Que cela soit dû à une forme d’empathie, de réponse aux normes sociales, ou même pour atteindre des objectifs plus égoïstes comme réduire notre propre culpabilité ; au quotidien, nous pouvons exercer des comportements tournés vers l’autre.

Des comportements altruistes qui ne sont pas sans conséquences positives tant sur le fonctionnement de la société dans son ensemble, que sur le bien-être des personnes à l’échelle individuelle. Mais comment est-il possible d’assez spontanément susciter davantage ce type de comportement prosocial chez les individus ? Cet épisode est issu du podcast La Tête Dans Le Cerveau animé par Christophe Rodo.

Vous avez peut-être l’impression que quasiment tout ce que vous faites au quotidien repose sur des actions totalement délibérées de votre part, mais est-ce réellement le cas ?

Cet épisode est issu du podcast La Tête Dans Le Cerveau animé par Christophe Rodo.

Il est assez bien établi, qu’en moyenne, sans pour autant être diamétralement opposé, il existe des différences tant dans l’anatomie que dans le fonctionnement du cerveau des femmes et des hommes. Mais dans le même temps, il apparait également que le cerveau à la capacité via un mécanisme nommé la plasticité cérébrale de pouvoir se modifier tant anatomiquement que fonctionnellement en fonction notamment des expériences que nous vivons au quotidien. Or, il s’avère que nous évoluons dans des sociétés qui, en moyenne, ne nous traitent pas de la même manière si l’on est un homme ou une femme.

Alors, est-ce que les différences cérébrales qu’il est possible d’identifier, en moyenne, chez les femmes et les hommes ne sont-elles pas uniquement dû à ces éléments là qui, petit à petit façonnent des cerveaux différents entre les sexes ?

Cet épisode est issu du podcast La Tête Dans Le Cerveau animé par Christophe Rodo.

Dans la presse, le propre d’un titre est à la fois d’informer, mais aussi et, parfois surtout, de susciter assez notre intérêt pour nous donner envie d’aller plus loin. Mais dans cette bataille pour emporter notre temps, tous les titres se valent-ils ? Dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau, Christophe Rodo évoque une étude qui montre pourquoi certains gros titres nous poussent à vouloir en savoir plus.

Alors que les rayons de supermarché regorgent de plats préparés qu’il suffit de réchauffer pour les manger, alors qu’il est possible d’acheter un peu partout un plat chaud à emporter, alors qu’une banale application permet de se faire livrer son repas prêt à consommer sur le pas de sa porte, est-ce que le fait de cuisiner soi-même son repas peut apporter quelque chose ou n’est-ce qu’une simple perte de temps ?

Christophe Rodo tente de répondre à cette question dans ce nouvel épisode du podcast La Tête Dans Le Cerveau.

Si pour certaines personnes, l’évocation de calculs, de formules, d’algèbre ou encore la pratique de la lecture représente une forme de hantise ; est-ce que cette relation conflictuelle peut laisser des traces sur leurs enfants ? Cet épisode est issu du podcast La tête dans le cerveau animé par Christophe Rodo.

Le fait d’être éveillé n’est pas anodin sur le fonctionnement cérébral. Plus nous sommes éveillés depuis longtemps, plus deux phénomènes connectés s’accentuent dans notre cerveau. D’une part, la force des connexions entre les neurones se renforce. Un renforcement qui nécessite de plus en plus de ressources, notamment énergétiques, jusqu’à arriver à une sorte de saturation qui ne peut plus alors être dépassée, même lorsque cela pourrait être nécessaire.

D’autre part, plus la force des connexions entre les neurones se renforce, plus ces connexions deviennent d’une certaine manière rigide, rendant plus difficile, voire quasiment impossible la possibilité à ces connexions de s’adapter et se réorganiser en se modifiant. Une capacité d’adaptation et de réorganisation pourtant assez essentielle. Heureusement, une bonne nuit de sommeil permet, d’une certaine manière, de recalibrer tout cela, rendant de nouveau la plasticité synaptique pleinement opérationnelle.

Mais si une bonne nuit de sommeil peut avoir un tel effet sur notre cerveau, qu’en est-il d’une simple sieste effectuée au cours de la journée ? On en parle dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau animé par Christophe Rodo.