#270. El colesterol LDL es menos malo que las pesetas y más esencial para la vida que el Bitcoin lo es para el sistema monetario. Hoy no sólo desmentimos este mito sino que también nos ponemos prácticos para aprender a interpretar nuestros análisis de sangre en cuanto a colesterol.

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(4:25) El origen de la mentira del colesterol

(8:26) Qué es el colesterol

(8:50) Por qué es importante el colesterol

(12:54) Qué es el colesterol LDL

(18:34) Receptor de LDL

(21:48) LDL en sangre

(23:24) Placas de colesterol en las arterias

(24:03) Macrófagos

(25:44) Cómo interpretar el colesterol en análisis en sangre

(26:47) Triglicéridos: 65 mg/dl

(28:07) HDL: 65 mg/dl

(29:31) Ratio triglicéridos ÷ HDL

(31:36) Interpretar análisis colesterol

(33:10) Test hba1c

(33:50) Dieta cetogénica y colesterol