你是否也曾經有過掛心一件事，心懸在那裡，七上八下的經驗呢？

香光尼眾佛學院有一位來自緬甸仰光羅漢寺的學僧，自去年起，惟慈法師見到自己的國家接連遭遇疫情和政變的衝擊，心痛與不安油然而生，卻束手無策。
該怎麼辦呢？
這一集，惟慈法師與大家分享自己是如何轉化擔心與不安，創造下一刻心安的自己。

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你訂過新年目標嗎？
你是否發生過「新年新希望，轉眼就遺忘」？
或是每年的新希望都是去年的「複製貼上」？

大多數人認為制訂目標的重點是「最終成果」，
彷彿一個完美的終點，就能像燈塔照亮我們要前進的路。
但事實是，空有終點，卻無路線的地圖，
往往導出費時費勁，又徒勞無功的結果。

這一集，自範法師分享：如何設定目標？什麼樣的目標有用又有效？
新的一年，讓我們一起發好願～

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不少人都有做過「生涯規劃」，不過，卻很少人教我們做「善終規劃」。
人生勢必有畢業的一天，這「善終規劃」該怎麼起頭呢？自書一份遺囑是個不錯的開始。遺囑不僅能處理法律層面的繼承問題，還能將自己希望的善終方式一併交代。

這一集，自範法師與我們分享善終規劃包含「身、心、靈」三種平安，一起規劃個圓滿的畢業典禮，讓自己和家人都能永留著愛且沒有遺憾。

◼生死大事複習專區

• EP10 你了解死亡嗎？人死了，真的就什麼都沒有了嗎？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP11 我下輩子要去哪裡，誰決定？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP12 什麼是這一生與下一生轉換的關鍵時刻？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP15 你心中嚮往的未來世界是什麼樣子？選擇念佛往生西方淨土的三個好處。? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP16 我們怎麼知道有阿彌陀佛的西方極樂世界？往生西方淨土這件事，佛陀時代就有了。? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP18 你的念佛心態對嗎？怎樣的念佛心態，才能往生淨土？念佛心態對了，往生就有希望。? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP19 念佛功夫成片，為什麼不能往生？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...
• EP20 我往生會不會有障礙？ ?https://youtu.be/EHPzxXk4l0I
• EP21 念佛時，三種容易犯的毛病？如何憶佛念佛？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?...

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往生淨土需具備三種資糧：信、願、行。在前幾集，我們已經知道如何具備「信」與「願」，也就是要相信阿彌陀佛，以及想要往生淨土的願力。

這一集自範法師繼續分享：如何做到「行」—老實念佛。讓我們一起學習專注、持續、有效的念佛，待往生之日來臨，前往阿彌陀佛的極樂世界，就能像回家一樣自然又自在！

◼生死大事複習專區

• EP10你了解死亡嗎？人死了，真的就什麼都沒有了嗎？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00010
• EP11我下輩子要去哪裡，誰決定？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00011
• EP12什麼是這一生與下一生轉換的關鍵時刻？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00012
• EP15你心中嚮往的未來世界是什麼樣子？選擇念佛往生西方淨土的三個好處。? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00015
• EP16我們怎麼知道有阿彌陀佛的西方極樂世界？往生西方淨土這件事，佛陀時代就有了。? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00016
• EP18你的念佛心態對嗎？怎樣的念佛心態，才能往生淨土？念佛心態對了，往生就有希望。? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00018
• EP19念佛功夫成片，為什麼不能往生？? https://podcast.gaya.org.tw/post.asp?id=00019
• EP20我往生會不會有障礙？? https://youtu.be/0NDHR5mEqCI 

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我們往生可能遭遇的障礙，說到底，大部分還是自己內心的「執著」與「掛念」該如何去除障礙呢？答案就在自範法師分享的Podcast裡！
到了最後一刻，更是不能功虧一簣。
找到自己可能的往生障礙，早點去除，早點自在。

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EP19念佛功夫成片，為什麼不能往生？

「念佛功夫成片」代表念念都是阿彌陀佛佛號，一心專注。
有位老太太平時很虔誠念佛，身體也無病痛，經阿彌陀佛預告她二十天後就要往生，於是老太太告訴家人，到了這天全家大小都到齊，老太太坐床上念佛……老太太念佛功夫成片，她能順利跟著西方三聖的接引往生嗎？
這一集自範法師分享：除了念佛功夫成片，往生還需要哪些因緣和合呢？

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人人都會念「阿彌陀佛」。見面時念聲「阿彌陀佛」給予祝福，被嚇到念聲「阿彌陀佛」壓驚定神，念「阿彌陀佛」能消業障、增福報、獲種種利益。
所以我只要念「阿彌陀佛」，就能往生西方淨土囉？

這一集自範法師跟你分享：念佛的「心態」很重要！我們該為了「什麼」而念佛？怎樣的念佛心態才能往生淨土……

◼報名：高雄紫竹林精舍精進禪三共修會

• 共修時間：1月8日（六）至1月10日（一）上午8:30入場～下午5:00
• 共修內容：慈.悲.喜.捨，四無量心。 👉https://reurl.cc/Op729v
• 報名：高雄紫竹林精舍線上線下慈心禪課程👉 https://reurl.cc/bk4ZM3

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有感台灣社會進入高齡化，除了具體的養護照顧，長者的心靈也需要更多的關懷。「台灣晚緣」是伽耶山基金會於2014年成立的志工團隊，開始招募培訓志工，從事陪伴、關懷機構裡或是獨居中長者們的服務。
這一集訪談，來點香光特別邀請到「台灣晚緣」的負責人—見寂法師，
來跟我們分享晚緣志工們的溫暖與挑戰…….

◼想更了解「晚緣」嗎？歡迎來我們的FB、IG參觀～

• FB：https://www.facebook.com/WanYuan.bewithyou/
• IG：wanyuanbewithyou

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佛陀時代，在摩竭提國有位頻婆娑羅王和他的王后—韋提希夫人。他們有一位太子，名阿闍世。阿闍世受惡友提婆達多影響，對父母做出種種極為不孝之事。韋提希夫人因阿闍世這大逆不道的孽子，日日內心愁苦煩憂，誠心向佛陀祈求能往生無憂惱之處。
韋提希夫人能達成她的心願嗎？

我們來聽自範法師分享：往生西方淨土這件事，佛陀時代就有了。


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有間學校：
具備大師級的教授、頂尖的同學、一流的教學環境與設備。
不會讀完一期就逼你休學，下學期又得從零開始。
永遠開課，保證畢業，文憑含金量超高！

這所名校就是「西方極樂世界」。

你想入校進修嗎？我該如何報名呢？
我們來聽自範法師分享：念佛求生極樂淨土的三個好處…

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