Conecta con la energía divina que habita en ti, es así como podemos cultivar la espiritualidad y la conciencia. 

Conecta con la mente superior, es la zona de la mente que esta en mayor conexión con el alma. Aprender a observar desde aquí abre la perspectiva de lo que eres.

El ser humano esta compuesto por diferentes capas o cuerpos, estas delimitan un aspecto de la conciencia. A través de la observación vamos aprendiendo a alinearlos en la misma dirección para potencializar lo que somos. 

Conecta con la energía mas pura, sublime y luminosa que habita en ti. 

Descubre la magia de conectar con el silencio, un espacio donde todo puede suceder y la mente encuentra claridad. 

Recuerda que todo lo asociado con la forma o la materia perece o es impermanente. Por eso se vuelve importante cultivar el desapego ya que nos permite aprender a soltar y fluir con la vida. 

Vivimos en un mundo lleno de dualidad, en donde los opuestos nos jalan y generan desbalance. Es por eso vital aprender a conectar con lo que se llama punto neutro, donde podemos experimentar la totalidad dentro de nosotros.

Para sanar hay que saber soltar lo que ya no necesitamos, para eso hay que crear espacios de obervación y desarrollar la cualidad de desapego. 

Conectemos con estos dos polos para entender en donde estamos colocados nosotros. Y desde ahí desarrollar un verdadero estado de SALUD.

Esta técnica es ideal para aplicar cuando el cuerpo necesita de una relajación profunda, gran ayuda para problemas de sueño e inquietud mental. La puedes hacer en cualquier momento del día o en la noche como una preparación para el sueño.