くらしのこと｜暮らしを整える視点から

なんだか最近、「自分が“自分”じゃないみたいだな」と感じたことはありませんか？

忙しさの中で、思考も感情も、ただ反応するだけになっていく日々。
まるで『アイアムアヒーロー』に登場するZQNのように、“役割”の声に従って無意識に動いてしまう。

今回は、「ZQN＝役割の妖怪化」という視点から、
整えることがなぜ“ささやかな抵抗”になるのかを静かに語ってみました。

暮らしを整えることは、“今ここ”に自分を取り戻すための、小さな儀式。
今日もその時間を、そっと持てますように。

「おもしろがる」って、ただ楽しむのとはちょっと違う。
状況をちゃんと引き受けたうえで、主体的に笑ってみせること。

そんな姿勢を教えてくれたのが、俳優・樹木希林さんの言葉でした。
本の中に何度も出てくる「おもしろがる」は、暮らしに余白を生む魔法のような言葉。

子どもとの関わりの中で、自分が変わってきた実感。
雨の日の出来事を、おもしろがれるようになった気づき。

整えるって、きっと、そんなふうに暮らしと向き合うことかもしれません。

効率を求めることが、当たり前になった今の社会。
でも、ほんとうに整えたいのは、そんな“時間”そのものかもしれません。

今回は、ミヒャエル・エンデの『モモ』を手がかりに、
「子どもと過ごす、目的のない時間」や、
「癒しとは何か」「話を聴くという行為」について考えてみました。

ただそこにいる。
ただ声を聴く。
そんな“非効率”の中にある、ほんとうの豊かさを見つめるひとときです。

📍関連リンク
・Instagram（暮らしの世界観を写真で）：@hibi.totonoeru
・感想やシェアは：@katootto3 まで
・note（文章で深める視点）：加藤駿｜note

こんにちは。

今回は、映画の紹介です。

紹介するのは『ザ・ホエール』ダーレン・アロノフスキー

「身軽な暮らしの対極にあるものとは？」を考える上で、面白い映画です。

では、よい暮らしを。

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こんにちは。

今回は、暮らしのヒントになる本の紹介です。

紹介するのは『海からの贈り物』_アン・モロー・リンドバーグです。

ものが少ないことの豊かさ、情報が少ないことの豊かさについて、約70年前に綴ったエッセイです。

・『海からの贈り物』アン・モロー・リンドバーグ

・ミニマリスト

・ニュース離れ

では、よい暮らしを。

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こんにちは。

今回から新たな試みで、歴史上の人物の暮らしを紹介しています。第一弾である今回は夏目漱石の暮らしについて。

日光浴が好きだったり、生涯を通して借家暮らしだったり、意外が事実を覗き見ることができます。

・夏目漱石

・『文士の生活』

では、よい暮らしを。

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こんにちは。

今回は、荷物の軽さと心の軽さとの関係。

荷物が軽いって最高。

・Able Carry（エイブルキャリー）

・ミニマリストは正義か？

・部屋の物が多い方がクリエイティブ？

では、よい暮らしを。

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こんにちは。

今回は、コンポストを3年間やってみると、いろいろなことがわかってきました。

コンポストを始めた時の感情、息子と一緒に見ている『となりのトトロ』を観て感じた「深い」という感覚について。

・となりのトトロ

・発酵ブーム

コンポストを始めたころに話している回はこちら

https://open.spotify.com/episode/19lCudmKpKdg7KTP4vw38E?si=1ntvBfNAQ8SZCzC5iQmUGw

こちらの文章でもこれに関することを書いていました。

https://note.com/shunkato/n/n83219d21bc0a?sub_rt=share_sb

では、よい暮らしを。

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こんにちは。

最近、2時間かけて食べログの百名店まで歩くというのにハマっています。2時間歩くと、へとへとですが、長距離を歩くことでこれまで気づかなかった街の姿に気が付くことができました。

・2時間かけて食べログの百名店まで歩く

・歩くことで見えてくる街の歴史

では、よい暮らしを。

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こんにちは。みなさんは最近、歩いていますか？

今回は、実は地域によって、「歩いて移動しても良い」と思える距離、つまり「徒歩圏内」には、かなり差がある！？という話をしています。

なんとなくのイメージでは、地方の方のほうがよく歩いて健康的というイメージがあったので、面白かったです。

・金沢の街を、バスを用意したのに、歩いて回ってしまう都会人

・平均歩行距離の地域差

・マンションの価格は駅から1分離れるごとに84万円安くなる

では、よい暮らしを。

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