
Sign up to save your podcasts
Or
تحدثنا في هذه الحلقة عن:
تعريف بسيط عن الضغوط وطبيعة الحياة
قصتي مع ضغط وضعته على نفسي
٤ حلول واقعية من "كتاب" لتغيير العقلية التي تسبب زيادة الضغط
نصائح عامة للتعامل مع الضغوط
مراجع الحلقة:
-كتاب The End Of Stress.
-كيفية التعامل مع الضغوط، wikiHow.
كل الحب استمتعوا
حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:
https://linktr.ee/REEMAHju
4.5
4040 ratings
تحدثنا في هذه الحلقة عن:
تعريف بسيط عن الضغوط وطبيعة الحياة
قصتي مع ضغط وضعته على نفسي
٤ حلول واقعية من "كتاب" لتغيير العقلية التي تسبب زيادة الضغط
نصائح عامة للتعامل مع الضغوط
مراجع الحلقة:
-كتاب The End Of Stress.
-كيفية التعامل مع الضغوط، wikiHow.
كل الحب استمتعوا
حساب كالشمس وحسابي الشخصي وطرق التواصل ورابط حجز الاستشارات:
https://linktr.ee/REEMAHju
3,673 Listeners
132 Listeners
463 Listeners
141 Listeners
664 Listeners
52 Listeners
133 Listeners
1,739 Listeners
227 Listeners
23 Listeners
264 Listeners
26 Listeners
51 Listeners
31 Listeners
10 Listeners