Bist du auch so jemand, der immer wieder die Harmonie wahren möchte? Oder jemand , der es sehr schwer aushält, wenn jemand leidet oder vielleicht sogar einen falschen Weg einschlägt und du ihn retten möchtest? Dann ist diese Folge genau für dich - bleib bei dir und rette dich selbst

Was ist, wenn dein Harmoniestreben kein Zeichen von sozialer Kompetenz sondern ein Hinweis darauf ist, dass du den Wert anderer über deinen stellst?

Eine Folge, die dich daran erinnern soll, wieder mehr auf das zu hören, was dir wirklich wichtig ist.

Angst… nicht falsche Entscheidungen zu treffen oder sich zu verändern…oft ist es die Angst andere zu enttäuschen, die uns lähmt, die uns hindert Dinge umzusetzen oder unser Leben umzukrempeln. Eine Mutmach-Folge für dich

Wie leicht fällt es dir wirklich einmal zu Ruhe undichte zu tun? Probier es mal aus….hältst Du es aus oder musst Du diese Zeit sofort füllen - greifst zum Handy oder tust irgendwas, um beschäftigt zu sein ? In dieser Folge möchte ich dich dazu einladen Ruhe bewusst zuzulassen und neu zu erlernen mit ihr umzugehen.

Wir alle kennen es, wenn man die Nacht durchgemacht hat oder wenn die Kinder dich nachts nicht schlafen lassen…doch was ist, wenn du trotz gutem Schlaf gefühlt dauermüde bist?! Woher kommt das? Sei gespannt auf diese Folge und ihren Impact auf deinen Alltag

Ich habe einfach keine Zeit….Wenn XY ist, dann werde ich….kennst du das?

So oft wollen wir uns erbst weiß machen, dass es an der Zeit liegt . Dich wenn wir mal ehrlich sind , dann ist uns die Sache vielleicht einfach nicht wichtig genug. Wenn wir das anerkennen und ehrlicher mit uns sind , dann fangen wir an unser handeln und Leben wirklich auszurichten und neu zu gestalten.

Ich glaube, viele von uns sind mit einem sehr verdrehten Bild von Disziplin groß geworden. Oder hast du schon mal darüber nachgedacht, dass Disziplin eine Form von Selbstfürsorge sein könnte? Wenn nicht, hör unbedingt in diese Folge rein und lass dich auf diese neue Sichtweise ein.

Sich selbst zu vertrauen gehört zu den großen Entwicklungsaufgaben unseres Lebens, nicht das optimistische Selbstbeweihräuchern, sondern das ehrliche vorwärtsgehen und Vertrauen, dass man eine Sache durchzieht, Schritte geht oder einfach immer wieder aufsteht. Das ist alles andere als einfach, aber absolut lebensverändernd.

Mal ehrlich - am besten ist es doch, wenn die anderen schuld sind, oder ?! Heute möchte ich den Finger da hinlegen, wo es wehtut. Nämlich bei uns selbst. Wir schieben manchmal so gern Dinge auf oder halten uns klein, und das nur, weil wir uns eigentlich schützen wollen. Doch dieser gut gemeinte Schutz, verhindert vor allem unser Wachstum und unsere Entfaltung in einem kraftvollen und selbstbestimmten Leben. Wenn du das auch nicht willst, dann hör unbedingt rein….

Wie leben in einer Welt, wo es absolut nicht am Zugang zu Informationen liegt. Wir haben zu jeder Sekunde die Möglichkeit uns weiterzubilden und wissen anzuhäufen. Was ist dann aber das Problem ? Warum verändern wir nicht die Welt oder mal klein angefangen, unser Leben ? Was hilft uns wirklich, ins Tun zu kommen?