No hace mucho leía un artículo sobre los populismos, y de qué estrategias se servían para habituarnos a sus mensajes. Mensajes que al principio nos parecen absurdos, brutales… pero que con el tiempo vamos incorporando a nuestros esquemas mentales solo porque los oímos infinidad de veces. El autor de dicho artículo hablaba de “acostumbrarnos al mal olor de una habitación” a los quince o veinte minutos de haber entrado, cuando al principio nos parecía un hedor insufrible. Así es la capacidad humana de adaptación, para bien y para mal…

Hay un test psicológico en el que se ofrece a la persona distintas imágenes poco definidas para que construya historias a partir de lo que ve. La última lámina está en blanco. La primera reacción es de desconcierto: el sujeto da vueltas a la hoja sin saber muy bien qué hacer. Después se recompone y construye una historia que suele ser más o menos así: “Esta lámina representa la vida que está por escribir, una página en blanco que expresa el camino a recorrer, las metas a alcanzar, la gente a la que querer…”.

El impacto de las redes sociales y las plataformas digitales en las relaciones afectivas y sexuales es un tema muy relevante en la actualidad. Estas herramientas han transformado la manera en que las personas se conectan, comunican y establecen vínculos emocionales. Por un lado, las aplicaciones de citas y las redes sociales facilitan conocer a nuevas personas, ampliar círculos sociales y encontrar parejas con intereses similares, incluso en lugares donde antes era más difícil hacerlo. Sin embargo, también traen desafíos y riesgos que es importante tener en cuenta.

El doble vínculo es frecuente en relaciones significativas, entre miembros de la familia, con amigos… Al no existir claridad en la comunicación, el receptor de los mensajes puede vivir la situación con confusión y ansiedad. Personas que han crecido recibiendo constantes mensajes doble vinculantes pueden desarrollar con el tiempo serios problemas psicológicos.

MALA BONDAD

A ti lo que te pasa es que eres demasiado bueno. Obedece y calla. Es una buena persona, es un “buenazo” ¿Verdad que hemos escuchado alguna vez este tipo de mensajes?

Tropecé con un libro titulado: “El problema de ser demasiado bueno”, escrito por Xavier Guix. Reflexiona sobre la necesidad imperiosa, incluso patológica, que sienten algunas personas de hacer el bien. A priori, cualquiera diría que esta cualidad no tiene nada de perjudicial. ¡Qué hay de malo en hacer el bien! Lo hay.

“Inteligencias” para descubrir lo que no se ve

Uno de los principales desafíos que el cónclave de cardenales identificó, y que el papa asumió como un reto personal, está relacionado con la creciente presencia de la inteligencia artificial en nuestras vidas.

Y es que las inteligencias artificiales (las IA’s) han llegado para transformar nuestras vidas, aligerando nuestro trabajo y liberándonos de horas de esfuerzo para que podamos dedicar nuestro tiempo a otras actividades.

Hace un par de semanas Palencia se llenó de jóvenes uniformados con camisas estampadas disfrutando del festival Palencia Sonora. Un potente escaparate para la música pop independiente y una notable fuente de ingresos y de visitantes para la Capital.

Un fin de semana en el que cerca de 20.000 personas pudieron disfrutar de la buena música y la amistad. Ahora bien, para muchos no fue solo importante vivirlo sino también contarlo, decirle al mundo: “yo estuve allí; no me lo perdí”.

Aceptarse y quererse a uno mismo es la base fundamental para poder establecer relaciones saludables y auténticas con los demás. Cuando nos aceptamos tal como somos, con nuestras virtudes y defectos, creamos un espacio interno de paz y confianza que se refleja en nuestras interacciones. Solo desde ese amor propio podemos ofrecer una presencia más auténtica, sin máscaras ni pretensiones, lo que facilita conexiones más profundas y sinceras.

Dejando a un lado el panorama tan desolador que nos está tocando vivir ya que cada día estamos asistiendo a una nueva puesta en escena de actitudes, comportamientos, y mensajes que podríamos calificar, sin ningún tipo de rubor, de malvados; vamos a ser más positivos y poner en relevancia a las “buenas personas”.

Quién no ha recibido el mensaje. “Lo que tienes que ser es buena persona” Pero, ¿Qué es ser “buena persona”, hoy en día? Ser buena persona va más allá de hacer buenas obras. Una buena persona es aquella que siempre desea lo mejor para los demás y actúa en consecuencia”.

Abro el Instagram y aparecen varias publicaciones que alertan del consumo de pornografía en jóvenes y quejas varias sobre la falta de educación sexual de estas nuevas generaciones. Por WhastApp me llega algún mensaje sobre un documental que trata el consumo de porno y cómo las familias se echan las manos a la cabeza ante los testimonios de sus propios hijos e hijas. Enciendo la televisión, y más de lo mismo.

En los últimos años hemos conseguido algo que era muy necesario: desterrar el tabú que pesaba sobre la importancia de reflexionar acerca del acceso de menores a la pornografía (edad que cada vez más temprana). Pero, curiosamente, esta alarma social no parece haber generado más formación sobre educación sexual integral, ni que se hayan hecho campañas a nivel nacional sobre buenos tratos y salud sexual y ni que las familias y agentes socializadores tengamos más herramientas o que eduquemos de manera más eficiente y crítica.