Ein leichter Delay, aufgrund von rechtlichen Vorgaben. 

Was genau dahinter steckt wird in der Folge frühzeitig erklärt.

Zudem sprechen die Beiden über die HYROX WM 2022 in Las Vegas, an der Mike erfolgreich teilgenommen hat. 

Viel Spaß beim Hören!

Nachdem das Unwetter kurzer Hand einen Stromausfall ausgelöst hat, sitzen sich Mischa Bischoff und Tobias Abeln 3 Stunden später als geplant, aber mit ordentlich Gesprächsstoff gegenüber. Mischa spricht mit Tobias Abeln über den Strongman Sport, welchen er seit 1 Jahr betreibt, über seinen Beruf bei der Feuerwehr und seinen Weg ins L&A Performance House. 

Zudem stellt sich Tobias den 3 1/2 Fragen von Mischa. Da sich Tobias aber ebenfalls die Mühe gemacht hat 3 1/2 Fragen vorzubereiten, muss auch Mischa nach langer Zeit mal wieder Rede und Antwort stehen. 

Eine sehr interessante neue Folge des Performance Talks. Viel Spaß beim Hören!

Disclaimer: Leider scheint das Mikrofon nicht optimal eingestellt gewesen zu sein, dementsprechend ist einer der beiden Protagonisten leider nicht optimal zu verstehen, wir bitten um Verzeihung und geloben Besserung!

In der neuen Folge des Performance Talks spricht Mischa mit Jonas Lahr, Oberarzt in der inneren Medizin, leitender Notarzt, und spezialisiert auf die Diabetologie. Die Beiden sezieren das Thema Diabetes, sprechen über die Heilbarkeit der Diabetes und wie gefährlich, die immer weiter steigenden Zahlen der Erkrankten sind. 

Viel Input in einer gelungenen Folge, die noch einiges an Diskussionsbedarf für die Zukunft mit sich bringt.

Viel Spaß beim Hören!

In der neuen Folge des Performance Talks übernimmt Tabea die Moderation des Podcasts. 

Zusammen mit Serge spricht sie über die Grundlagen der Ernährung. Die beiden Ernährungsberater decken weitere Ernährungsmythen auf, unterstreichen die Wichtigkeit von Mikro und Makronährstoffen und vieles mehr. Eine sehr informative Folge, auf der viele weitere Folgen zum Thema Ernährung aufbauen werden! (detaillierter auf Unterthemen)

Viel Spaß beim Hören der neuen Folge!

Folge 17 des L&A Performance Talk.

In der neuen Folge des Podcast spricht Mischa mit gymnasial Lehrer Maik Paluschek. Zunächst über seine anstehende HYROX Teilnahme und im Laufe der Folge sprechen die Beiden dann tiefgehend über den heutigen Sportunterricht an Schulen. Der Sportlehrer bringt seine Perspektive ein und stellt sich den kritischen Fragen von Mischa. Eine Folge die richtig was zu bieten hat...

Viel Spaß beim Hören!

Nachdem Serge Losing in der letzten Woche durch Krankheit verhindert war hat er sich in der neuen Folge des L&A Performance Talks zu Mischa Bischoff gesetzt. Die Beiden sprechen einige Themen an. Neben dem HYROX 2022 und den Auswirkungen von Corona auf das L&A Performance House sprechen die Beiden über die Hintergrundgeschichte des Außenbereichs des L&A Performance House.

Eine picke packe volle Folge, die eine Menge Unterhaltung und Wissen beinhaltet. 

Viel Spaß beim Hören!

Late to the party...

In der neuen Folge des L&A Performance Talk spricht Mischa mit Philipp Brinkmann und Chris Schittko über das jedem bekannte Thema Corona. Die drei sprechen über die Situation im Performance House seit Corona, die aktuellen Maßnahmen und vor allem über den Wiedereinstieg ins Training nach Krankheit bzw. einer Corona-Infektion. Rehab ist zwar nicht sexy, aber sowohl nach Krankheit, als auch nach Verletzungen extrem wichtig! 

Viel Spaß beim Hören!

Wir sind endlich wieder da! Eine knackige Stunde für eure Ohren...

Nach Corona bedingter Pause ist der L&A Performance Talk wieder da. In der neuen Folge hat sich Mischa mit Marcel Mersch zusammengesetzt. Marcel ist Teil der Human Performance Therapy und seit Jahren im Krafttraining, vor allem im Crossfit aktiv, wo er sich zusätzlich zum Trainer ausbildet. Die Beiden sprechen über die Verletzungshistorie von Marcel und den Stellenwert den Regeneration im Training einnimmt. Eine Folge die sehr viel Inhalt verspricht und zusätzlich gute Unterhaltung. Wir sind nun wieder wöchentlich für euch da!

Viel Spaß beim Hören!

Frisch aus dem Urlaub kommt die neue Folge des L&A Performance Talks fast live! 

Mischa spricht in der neuen Folge mit dem 17 jährigen Basketball Talent Mohamed Fofana, sie sprechen über Mos weg in Richtung Profi-Basketball. Über seine möglichen nächsten Schritte und was Mo macht, wenn sein Vorhaben nicht klappen sollte. Eine richtig spannende und informative Folge wartet auf euch! 

Viel Spaß beim Hören!

Herzlich Willkommen zur 12. Folge des L&A Performance Talk.

Mischa hat es geschafft den dritten im Bunde der Geschäftsführer vor das Mikro zu kriegen. Mit Pascal Schneider werden die Themen Workflow und Arbeitsmoral besprochen und die Vision des Performance House aufgegriffen. Eine picke packe volle Folge, mit interessanten Themen, tiefgründigen Fragen und einer Menge Tipps und Motivation für das weitere (Arbeits-)Leben.

Viel Spaß beim Reinhören!