LA BELLEZA DE SER TÚ con Tiziana Berrondo

By tizianaberrondo

MEDITA CONMIGO en este espacio de conexión interna.... more

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FAQs about LA BELLEZA DE SER TÚ con Tiziana Berrondo:

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LA BELLEZA DE SER TÚ con Tiziana Berrondo episodes:

January 29, 2020 #3 Respirar para Meditar
La respiración conecta a la mente con el cuerpo. Empieza a enlazar estos elementos a través de la meditación.
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17min
January 23, 2020 #2 Bases de la meditación
Aprender a observar tus pensamientos es el principio básico de cualquier meditación. Empieza por aquí y aplícalo cada vez que necesites.
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17min
January 06, 2020 #1 Introducción a la meditación
La meditación es para TODOS! Empecemos por una introducción, aprende aquí las bases que sustentan a esta práctica milenaria.
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11min

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