LA OTRA ORILLA

By Abel Clemente Riera

Podcast de práctica y divulgación de Atención plena , mindfulness y meditación, basado en las raíces de la tradición milenaria, pasa siéntate y siéntete, este es tu lugar de reencuentro contigo misma ... more

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LA OTRA ORILLA episodes:

October 10, 2022 La Otra Orilla. episodio 47. MUSHOTOKU
Bienvenid@s a la segunda temporada de La Otra Orilla, episodio 47 MUSHOTOKU
El maestro Dogen dijo:
"Si mantenéis las manos abiertas, toda la arena del desierto pasará por vuestras manos. Si las cerráis, no obtendréis más que unos pocos granos".
En la Otra Orilla abrimos nuestras manos y dejamos que pase lo que tenga que pasar, soltamos la presa, dejamos ir respiración tras respiración, más allá del más allá.
Gracias por estar aquí y ahora, por apoyar las comunidades que sustentan La Otra Orilla, gracias por hacer esto de nuevo posible.
https://t.me/joinchat/Wb2djSBuIgdjNWQ8
https://t.me/estoesmindfulnesselpodcast
Nos vemos por estos maravillosos canales en Telegram y continuamos creando comunidad, además estáis invitad@s a la grabación en directo por estos canales de Telegram del podcast que es los domingos a las 22 h de Madrid.
Te deseo una semana llena de verdadera felicidad
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28min
June 21, 2022 La Otra Orilla. episodio 46. MEDITACIÓN PARA QUE BAJE EL PRECIO DE LA GASOLINA
En el episodio de hoy exponemos la forma concreta de práctica de meditación para que baje el precio de la gasolina, te invito a practicar juntos por el bien tuyo y de todos los seres vivientes.
Aquí te dejo el link al siguiente curso de 5 semanas de mindfulness basado en la tradición budista, si quieres participar de una metodología estable y fiel a la tradición aquí la tienes, no lodudes
https://eaplena.es/eventos/curso-basico-de-5-semanas-10-09-2022/
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33min
May 16, 2022 Episodio 45 de La Otra Orilla. SENTIR ES MI LEY
Episodio 45 de La Otra Orilla, Sentir es mi ley.
Estoy de vuelta, desde esta otra orilla de la atención plena. Te invito a que retroalimentes el podcast, a que me animes a compartir, mas y mas sobre atención plena, a que seas participe, de la misma forma que es participe la escritora argentina Mónica Rodriguez.
Os invito a participar en al canal de telegram donde comparto, contenido gratuito acerca de atención plena y donde organizo sesiones conjuntas de practica para difundir los beneficios del MBTB Mindfulness basado en la tradición budista https://t.me/joinchat/Wb2djSBuIgdjNWQ8.
Un abrazo , nos vemos y escuchamos en la red.
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18min
April 14, 2022 La Otra Orilla. episodio 44. PRACTICANDO LA AUTOCOMPASIÓN
En estos tiempos difíciles de gestionar, donde la especie humana esta sumida en guerras y conflictos, que mejor que practicar la autocompasión, necesitamos cultivar esta semilla, nec3esitamos darnos ese amor incondicional y así poderlo extender hacia el universo que nos comprende, te doy la bienvenida a la otra orilla.
y te comparto el enlace de la comunidad de practicantes de mindfulness atención plena https://t.me/LaOtraOrillamindfulness y también el enlace a la nueva edición del curso básico de mindfulness basado en la tradición budista
https://eaplena.es/eventos/curso-basico-de-5-semanas-23-04-2022/
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30min
March 14, 2022 La Otra Orilla .episodio 42. AUTOCOMPASIÓN
SER COMPASIVO CON UNO MISMO Y CON LOS DEMÁS, BIENVENIDOS A LA OTRA ORILLA
inscríbete EN LA NUEVA EDICIÓN DEL CURSO DE 5 SEMANAS DE MINDFULNESS BASADO EN LA TRADICCIÓ BUDISTA
https://eaplena.es/eventos/curso-basico-de-5-semanas-23-04-2022/
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28min
February 15, 2022 La Otra Orilla . episodio 40. EL AMOR
EL AMOR
El amor es el “sí” incondicional del corazón. El “sí” del amor lo abarca todo.
El concepto de amor cobra sentido a la luz de la idea de pertenencia. Cuando vivimos aquella experiencia de modo atento a lo fundamental y tomamos conciencia de nuestra pertenencia a un todo, y le decimos “sí” a esa pertenencia. El amor, en el sentido de consciencia plena, consiste en este “sí”, con todas sus consecuencias.
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36min
February 10, 2022 La Otra Orilla. episodio 39. LA ESPERANZA.
la esperanza es la respuesta del corazón a la vida entendida como una sorpresa.
la esperanza es la “pasión por lo posible”.
La verdadera esperanza está tan firmemente anclada en el coraje y la confianza, estos anclajes nos ayudan a sacar a flote nuevos proyectos cada vez que los viejos se hunden, desaparecen, se disuelven.

https://eaplena.es/eventos/curso-basico-de-5-semanas-19-02-2022/

Gracias
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42min
February 09, 2022 La Otra Orilla. episodio38. PAZ Y ECUANIMIDAD
Ya no existe el “nosotros” y “ellos”: todos somos uno
La paz es una práctica, en la que las personas viven juntas en hermandad.
El mundo que nos rodea es el que hemos creado juntos, y no es pacífico. Nos cuesta mucho admitir que cada uno de nosotros está implicado en haber creado este mundo que no tiene paz.
Mientras no podamos aceptarlo estaremos muy lejos de la paz, porque permanecemos en un mundo en el que existimos “nosotros” y existen “ellos”. “Nosotros”, los “buenos”, y “ellos”, los que constituyen el problema, el obstáculo para la paz: el enemigo.
https://eaplena.es/eventos/charla-de-presentacion-online-12-02-2022/
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53min
February 08, 2022 La Otra Orilla. episodio 37. EL MAR VISUALIZACIÓN CREATIVA.
En este episodio tienes una versión diferente, una práctica de visualización creativa, hoy EL MAR, siéntate y siéntete.
https://eaplena.es/eventos/charla-de-presentacion-online-12-02-2022/ CHARLA EN MBTB este próximo sábado a las 18 h de España.
https://eaplena.es/eventos/curso-basico-de-5-semanas-19-02-2022/ CURSO DE 5 SEMANAS DE MBTB, Mindfulness basado en la tradición budista.
GrACIAS, Bienvenid@s a La Otra Orilla.
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34min
February 07, 2022 La Otra Orilla. episodio 36. CRISIS Y TRANSFORMACIÓN.
Una crisis nos confronta con la necesidad de separar lo que es viable, lo que merece vivir, de aquello que tiene que morir.
El desprenderse de lo que no sirve requiere acción.
Cuando estamos ante un problema, tenemos que hacer algo; es decir, reconocerlo. A veces nos encontramos con una dificultad, y al no lograr reconocerla, simplemente “golpeamos la cabeza contra la pared”.
CHARLA DE MBTB https://eaplena.es/eventos/charla-de-presentacion-online-12-02-2022/
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32min

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