Iván Tobón nos comparte su enfoque y su herramienta para diseñar y construir un proyecto de vida personal que impulse la capacidad de liderar.

En este episodio conversamos del último libro de Daniel Goleman y Cary Cherniss, denominado "Óptimo". Entenderemos las similitudes y diferencias del estado de flujo y el estado óptimo. Analizamos las claves para desarrollar este estado óptimo, desde cultivar nuestra inteligencia emocional hasta establecer metas claras y fomentar relaciones positivas

En este episodio exploraremos cómo la película 'Intensamente' de Disney-Pixar puede ser una fuente de aprendizaje para nuestro liderazgo. Desde el autoconocimiento hasta la gestión de equipos, 'Intensamente' nos ofrece valiosas lecciones que pueden inspirarnos y fortalecernos. ¿Cómo puede esta película animada influir en la manera en que lideramos nuestras organizaciones? ¿Qué emociones fundamentales guían tus decisiones como líder?

¿Qué nos pasa cuando tenemos que gestionar los cambios personales y organizacionales? Escucha 7 claves que pueden ser útiles para diseñarlos, acompañarlos y lograrlos de forma más exitosa.

En esta dimensión del Manejo del estrés, la inteligencia emocional considera en qué medida podemos enfrentarnos a las emociones asociadas a los cambios y a circunstancias desconocidas o impredecibles, sin perder la esperanza sobre el futuro y la resistencia ante los obstáculos y las dificultades.

Esta dimesión de la inteligencia emocional considera la manera en que usa la información emocional para una efectiva toma de decisiones. Se destaca comprender el impacto de las emociones en la toma de decisiones, la capacidad de resistir o retrasar impulsos, entre otros.

En esta dimensión de la inteligencia emocional, se busca desarrollar y mantener relaciones basadas en la confianza, la empatía y la compasión con los demás. Implica comprender los pensamientos y las emociones desde la perspectiva de la otra persona, así como actuar buscando el bienestar de todos.

Conversemos sobre qué es la inteligencia emocional y cuáles son sus características principales en términos de competencias. Vamos a profundizar en la capacidad de conocerse a uno mismo haciendo énfasis en el autoconcepto, la autorrealización y la autoconsciencia emocional.

¿Qué es una emoción? ¿Cuáles son sus características? ¿Por qué ha sido tan importante para la evolución humana? ¿Cómo se integran estas emociones en el contexto de liderar?