Episodio 1 Temporada 3

¡Hola! Me llamo Mélissa, soy francesa y hace algún tiempo decidí crear mi propio podcast sobre la salud, la vida cotidiana y mis experiencias personales. 🎙️

En este episodio les cuento por qué decidí dar un nuevo paso: crear una versión en español de mi podcast. 🇪🇸

A través de esta nueva versión, quiero compartir mi día a día, hablar de salud y discapacidad, contar mis experiencias y reflexionar sobre diferentes temas de la vida cotidiana, pero esta vez en español.

Para mí, este proyecto también es una manera de abrir mi podcast a un público más amplio y de continuar desarrollándolo mientras comparto una parte de mi historia.

¡Bienvenidos a esta nueva aventura! 💛

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Salut ! 🫧

La saison 3 vient d’arriver ! 🎉

Et cette fois, il y a pas mal de changements… 👀

Alors, prêts à découvrir cette nouvelle saison ?

Bisous Mel.

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Épisode 20 / AVCaire – ou comment je célèbre mon AVC

Il y a 10 ans, j’ai vécu un AVC.
Aujourd’hui, je prends le temps de célébrer la personne que je suis devenue.

Merci à la Mel de 13 ans, qui a traversé chaque épreuve avec une force et un courage immenses.

Joyeux AVCaire à moi ✨

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Kisses, Mel

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Episode 19/ Fatigue de l'AVC

Après un AVC, la fatigue et la fatigabilité sont des symptômes fréquents mais souvent mal compris. Dans cet épisode, on explique comment elles se manifestent au quotidien et pourquoi elles ne sont ni de la paresse ni un manque de volonté. Un éclairage simple pour mieux comprendre son corps et apprendre à s’adapter.

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Episode 16/ Today's companies

Today, we welcome Alexis, who founded two companies before the age of 27. He shares his journey, his experience, and how he manages and develops his businesses on a daily basis.

This is dubbed episode narrated in English by Leann.

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The team apologizes for the delay in releasing the English episodes. Enjoy listening, and see you soon!

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Episode 18/ Le syndrome de la Tourette

Dans cet épisode, une personne atteinte du syndrome de la Tourette, raconte son quotidien. Elle parle de ses tics, des difficultés, du regard des autres, mais aussi de ce qui l’aide à avancer.

Un témoignage sincère pour mieux comprendre ce trouble encore peu connu.

Bonne écoute.

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Episode 17/ Psychologie du vieillissement (interview )

Aujourd’hui, je reçois Lola, psychologue spécialisée dans le vieillissement.
Dans cet échange passionnant, elle nous aide à comprendre comment le cerveau évolue avec l’âge et déconstruit les idées reçues autour du vieillissement.

Au programme :

• Comment le cerveau vieillit-il vraiment ?

• Qu’est-ce que le « bien vieillir » d’un point de vue psychologique ?

• Mémoire, émotions, adaptation : ce qui change… et ce qui se renforce avec l’âge

• Des clés concrètes pour préserver ses capacités et son bien-être mental

Un épisode éclairant et accessible, pour porter un nouveau regard sur le vieillissement, à tout âge.

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EPISODE 15 / FUTURE AND CHANGE

Today, I am sharing my inner thoughts on the future and change. In this episode, I reveal my reflections on the future and change. My ideas may be nebulous, vague, still taking shape... but they reflect my own evolution.

(Sorry for the delay😅💙)

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Episode 16/ Les entreprises d'aujourd'hui.

Dans cet épisode, nous accueillons Alexis, créateur de deux sociétés avant ses 27 ans. Il partage son parcours, son expérience et la manière dont il gère et développe ses entreprises au quotidien.

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Episode 15/ Avenir et changement

Aujourd'hui je partage mes pensées intérieur sur l'avenir et le changement. Dans cet épisode, je dévoile mes réflexions sur l’avenir et le changement. Mes idées peuvent être nébuleuses, floues, encore en train de se former… mais elles témoignent de ma propre évolution.

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