Parecemos ser altamente sensibles y conscientes de cuando se nos debe una disculpa, pero no tanto de cuando nosotros debemos pedirla. Deberíamos poner más interés en aprender a pedir perdón, ya que cuando el perdón pedido es sincero, adecuado, a tiempo y respetuoso, el resto viene solo.

Muchas falsas creencias y pensamientos anticuados suelen condicionar los fracasos amorosos. Todos conocemos a personas que se lamentan constantemente de lo mal que les va en las relaciones amorosas. Dicen que siempre se encuentran con el mismo tipo de parejas, hombres o mujeres con las que emprenden relaciones con muchas ganas e ilusión, pero que siempre acaban de la misma manera, y esto suele ser en forma de catástrofe. Descubre algunas razones por las que tus relaciones pueden fallar recurrente mente.

Hoy en día se habla mucho en nuestra sociedad sobre relaciones tóxicas y relaciones sanas.

Pero, ¿sabemos realmente que significa cada una de ellas?.

Una pregunta importante sería: ¿Qué es lo que podemos permitir o hasta dónde podemos permitir en una relación de pareja?, ¿Qué es lo que no podemos permitir nunca?.

Cuando dejas de ser tú, y empiezas a comportarte como la otra persona quiere o le gusta que te comportes. Cuando no te deja crecer como persona y no te hace feliz. Cuando pasas más tiempo llorando, discutiendo o dudando. Cuando tu pareja te demanda exclusividad.

Las Red Flags o Banderas Rojas en las relaciones, son las señales de alerta te indican de que la persona con la que estás o intentas estar probablemente no será una relación sana y seguir adelante sería emocionalmente peligroso para ambos. Te dan la extraña sensación de que "algo no está bien" y de que debes estar atento o atenta a ese comportamiento que no parece nada positivo. Recuerda que las banderas rojas en una relación pueden indicar peligro real que puede llevarte a la pérdida de la salud mental ,física o hasta la vida.

Reprimir las emociones no es la solución para que se marchen. Pagamos un precio muy alto si reprimimos nuestras emociones, pues éstas no desaparecen sino que se quedan dentro de nuestro inconsciente, para surgir con más fuerza, ante cualquier oportunidad disponible y posiblemente hacernos más daño.

El aburrimiento es algo propio de los seres humanos en ocasiones hasta considerado necesario para ser más creativo y tolerar la frustración , el problema real surge cuando el aburrimiento se estaciona en la persona y se manifiesta severo y prolongado, generando depresión o o ansiedad, lo que se convierte en una amenaza para su salud mental y su vida cotidiana afectando su trabajo, su vida de pareja y su vida familiar.

Los vacíos emocionales sin internos y no se pueden llenar con cosas materiales, estos enmascaran y ocultan sentimientos de tristeza, soledad, frustración, insatisfacción, dudas, miedos y cansancio que no sabes identificar y tampoco gestionar. Estos surgen porque no te conoces. Por ello, en lugar de enfrentarlos los intentas tapar con compras innecesarias que cubren durante un rato ese malestar pero que serán efímeras.

Aprende a cuidar a tu niño interior. ¿Qué heridas tiene? ¿Que le gustaba? ¿A que jugaba? ¿Qué es el Niño interior? ¿Cómo conocerle? ¿Qué hacer para sanarlo y atenderlo? Muchos adultos guardamos en nuestro interior a ese niño que fuimos y jamás lo dejamos salir, sin embargo ese niño es importante en nuestra vida adulta por diferentes circunstancias y diferentes motivos.

Los acuerdos son una herramienta para que las parejas expresen sus necesidades y trabajen juntas para conseguirlos y elaborar su plan de vida y metas a corto, mediano y largo plazo una relación de pareja sin acuerdos es un barco a la deriva, que no sabe que tan bien está y hacia donde va, que no sabe que hacer por su pareja, ni que necesita y mucho menos sabe como ser feliz y hacer feliz a la otra parte, ahí radica la importancia de tener acuerdos.

Las mentiras funcionan como un mecanismo de defensa, normalmente por falta de confianza en la pareja, esto nos lleva a ocultar información a la persona a la que más confianza deberíamos tenerle, principalmente por temor a que la otra persona no la acepte o no apruebe lo que hicimos. ¿Cuáles son las consecuencias de mentir a la pareja? ¿Cómo dañan al engañado? ¿Cómo dañan al mentiroso?¿Cómo dejar de mentirle a mi pareja?