Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

* En écho à cet épisode, une piste pour gérer l’attention que nous vole les réseaux

* Rebasculer les fils d’actualités des applis en mode chronologique! (Et désinstaller les applis des téléphones mais ca c’est plus connu)

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

* Je parle de l’importance de ressentir ce que ca nous fait l’utilisation de LinkedIn, Facebook and co

* Une fois l’émotion identifiée, on peut agir par exemple en arrêtant de suivre les comptes anxiogènes

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Merci pour l’inspiration, Vincent Rossignol

* Les objectifs SMART ne font plus recette

* Il faut soigner l’expérience et l’apprentissage que l’on en fait ensuite par l’intégration

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Je parle

* de la décélération bénéfique que permet l’introspection avec des tiers

* que les victoires se réalisent parfois par ce qu’on ne fait pas et par la récupération

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Cela fait écho (ou pas), j’ai envie de le savoir! Partagez avec moi sur yoann at lycaon.io

Mon site de coaching - Lycaon

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Liens pour la piste du jour  

* Livres de Michael Pollan en VF et en VO

* Voyage Aux Confins De L'esprit - Ce Que Le Lsd Et La Psilocybine Nous Apprennent Sur Nous-Mêmes

* How to Change Your Mind: What the New Science of Psychedelics Teaches Us

Cela fait écho (ou pas), j’ai envie de le savoir! Partagez avec moi sur yoann at lycaon.io

Mon site de coaching - Lycaon

Photo : Hans Brax Meier

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Liens pour la piste du jour  

* The inner game of tennis, Tim Gallwey

Cela fait écho (ou pas), j’ai envie de le savoir! Partagez le avec moi :-) sur yoann at lycaon.io

Mon site de coaching - Lycaon

Photo : Lisa Van Dorp

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Cela fait écho (ou pas), j’ai envie de le savoir! Partagez le avec moi :-) sur yoann at lycaon.io

Mon site de coaching - Lycaon

Disponible également sur Spotify, Apple et Telegram

Liens pour la piste du jour  

* Une vidéo traduisant la page d’accueil de Pinduoduo (en anglais

Partagez vos résonances sur yoann at lycaon.io

Mon site de coaching - Lycaon

Disponible également sur Spotify et Telegram

Liens pour la piste du jour  

* Des assos top qui offrent des approches différentes sur leurs domaines respectifs – il y a un biais thématique autour de la biodiversité 😊

* Hameaux légers https://hameaux-legers.org/

* Paysans de Nature  https://www.paysansdenature.fr/

* Rivières Sauvages https://www.rivieres-sauvages.fr/

* ADEAR Terre-Mer (ex Poitou Charentes) https://www.agriculturepaysanne.org/IMG/pdf/plaquette_de_presentation_de_l_adear_terre-mer.pdf

Contactez moi sur yoann at lycaon.io

Mon site de coaching - Lycaon

Photo : Paul Barnoux