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Comment célébrer l’amour en ce jour de Saint Valentin ? Une petite visite à travers les langages de l’amour, et comment on se sent aimé. A travers les symboles aussi, ceux qui appartiennent au couple, et qu’il est important d’honorer.
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🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶Romantic Music for Weddings and Valentine’s Day | Love by Alex-Productions | https://onsound.eu/ | Music promoted by https://www.free-stock-music.com | Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) | https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US | 🎶Cheezy Piano Medley by Alexander Nakarada | https://www.serpentsoundstudios.com | Music promoted by https://www.free-stock-music.com | Creative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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Un grand sujet que la responsabilité émotionnelle ! Et le SEUL MOYEN de se LIBERER des mécanismes qui ont été engendrés dans notre enfance et lors des expériences de vie difficiles, le seul moyen de reprendre le pouvoir sur soi et de s’épanouir, est de devenir responsable émotionnellement. C’est essentiel dans La RELATION à SOI, et dans la RELATION à L'AUTRE. Devenir responsable émotionnellement, c'est gagner en MATURITE AFFECTIVE.
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🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶 Chasing Daylight by Scott Buckley | https://soundcloud.com/scottbuckley | Music promoted by https://www.free-stock-music.com | Creative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/">https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ | 🎶The Success by Keys of Moon | https://soundcloud.com/keysofmoon | Music promoted by https://www.free-stock-music.com | Creative Commons / Attribution 4.0 International (CC BY 4.0) | https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
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Une rétrospective de ce mois de janvier et de ce challenge #janvoix2023… De l’émotion, des doutes, du questionnement… et beaucoup beaucoup de plaisir et de découvertes… tout cela sur un fond de vulnérabilité !
Le thème du jour, c’est : mon épisode préféré de #janvoix.
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🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶Motivate by 2TECH-AUDIO | https://2tech-audio.bandcamp.com | Music promoted by https://www.free-stock-music.com">https://www.free-stock-music.com
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La VULNERABILITé est essentielle dans nos relations pour créer un vrai beau lien de qualité avec l’autre, et tout spécialement dans le relation amoureuse où nous avons besoin de pouvoir nous montrer tel(le) que nous sommes, pour pouvoir être aimé pleinement de notre partenaire. Nous sommes dans un monde où nous sommes nécessairement vulnérable, et il s’agit ici bien de montrer sa vulnérabilité. Pour TOUCHER l’autre. Pour permettre au pont émotionnel de se créer. Pour S’EPANOUIR dans une relation de couple.
Cet épisode s’inspire notamment d’un livre de Brené Brown « Le pouvoir de la vulnérabilité »
✨LES TED TALK DE BRENé BROWN :
- Ecouter la honte: https://www.youtube.com/watch?v=psN1DORYYV0✨
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🎶Ararat Whispers Full | Album : Drama Moods Emotions - MidEast Mediterranea 2 | Compositeur: Alexandros Bazanis [BMI] | 🎶HeartfeltStory (Solo) |Album : KTV025 EMOTION - Storytelling Piano | Compositeur: Michaël Glodberg [SACEM] | 🎶Traveling Around The World by Alex-Productions | https://onsound.eu">https://onsound.eu | Music promoted by https://www.free-stock-music.com | Creative Commons / Attribution 3.0 Unported License (CC BY 3.0) | https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US
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Qu’est-ce qui fait pour chacun de nous qu’un endroit est spécial ? Cet épisode propose un cheminement de réflexion sur la notion de spécial, et des partages personnels. Toujours un cheminement vers la CONNAISSANCE DE SOI et l'AMOUR DE SOI.
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Focus sur le BESOIN D'IMPORTANCE, l’un des 6 besoins fondamentaux décrits par Tony Robbins. Comment ce besoin d’importance, si il est trop élevé, peut impacter négativement la relation à l’autre dans le couple ? Et la nécessité donc de pouvoir le combler en partie par soi-même, notamment SE DONNER DE L'IMPORTANCE A SOI. Une invitation notamment à passer à l’action pour se donner de l’importance, afin de vraiment intégrer cette sensation d’importance et d’EXISTER, pour être plus libre soi et dans nos relations à l’autre.
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Un épisode avec ce qui vient… Une proposition de prendre des moments les yeux fermés, pour revenir à soi, pour écouter ce qui se passe en nous, nos émotions et ce que notre corps nous raconte. C’est un moyen de se connaître davantage, de répondre à nos besoins profonds en laissant simplement le flow être là. Un moment de pause, dans la douceur et dans la vulnérabilité.
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La musique, si tant est qu’on y soit sensible, est un excellent moyen d’écouter ses émotions, et de les évacuer. Si c’est important, c’est parce que nos émotions restent dans le temps soit parce qu’on les alimente, soit parce qu’on ne les écoute pas. Et évidemment c’est surtout embêtant pour les émotions désagréables. Dans la relation de couple, et dans toutes les relations en général, ne pas évacuer ses émotions peut avoir un impact négatif sur la relation à l’autre, comme sur la relation à soi.
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Juste pour répondre au challenge du jour, pas tellement d’amour dans cet épisode ! Plutôt de l’évasion et de la créativité.
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Les films et les fictions sont souvent une source incroyable d’apprentissages, et de regards sur le monde, auxquels on a envie d’adhérer ou non. Et presque dans tous les films, il y a une histoire d’amour ! Qu’elle soit au 1er plan ou non de l’histoire. Est-ce vraiment un hasard 😉. Dans le film évoqué aujourd’hui, tiré d’un livre, le REGARD sur l’amour de l’auteur et du héros de l’histoire vient nous amener des réflexions sur ce qu’est l’amour, comment il peut SE DEPLOYER, et le pouvoir qu’il peut avoir… la MAGIE.
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