Si vous avez déjà eu une longue et intense journée de travail, vous avez surement senti le besoin - entre deux tâches à effectuer - de prendre un moment de pause de moins d’une dizaine de minutes pour souffler et, en quelque sorte, reprendre des forces. Mais une telle micro-pause peut-elle vraiment aider ou n’est-elle qu’une perte de temps qui ne fait que raccourcir des journées déjà bien trop chargées ?

On en parle dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau animé par Christophe Rodo.

Avoir son smartphone à portée de main serait supposément une incroyable source de distraction, qui pourrait avoir des répercussions non négligeables, notamment en ce qui concerne notre productivité au travail. Mais est-ce que le smartphone est, ici, réellement en cause ? Ou est-ce davantage la faute de nos habitudes ? On en parle dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau animé par Christophe Rodo.

Il vous est surement déjà arrivé de trouver que le temps semblait s’écouler particulièrement lentement, voire même bien trop lentement, ou tout à l’inverse, que les secondes s’égrainaient à un rythme effréné. Si les situations précises associées à ces perturbations de notre perception du temps qui passe pourraient, au moins en partie, dépendre de certains paramètres très subjectifs, serait-il possible qu’il existe des situations biaisant assez universellement notre perception temporelle ? Christophe Rodo vous répond dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau.

De par sa formulation même, l’idée de fournir un effort mental sous-entend le fait que réaliser un acte de réflexion ne serait pas vraiment des plus agréable, mais qu’en est-il réellement ? On en parle dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau animé par Christophe Rodo.

Il semble assez bien établi que le fait de pratiquer la lecture est associé à de nombreuses observations bénéfiques sur le fonctionnement cérébral. Mais ces bienfaits sont-ils les mêmes peu importe ce que nous lisons ? On en parle dans ce nouvel épisode de La tête dans le cerveau animé par Christophe Rodo.

Il est assez bien établi que le fait de pratiquer de l’activité physique, mais aussi que le fait d’être au contact de la nature semble, tous deux, associé à de nombreux bienfaits tant sur la santé physique, que sur la santé mentale des individus qui s’adonne à ce type d’activité. Mais qu’en est-il pour le jardinage, cette occupation qui est à la fois une forme d’activité physique, mais aussi une activité en contact avec la nature ?

On en parle dans ce nouvel épisode de notre série " La tête dans le cerveau" animé par Christophe Rodo.

Auguste d'Este - titré sir Augustus Frederick d’Este - est né le 13 janvier 1794. Il est le fils d’Augustus Frederick, duc de Sussex, et de Lady Augusta Murray (fille de Lord Dunmore). Son grand-père n’est autre que le roi du Royaume-Uni de Grande-Bretagne et d'Irlande, George III, et il a pour cousine la future illustre reine Victoria. Durant son enfance, Auguste étudie à la prestigieuse Harrow School avant de fréquenter l’école militaire et de finalement faire carrière dans l’armée. Son éducation classique et son attrait pour l’écriture le pousseront très jeune à consigner les moments marquants de son quotidien dans un journal. Un journal dont certains extraits recèleront l’évolution du mal qui va l’attendre. Un mal qui ne va faire qu’empirer avec les années.