajo težave čustvi samo kadar so boleče, kadar pa so lepa čustva takrat pa jim ne rečejo težava. Če bi bili radostni, ljubeči in sočutni do sebe bi v red spravili tudi svoja čustva. Če bi imeli v sebi lepa čustva in bi cveteli kot roža, nikoli sploh ne bi razmišljali o svojih čustvih. To ne pomeni, da jih zdaj pustite nekje za sabo. Gre za to, da poskrbite za svoje telo, um in čustva. Ker ko bodo le ta prijetna ne bodo več problem. In kadar čustva niso problem, so ljudje zadovoljni. V nasprotnem primeru se vsi trudite za preživetje. Tukaj ne gre za to, da greste v ozadje svojih čustev, ampak za to da gre za svojimi omejitvami, ki te zadržujejo pri tem, da ne greš naprej. Tvoja čustva morajo biti sprejeta s tvoje strani na zelo globok način tako da postanejo vaše prijateljica. In prijateljice so tiste osebe ob katerih se počutimo lepo in prijetno. Ko si ti v stanju radosti, veselja in karkoli se ti zgodi v življenju ali se ne zgodi ti to ne predstavlja problema. Zgubiš tisto željo pa akciji oziroma po reakciji. Mogoče bi vam sledeče vprašanje obrnilo perspektivo: · Kaj če jutri ne vidite več osebe na katero ste jezni? Nikoli ne vemo kaj na bo prinesel naslednji dan, zato vedno priporočam hvaležnost, hvaležnost, da smo se zjutraj zbudili živi in zdravi. Hvaležnost, da imamo svoje ljubljene osebe okoli sebe. Hvaležnost za nov dan, ki prinese toliko novih možnosti. Če ste jezni, žalostni, zagrenjeni to ne pomeni, da je to negativna energija. Moramo se zavedati, da potrebujemo tako negativno kot pozitivno, da bi svetili. Ravno zaradi negativnih čustev v narekovajih vemo oz. nas spomnejo, da nekaj še ni dokončano in to je ok. To je čudovito sporočilo. To pomeni, da lahko to žalost uporabimo za nadaljnjo rast. Kar pa je pomembno, da se vprašamo ko smo žalostni je kaj naredimo takrat ali žalost obrnemo v jezo ali jo obrnemo v sočutje? Čustva je potrebno uporabljati kreativno, ni pomembna samo tvoja sreča. Če nisi bil nikoli žalosten, zares žalosten, potem dejansko še nisi dozorel. In enako velja za bolečino. 

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Knjiga Odnosi je od zelo znanega duhovnega učitelja Sadhguruja. Podnaslov je povezava ali suženjstvo. Sadhguru pravi, da so človeški odnosi res zabavni. Po eni strani se držimo drug drugega, ne moremo drug brez drugega, po drugi pa nam prinašajo več trpljenja kot radosti. Preveč navezanosti kot svobode, več grenkobe in kazanja s prstom drug na druge kot pa ljubezni. Prvo razmerje, ki ga imamo ko pridemo na svet je razmerje z mamo, udobje maternice, v udobnem naročju in negi, ki pride zraven. Naslednje je po navadi z očetom, ki nam da podporo in varnost. Potem so tu učitelji, prijatelji, nato fantje, možje, ljubimci, otroci in še veliko drugih. Vsak ima nekaj, kar nam lahko in vzame. In ti odnosi trajajo samo zaradi čustvene potrebe in izpopolnitve v teh razmerjih. Tisti, ki logično preučujejo svoja razmerja ne morejo ostati v razmerju. Ker si rečejo ali je vredno? Obstaja sicer določena vrsta izpopolnitve, momenti radosti, podpore, enosti, varnosti,… ampak bolj kot karkoli drugega smo v razmerjih, ker nas je strah biti sam. Žal ni vedno ljubezen tista zaradi katerih so mnogi v razmerjih, ampak ker se bojijo biti sami. Za začetek je dal fantastičen nasvet za uspeh zveze. Če hočeš imeti čudovito partnersko zvezo je ne poskušaj menegirati ampak cveti kot rožica, ker k odprti rožici potem pridejo čebele ne k zaprti. Se pravi, da se odpreš, delaš na sebi, fizično, mentalno, čustveno in energijsko in ne buzureraš konstanto partnerja za pozornost, zato ker je tebi dolgčas. Dela s sabo ima vsak več kot dovolj, sam poiskati ga mora. Zakaj zadnje čase vidimo veliko neiskrenih in zamorjenih odnosov? Sadghuru pravi, da so se partnerji pozabili smejati in se šaliti na račun drug drugega. Smrtno resno se kregajo se zaradi malenkosti. Zakaj nisi pomil posode ali zakaj si preveč solila solato? Mogoče, če bi to na šalo obrnila ne bi bilo nič narobe. S prijatelji zagotovo to obrnete na šalo, doma pa ne 😊 Ok kaj je potem ljubezen? Ljubezen je tvoja sposobnost, da se odzoveš na drugo osebo. Takoj, ko rečeš ljubezen pomisliš na nekoga. Ampak ljubezen ni v drugi osebi, ljubezen je v tebi. In vzameš jo lahko kamorkoli greš. Ni nekaj, kar počneš, ampak je način, kar si ti. To je tvoja kvaliteta. Velikokrat, ko otroci zrastejo jim starši naprej mečejo, če se zaveda koliko so naredili zanj. Namesto, da bi prepoznali, kako otrok pripomore k staršem, raje razmišljajo kakšno veliko nalogo so naredili za njih. Pa ne velja samo za to vrsto odnosa, to je samo primer. Tudi, ko gre kaj narobe radi kažemo s prstom na druge osebe, ki so vsega krive. Odnosi so med ljudmi, ljubezen pa nima veze z drugimi odnosi. Ljubezen ima samo vezo s tabo in ljubeča si lahko vedno kadarkoli, do kogarkoli. In na tak način se ti lahko spremenijo tvoji odnosi. 

