Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье

Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье

By "Околесица" студия подкастовHealth & FitnessMental Health
Download on the App Store

Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье episodes

  • #70 Как пережить горе?
    В 70ом эпизоде "Кукухи" вспоминаем 5 стадий принятия неизбежного, выясняем зачем нам горе и разбираемся как правильно горевать!
    30 min
  • #69 Как оказать психологическую поддержку, если ты не психолог?
    Когда у близкого человека случилось горе, хочется проявить сочувствие и оказать поддержку.

    Что можно, а что нельзя делать в этих случаях и как поддерживать правильно - рассказываем в этом эпизоде.

    Включай скорее!

    30 min
  • #68 Почему мужчины не ходят к психологам?
    Мужчины обращаются к психологам, по самым скромным подсчетам в три раза реже, чем женщины.
    При этом, причин для психологических проблем у них едва ли меньше.

     Выражать эмоции и открыто говорить о своих чувствах,  до сих пор "не по-пацански".
    А вот о том, что "настоящий мужчины должен..." можно говорить бесконечно.

    Слушай 68 эпизод "Кукухи" про мужское ментальное здоровье.

    37 min
  • #67 Интроекты 2
    Вторая часть диптиха про интроекты.
    Выясняем, что делает личность личностью.
    Что в тебе от тебя, а что тебе внушили? 
    Может ли незрелая личность прожить счастливую жизнь?
    Как появляются убеждения?

    Давай разбираться! Включай новый эпизод )

    35 min
  • #66 Кем ты стал, пока выбирал кем стать?
    Выпуск для девочек и мальчиков, которые во взрослом возрасте не могут найти себя.

    Обсуждаем тему и вспоминаем как мы стали, кем стали. Стоит ли планировать планировать судьбу и как отличать ее знаки от таргетированной рекламы?
    31 min
  • #65 Интроекты
    Вбитое в голову, например родителями, может держаться там очень долго.
    Независимо от того, актуально это для тебя или нет.
    Пора разобраться, что такое интроекты и как с ними быть.
    А еще в этом эпизоде мы поможем понять, как быть с теми людьми, которые тебе не нравятся.

    P.S. подкаст в расширенной версии без цензуры лови на бусти)

    29 min
  • #64 Темная сторона личности
    "В тени" мы прячем что-то, что по-нашему мнению показывать другим людям нельзя.
    Однако, если порыться в темном чулане, там порой можно найти нечто полезное или даже исключительное.
    В новом эпизоде "Кукухи" копаемся в "темной стороне личности". Покопайся и ты!
    28 min
  • #63 Образ потребления
    Сделает ли тебя счастливым покупка последнего айфона?

    Как жить в обществе потребления и можно ли ему противостоять?
    Как мы получаем удовольствие от вещей?
    Послушай этот эпизод, если ты шопоголик!

    41 min

About Кукуха сказала: "Поехали!"| подкаст о ментальном здоровье

From the publisher's feed

В подкасте "Кукуха сказала: "Поехали!" ты слышишь голоса врача-психиатра Павла Сбродова и радиоведущих Александра Алпатова, Игоря Нойштарта и Лены Золотовой. 

Ребята  обсуждают как…