Weihnachtszeit oh Weihnachtszeit - stressmäßig nicht befreit ;)

Viel Spaß beim Hören !

In dieser Folge sprechen wir über Sport für und mit Kindern und welche Rolle dies für deren eigene Zukunft haben wird! Bleibt in Bewegung oder fangt wieder damit an - das seid ihr den Kleinen schuldig ;)

In der aktuellen Folge unseres Podcasts greifen wir das viel diskutierte Thema der Langlebigkeit auf und sprechen außerdem über Kirchweihnudeln als Energielieferant rund ums Training!

Wir reden über Suppe und Training !

In dieser Folge mit Dennis geht es um seinen persönlichen Weg zum Wunschgewicht. Langfristige Gewichtsreduktion mit allem was dazugehört - wir sprechen über Herausforderungen und Lösungen!

In dieser Folge unseres Podcasts sucht Stephan das Gespräch mit unserer Kundin Petra und spricht über ihren persönlichen Weg - geprägt von Schmerz und psychischen Einflüssen.

Winterdepressionen bei dem Wetter ? Dann einfach reinhören

Viel Spaß!

Heute gehts ums Milch trinken, Pulsuhren und sportfaule Partner. Außerdem natürlich ums Volksfest! Viel Spaß mit der Folge!

Wie wir gut durchs Sommerloch kommen und ob die kühle Halbe das richtige Getränk rund ums Training ist - viel Spaß mit der aktuellen Folge!

3 Schöne Fragen von euch entspannt beantwortet!