La confianza es como la amistad: surge, brota... La confianza surge del comportamiento, no de las simples palabras o de las promesas. Confío en el otro porque sé que no hará nada dañino para nuestra relación.

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Un nuevo año es siempre un buen momento para hacer balance. en este episodio propongo una reflexión que está muy en el centro de lo que es el amor y la felicidad.

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La Navidad nos habla, entre otras cosas, de paz. Pero la paz en el hogar, en la pareja, en la familia, depende de la paz de las personas. En este episodio reflexiono sobre cómo podemos hacer para que en nuestra vida haya más paz y podamos contagiarla a los demás.

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Siguiendo con el episodio de la semana pasada, planteo otros comportamientos que sin ser especialmente llamativos acaban deteriorando el amor, como los silencios-reproche o exigir la perfección en el otro.

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Me refiero a actitudes que no parecen tan preocupantes, pero que acaban desgastando el amor: el exceso de correcciones, tomar decisiones que afectan a la pareja sin consultar al otro, sentir celos o envidia de los logros (profesionales) de la pareja...

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En este episodio trata de tres cuestiones relacionadas con la sexualidad en la pareja, que presento tal como las veo desde mi experiencia de consultor. Concluyo subrayando la oportunidad de saber pedir ayuda cuando veamos que la relación corre el riesgo de torcerse.

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El amor no se mantiene solo, se necesita esfuerzo y eso no es apto para comodones. Pero lo más increíble es que a felicidad nos llega precisamente de esa lucha por mantener el amor.

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Nadie se casa para estar triste, pero a veces se dejan rendijas por las que entra la tristeza en la vida de la pareja y de la familia. En este episodio hablo de la importancia de la alegría y ofrezco algunos consejos.

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Sentirse comprendido es sentirse aceptado y, dentro de la pareja, es sinónimo de sentirse amado. Vivir en una familia donde se comprende es mejor que estar en un hotel de cinco estrellas. En este episodio advierto de algunas amenazas contra la comprensión.

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El desasosiego está muy presente en la vida de muchas parejas. A veces, se pretender resolverlo tapándose los ojos y dando la culpa a la relación. En la mayoría de los casos, sin embargo, hay que saber reconocer que el problema está en uno mismo.

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