La revolució sexual

Què implica tenir un amant? És un tipus de relació molt freqüent? Què cal tenir en compte, abans de decidir tirar endavant? Com podem enfocar-ho si no tenim parella, però el nostre amant sí que en té? I què passa quan dos amants s'enamoren? Ens ho explica Sílvia Catalán, psicòloga, sexòloga i terapeuta de parella; i parlem de Gleeden, una aplicació per trobar amants destinada a les dones. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

Un home pot gaudir del sexe amb un altre home sense ser homosexual? L’heterocuriositat està més ben vista entre dones que entre homes? On és la línia entre tenir curiositat i haver-nos de replantejar la nostra orientació sexual? Parlem d’heterocuriositat, homocuriositat i bicuriositat amb Oriol Garcia, psicòleg especialista en temes LGTBI. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

Ostres, xocolata, maduixes, cava… Són aliments que es consideren o s'han qualificat molts cops com a afrodisíacs. Ho són de debò? Hi ha aliments que poden augmentar el desig, o és l'anomenat efecte placebo? Quins jocs amb menjar poden despertar l'erotisme i la sensualitat? En parlem amb Àlex Vidal, nutricionista de la plataforma Alimenta't, i amb Eva Moreno, sexòloga i terapeuta de parella. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

Jugar a ser dos desconeguts, ser professora i alumne, disfressar-se de metge i pacient, ser personatges de fantasia… Als jocs sexuals de rol, el límit és la imaginació… i el nivell de confiança amb la parella, esclar. El sexòleg Ignasi Puig Rodas ens explica quins són els jocs de rol més habituals, què podem fer perquè quedin creïbles (i no sentir-nos ridículs) i com plantejar-los a la parella. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

La teva vida sexual, sigui en solitari o en parella, pot millorar molt gràcies al 'mindfulsex'. Aquesta tècnica de sexualitat conscient permet despertar l’energia sexual, reconnectar la ment amb el cos o tenir orgasmes més llargs i plaents, entre altres beneficis. En parlem amb la sexòloga Emma Ribas, que dona totes les claus per gaudir-ne i alguns exercicis pràctics. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

Les infeccions d'orina són molt freqüents en les dones i tenir relacions sexuals multiplica el risc de tenir-ne de recurrents, el que s’anomena cistitis de repetició. A més, es calcula que una de cada quatre dones té, com a mínim, una infecció d’orina cada any. Per què n'hi ha que en tenen moltes i d’altres que no en tenen mai? Com es poden prevenir i evitar? Els homes en tenen? En parlem amb la ginecòloga Lorena Serrano. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

El 'cuckolding' és una fantasia o pràctica transgressora i cada cop més popular. El 'cuckold', o cornut, és un home que gaudeix veient la seva parella tenint relacions sexuals amb un altre home. En parlem amb Arola Poch, psicòloga i sexòloga especialista en fetitxismes i sexualitats alternatives, i amb el Joan Manuel, que ha fet 'cuckolding' en diverses ocasions. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

De mitjana, els adolescents comencen a tenir relacions sexuals al voltant dels 14 anys. I abans, molts han vist porno. Com han canviat les pràctiques sexuals o les relacions, els últims anys? Es té més en compte que abans, el plaer femení? Falta educació sexual? La Marina, la Candela i l’Arnau, de 18 anys, ens expliquen com viuen el sexe. I també en parlem amb Raquel Tulleuda, ginecòloga i sexòloga. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

Potser sou dels que preferiu el sexe al matí, per començar bé el dia; al migdia o a la tarda, abans o després d’una bona migdiada; a la nit, per agafar bé el son… En quin moment del dia podem aconseguir més plaer? Què hi diuen la ciència i els experts? En parlem amb el psicoterapeuta sexual Dani Borrell i la investigadora en cronobiologia Trinitat Cambras. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!

Tinder amaga molts secrets als seus usuaris: per exemple, que tots ells tenen una nota secreta o que l’app tracta diferent els homes i les dones. Què cal saber per lligar a les apps? Què tenen en comú les parelles que s’hi han conegut? I quines alternatives a Tinder ens convenen més? En parlem amb la sexòloga Núria Jorba, el sociòleg Francesc Núñez i diversos usuaris d’aplicacions per lligar. Si vols enviar idees, temes, propostes i comentaris, escriu a [email protected]. Salut... i bon sexe!