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LA ACHTZIG
By LA ACHTZIG - Körper und GeistHealth & Fitness
LA ACHTZIG episodes
- #26- Testosteronmangel & Schlaf
Heute gehts um die Probleme die vor allem bei und mit Kindern oft entstehen ;)
Viel Spaß beim Hören !
20 min - #25- Eisbaden und Vorausschau
Vor und Nachteile Eisbaden und natürlich vieeeel mehr !
Vie Spaß beim hören
20 min - #24 - Anabol & Katabol
Heute gehts um brisante Themen - wann gehts los mit Muskelverlust ?
Viel Spaß beim Hören!
20 min - #23-Jungbrunnen und Tea-Time
Welche Faktoren helfen zu Verjüngung der Zellen?
Und warum ist Tee so gut ?
Viel Spaß beim Hören !
19 min - #22-Ego, Antrieb und Kürbissuppe
Heute wieder eine schöne Folge nachdem letzte Woche nix war ;)
Viel Spaß
beim Hören
20 min - #21 - Volksfest & Alkohol
Wir reden übers Volksfest - und unsere Erfahrung mit Alkohol....
Viel Spaß
beim Hören
20 min - #20-Belastung & Belastbarkeit
Wir erklären Belastung aus mehreren Augenwinkeln! Und wie man sie steigert !
Viel Spaß
beim Hören
24 min - #19 - Gutes Training -Schlechtes Training ?
Wir beleuchten heute Training und Trends aus verschieden Perspektiven!
Viel Spaß beim Hören !
24 min - #18 - Eigenmotivation und Regelmäßikgeit
Heute reden wir darüber warum wir dranbleiben - warum es uns aber auch nicht immer leicht fällt !
Viel Spaß
beim Hören !
25 min - #17-Eines der größten Probleme
Wir reden mit euch über das Problem warum Training nicht anschlägt - und die Lösung !
Viel Spaß
beim Hören
23 min
About LA ACHTZIG
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Wir sprechen über Training, Therapie & Ernährung.
Ihr steht im Mittelpunkt- als Menschen mit und ohne euren Problemen - in und um Freising herum.
Jeden Samstag posten wir eine neue Folge!
https://linktr.ee/laachtzig