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Pisatelj Adrian Kezele je meni eden izmed takih pisateljev in duhovnih učiteljev, ki so mi res pri srcu. Njegovih knjig sem prebrala, kar nekaj in opravila sem tudi tečaj meditacije. Intuicija - Odkrivanje pozabljene veščine, razvoj uspavanih sposobnosti in ustvarjanje globalne mreže intuitivne komunikacije.

Opisovati intuicijo je sicer zelo nehvaležno, ker jo na toliko načinov lahko opišeš, je pa tukaj 5 točk, ki jo lepo opišejo:

1. Intuicija je praktična veščina, ki pomaga pri pomembnih, pa tudi vsakodnevnih odločitvah.

2. Vsak ima intuitivne sposobnosti.

3. Intuicijo lahko vadimo in razvijamo.

4. Razvita intuicija je pomemben korak na poti osebne duhovne rasti.

5. Redna uporaba intuicije oživlja tisto raven zavesti, na kateri smo vsi povezani, zato je takšno delovanje pomemben osebni doprinos k skupinski evoluciji celotnega človeštva.

Ta knjiga vam bo pomagala bolje razumeti pojem intuicije, ki je sodobnemu človeku precej nejasen. Glede nato, da se je svet razvil zelo na podlagi racionalnega razmišljanja, malo ljudi sploh ve kaj je intuicija. Dejansko je to šesti čut, občutek da enostavno nekaj »vemo«, ni predmet resnega proučevanja, prav tako pa se večini ne zdi zanesljivo sredstvo za sprejemanje odločitev. Ta knjiga nam da uvid, da to je možno s pomočjo intuicije.

Karkoli se nam dogaja v našem življenju, je to vedno posledica naše izbire. Zavedanje tega je prvi korak k srečnemu in izpolnjenemu življenju. Človek je ves čas v procesu izbiranja in odločanja. Bom šel v to smer ali v ono smer? Šolanje, služba, poroka, otroci, hiša, denar, prijatelji – o vsem tem smo se morali odločati. Vsak dan, vsak trenutek uporabljamo svojo svobodno voljo. In svobodna volja je tista, ki nas ločuje od nižjih oblik življenja. Postane pa lahko človekovo prekletstvo, saj lahko izbere tudi slabe stvari, lahko pa izbere dobre. Kako zdaj najti modrost za prave izbire? In kako biti prepričan, da bo naša dosedanja izbira prinesla plodove dobrote in ne zla? Tako vprašanje si nezavedno postavljamo vsak dan. Izjava, da nismo imeli druga izbire ni ravno ustrezna. Res pa je da nas okoliščine silijo v določene izbire. A še vedno si si ta, ki izbira.

Cilj te knjige je, da ti pomaga izbirati prave izbire. In tako lahko v narekovajih »usoda« dobi popolnoma drugačen pomen. Cilj knjige je, da vam pomaga da se spomnite svojih lastnih sposobnosti. Potrebno pa se je zavedati, da je to proces, ne pomaga samo prebrati knjigo in vsa čarobnost se bo zgodila.

Link do knjige: https://www.zalozba-chiara.si/zalozba-chiara/441-intuicija-modrost-prave-izbire

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)

Hej! Danes prebiramo knjigo Celestinska Prerokba od Jamesa Redfielda. Knjiga ti pomaga razkriti in razumeti kako deluje svet in kdo si ti v tem svetu, kako deluje energija in povezave okoli energije. Kot ena izmed mnogih knjig ti da širino ter novo perspektivo. V knjigi gre dejansko za starodavni zapis najden v Peruju, imenovan Celestinska prerokba. Glavni lik iz knjige lovi zapis in ta zapis je tudi nekako prepovedan, zato da se ne bi velika skrivnost razkrila svetu, tako da tega lika tudi lovijo policija, specialci itd. Ampak je knjiga napisana kot roman, zato je lažje berljiva ni nek učbenik ali znanstvena knjiga. Zato se mi zdi, da jo naša podzavest lažje sprejme. Iz nje lahko razberemo 9 glavnih točk, 9 življenjskih temeljev, ki so nekako kot neka spoznanja.  

1. Ozaveščanje naključij in sinhronosti 

2. Prestavitev našega trenutnega zavedanja v daljšo zgodovinsko perspektivo 

3. Vse je energija Vse je sestavljeno iz energije, mi smo energija. 

4. Tekmovanje za energijo 

5. Pridobivanje energije iz vira 

6. Čiščenje preteklosti 

7. Uporaba intuicije, življenjskih vprašanj in naključij 

8. V zvezi z drugimi 

9. Zavestni razvoj 

Link do knjige: https://www.primus.si/celestinska-prerokba-2018/

Svoje predloge in vprašanja mi lahko pošlješ na info@kreirajsvojezivljenje.com na zasebno sporočilo prek Instagrama. Ko boš poslušala podcast lahko narediš tudi print screen in ga deliš s svojimi sledilci na Instagramu. Ob tem me nujno označi, da lahko delim tvojo objavo naprej.

Vabim te, da tudi prijaviš na podcast, ki ga izdam vsak četrtek in oddaš tudi svojo oceno in mnenje, s tem pa boš pomagala, da ta podcast sliši še več žensk ali moških :)