Laisse ta Marc

By Marc-AntoineSports

Laisse ta Marc episodes

March 04, 2022 Épisode # 57 Performer sans anxiété, partie 2
Pour une deuxième, la belle équipe de Performer sans anxiété était de passage dans le podcast. Cette fois-ci, elles sont venues donner des trucs et des stratégies pratiques à mettre en application lors de votre préparation à une compétition, un examen ou même une entrevue d'embauche. Bref, lorsque tu es à risque de vivre de l'anxiété de performance. Bonne écoute !
54 min
February 25, 2022 Episode # 56 Josée Longchamps, voir grand pour sa région
Cette semaine j'ai reçu Josée Longchamps, conseillère en sport pour la région de l'Est-du-Québec et également Cheffe de Mission pour la région depuis maintenant plusieurs années. Je suis très heureux d'avoir pu parler avec elle de son cheminement comme judokate et joueuse de soccer pour Rimouski-Est. Nous avons eu de belle discussions et de beaux souvenirs en lien avec les jeux du Québec. Bonne écoute.
1 hr 6 min
February 18, 2022 Épisode # 55, Catherine St-Gelais, foncer pour se dépasser
Catherine St-Gelais, athlète en CrossFit et nutritionniste est de passage pour parler de son initiation au patinage de vitesse étant plus jeune. Par la suite, le départ vers Montréal pour poursuivre des études en nutrition et la découverte d'une nouvelle passion, le CrossFit. Vous tomberez sous le charme de son dynamisme, son intensité et on discours animé. Bonne écoute.
1 hr 1 min
February 11, 2022 Épisode # 54 Performer sans anxiété, enseigner et éduquer sur la bête méconnue
Jai eu l'immense plaisir de recevoir Emy Bisson et Emy Decelles, toutes deux étudiantes au baccalauréat en psychoéducation à l'Université Laval. Dans le cadre d'un projet académique, elles et leurs quatre coéquipières ont pour but d'enseigner et d'outiller les étudiants à bien comprendre l'anxiété de performance. Elles sont dynamiques, intéressantes et vous en apprendrez beaucoup sur ce sujet qui touche de plus en plus de jeunes et moins jeunes au quotidien. Bonne écoute !
42 min
February 04, 2022 Épisode #53 Martin Bergeron, comment bien enseigner et éduquer dans l'entrainement
Martin Bergeron, entraineur connu au Saguenay est venu parler de sa profession dans le podcast. Fort d'une vaste expérience dans le domaine du sport et de l'entrainement, il nous parle de sa manière de travailler avec les clients, surtout en temps de pandémie qui nous frappe actuellement. Bonne écoute
58 min
January 28, 2022 Épisode #52 Marianne St-Gelais, grandir dans les moments difficiles
Jai eu l'immense bonheur de recevoir Marianne St-Gelais, patineuse de vitesse de calibre mondial dans le podcast. Nous avons parlé de son initiation à la pratique sportive dans sa ville natale de St-Félicien. Nous avons également abordé ses trois participations aux Jeux Olympiques et ses compétitions internationales. Vous en apprendrez beaucoup sur ma dynamique invitée. Bonne écoute.
1 hr 33 min
January 21, 2022 Épisode # 51 Catherine Gauthier, se nourrir des défis
Cette semaine j'ai reçu Catherine Gauthier, nutritionniste qui travaille dans la région depuis près d'un an maintenant. Après s'être exilée au soleil chaud de la Louisiane pour ces études universitaires et poursuivre une carrière de joueuse de tennis, elle revient au Québec passionnée d'une toute nouvelle discipline et avec la soif de transmettre ses connaissances en lien avec la nutrition. Bonne écoute.
53 min
January 14, 2022 Épisode # 50 Alex Vigneault, la performance dans le monde du crossfit
C'est avec un immense plaisir que j'ai reçu Alex Vigneault dans le podcast cette semaine. Originaire du Havre St-Pierre sur la Côte-Nord, nous avons parlé de son ascension dans le monde du crossfit de compétition. De son parcours modeste chez lui jusqu'aux Crossfit Games, il parle de ses obstacles et ses réussites. Bonne écoute.
58 min
January 07, 2022 Épisode # 49 Kim Decelles, l'importance du soutien familiale dans son cheminement
Après avoir reçu sa sœur précédemment, c'est au tour de Kim de venir faire un tour au podcast Laisse ta Marc. Après des début peu prometteur au soccer, le patin s'es révélé comme une grande passion dans sa vie et celle de sa sœur. Elle partage ses bons coups et ses moments plus difficiles, notamment après une blessure à une hanche. Bonne écoute.
51 min
December 24, 2021 Épisode # 48 Mathieu G. Brancoli, construire un programme d'excellence
Cette semaine mon ami de longue date et collègue de classe Mathieu G. Brancoli est de passage au podcast. Bien que son baccalauréat en kinésiologie le prédestinais à œuvré dans le domaine de la performance, c'est plutôt en gestion qu'il s'est dirigé. En effet, c'est avec le Cégep de Saint-Hyacinthe que Mathieu travaille sans relâche dans le but de construire un programme d'excellence. Bonne écoute
P.S. Pour des raisons hors de notre contrôle, la qualité sonore n'est pas optimale. Merci de votre compréhension.
1 hr 13 min

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