Un reciente estudio señala que las personas nos pasamos cerca de 5 horas diarias haciendo «scrolling», es decir, deslizando el dedo por la pantalla del móvil o la tableta. Hacemos una pausa en las tareas de cada día, desbloqueamos el dispositivo y, sin darnos cuenta, hemos gastado más de media hora revisando Facebook o Twitter, sin la conciencia del tiempo transcurrido.

Las posibilidades que ofrecen las redes sociales son prácticamente infinitas. Además, la aplicación reconocerá a qué temas prestamos más atención ofreciéndonos fotos o vídeos en la misma dirección en un ciclo sin fin.

Un famoso filósofo surcoreano, Han, define nuestra cultura occidental como la «sociedad del cansancio». Las redes sociales nos seducen con la fantasía de un cuerpo perfecto y una vida de éxito. Los niños sueñan con ser «influencers» en TikTok o Instagram. Los adultos, movidos por un ideal perfeccionista, estiramos la jornada todo lo posible para cumplir con nuestras obligaciones laborales, cuidar a los niños, limpiar la casa, ir al gimnasio, seguir un curso online y ver la última serie de moda.

Recordamos la conocida anécdota de la carpintería. Sí, aquella en la que se reunieron las herramientas para arreglar sus diferencias. Al martillo se le hizo renunciar porque hacía demasiado ruido y se pasaba el día golpeando. Este pidió que expulsaran a su vez al tornillo porque había que darle muchas vueltas para que sirviera para algo. El tornillo, molesto, pidió expulsar a la lija porque era muy áspera en el trato y siempre tenía fricciones con los demás…

En estas estaban cuando entró el carpintero, se puso el delantal y comenzó su trabajo. Utilizó a todas las herramientas y la tosca madera quedó convertida en un precioso mueble. Cuando la carpintería quedó sola de nuevo, habló el serrucho: “Compañeros, ha quedado demostrado que tenemos defectos, pero el carpintero trabaja con nuestras cualidades.

“Somos el tiempo que nos queda” es el título de un libro del gran escritor Caballero Bonald. Sí, somos ese tiempo futuro incierto porque el pasado ya no está y el presente es tan fugaz, que ni nos enteramos. Me gustaría añadir a ese título un pequeño apéndice: intentemos vivir ese tiempo que nos queda y, siempre que las circunstancias nos lo permitan, saboreémoslo, vivámoslo con regusto y sosiego.

Llega un momento de la vida en que, por más que nos esforcemos en solucionar los problemas, ya nada nos une a esa persona con la que hemos compartido un tramo de nuestra vida. Lo mismo ocurre con el itinerario profesional: en ocasiones, el desgaste físico y mental de resistir en un trabajo pide a gritos un cambio radical.

En estos momentos, alguien nos recordará que antes la gente aguantaba mucho más y que era más resistente; y quizá algo de razón pueda tener. Algún experto se atreve a definir nuestra cultura como una «sociedad líquida»: un mundo cambiante y poco sólido donde predomina el individualismo y huimos de los compromisos.

Imagina que vas caminando tranquilamente por un sendero y, de repente, caes en un agujero profundo. Miras en tu mochila y solo tienes una pala. Así que te pones a cavar, pero con cada palada te hundes más y más. Así es la rigidez psicológica: aunque eres consciente de que estás agravando el problema, no encuentras otra herramienta para salir del hoyo.

La persona rígida vive desconectada del presente y trata de evitar a toda costa el malestar emocional a través de conductas o sustancias que la tienen distraída. Además, vive fusionada con sus pensamientos y los rumia en un ciclo sin fin. Por otro lado, se siente bloqueada en un espacio vital sin horizonte y sin acción, atrapada entre el deseo de mejorar y el pánico a asumir cambios en su vida.

Crisis, pandemia, guerra, acontecimientos que hemos vivido en los últimos tiempos que han acarreado comportamientos dudosos por parte de algunas personas y que han puesto en evidencia a la condición humana. Hemos observado cómo algunos individuos se han enriquecido amparándose en la crisis. Hemos conocido que, durante la pandemia, ha habido algún espabilado que se lucró con material sanitario. Estamos viviendo una guerra y vemos cómo se aprovecha la coyuntura para el “qué hay de lo mío”. Nos dicen también, que ahora mismo la brecha entre los más pobres y los ricos se ha acrecentado. El escaparate está lleno de personajes poco ejemplares exhibiendo conductas mezquinas que nos invitan a gritar el famoso “paren el mundo que yo me bajo”.

“Mayo marcea”, continuaríamos. Damos por sentado que si hace buen tiempo en marzo tenemos que pagar con mal tiempo en mayo. Es la compensación. En esta vida no se puede concebir el disfrute sin pensar que nos pasará factura, tarde o temprano, en forma de desgracia. La vida es un vadear entre momentos buenos y malos, pero de ahí a pensar que tiene que existir una contraprestación creo que es un poco injusto. El hoy es el hoy con sus peculiaridades, mañana no sabemos lo que nos deparará.

Tenía, y tiene aún, problemas de movilidad secuela del coronavirus. Él nunca quiso ver ni aceptar la realidad. Durante el confinamiento hizo lo que le dio la gana jactándose de ser el único que tenía razón. Todo eran manipulaciones e inventivas de no sé qué poder y, aún después de haberse contagiado culpaba a médicos, instituciones,…de todos sus males. Es el tipo de persona que para manifestarse tiene que ir en contra de todo ¿Conocéis a alguien parecido, verdad? Estamos hablando de algo muy serio. Hablamos de responsabilidad.

Pasamos una parte importante de nuestra vida intentando agradar a los demás, actuamos pensando en el beneplácito de los otros. Mientras estamos realizando o programando cualquier acción estamos anticipando ya, los halagos que nos van a brindar. Esta parcela de la autosatisfacción puede estar más o menos bien si no nos deslizamos hacia el campo de la hipocresía.