節目名稱：蘭萱時間
主持人：蘭萱
節目播出日期：2025.09.05（五），08:00-09:00
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📍【蘭萱時間】：週一至週五早上七點、八點
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今天《跟著蘭萱樂生活》單元，
節目中邀請到 FOCASA 馬戲團 創辦人 林智偉
談談 2025 FOCASA馬戲藝術節

FOCASA馬戲團創辦人、團長。 2011年，集結一群志同道合的夥伴，成立台灣第一個當代馬戲團隊。2012年創團製作《初衣十舞》，隨即受到法國策展人青睞，開啟了第一次的國際演出。 創團以來，林智偉身兼表演者、導演、製作人、企劃等多重身分，推動臺灣當代馬戲藝術的在地發展。
同時，建立穩定的給薪制度，使FOCASA成為臺灣少數擁有超過30位正職團員的表演藝術團體。 林智偉與團隊締造許多臺灣馬戲的傲人成績，每年國內外高達百場演出，足跡遍佈25個國家98個城市。2023年，創辦「FOCASA馬戲藝術節」，打造臺灣第一個馬戲藝術節品牌。

團隊每年的演出平均高達百場,征戰國內外重要舞臺,足跡遍佈二十五個國家,九十八 個城市,包含英國愛丁堡藝穗節和法國外亞維儂藝術節等國際重要藝術平台,演出備受 一般觀眾以及專業人士的肯定和喜愛。

今年10月~~2025 FOCASA馬戲藝術節

https://tixfun.my.canva.site/focasa/#精彩節目

活動名稱：2025 FOCASA馬戲藝術節  
活動時間：2025/10/3-10/6；10/10-10/12 （10:00-22:00）
活動地點：高雄展覽館輕軌站旁大草地（成功二路與海邊路口）

將由8個國家，帶來12檔節目，活動7天將帶來100檔節目~~

#蘭萱時間 #跟著蘭萱樂生活 #FOCASA馬戲藝術節 #林智偉 #FOCASA馬戲團創辦人
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【蘭萱時間】

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節目名稱：蘭萱時間
主持人：蘭萱
節目播出日期：2025.09.04（四），08:00-09:00
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今天《青春作伴》單元，邀請到 《讓家照顧你的後半輩子》作者 林黛羚
談談 住得好，住到老！共居思考、空間微調整，打造可以陪你到老的家 

後半輩子，你想怎麼住？  
良好心境＋優化空間＋輔助設備，打造一座給自己，到老都好用的家

․身體老化退化的必然
․未來人力成本、照顧成本提高
․即使老後也想自主、自由的強烈渴望
․期望能在自己的家，舒服地老去
即將走入中老年的我們這一整個世代，是被寵壞的一群，喜歡獨立與自由、喜歡享受與舒適。但只要一提到衰老，多少都會有些抗拒、延遲面對這件事， 更別說去想像自己老後躺床坐輪椅、包尿布，食衣住行都被「保護管束」的生活。然而，老化與退化成為必然，而未來人力物力成本不斷提高，也成為必然。

大多人最先想到的就是自我照顧，努力保養，但忽略了其實還有一個重要的支持和幫手，那就是我們的「家空間」。

#蘭萱時間 #讓家照顧你的後半輩子 #林黛羚 #家 #共居思考 #青春作伴
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【蘭萱時間】

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節目中特別邀請到 靜脈曲張專家 李相台診所 院長 李相台 醫師
主題：揭開家族健康密碼，找出「家族單項弱點」

靜脈曲張不僅是外觀問題，更是心血管疾病的早期警訊，許多健康問題的根源在
於微血管發炎與堵塞。
子女應主動關心父母的健康狀況，特別是家族中若有「單項弱點」如：心血管疾
病史，更應早期檢測與預防。

先進的醫療是使用基因工程與細胞中心，以高科技整合檢測，期許透過早期發現
和預防，有效翻轉疾病進程，保障全家人的健康。

第一道防線-黏膜系統，如:鼻腔、呼吸道、消化系統，容易受損但也很容易修補。
第二道防線-皮膚，如:傷口潰瘍，靜脈曲張因靠近皮膚，是早期的症狀之一。
第三道防線-內臟，如:心律不整，因為心臟的小血管已堵塞。
第四道防線-血腦屏障，如:失智，血腦屏障為腦部與血液之間最後一道最重要、最關鍵的防護網，人體儲存的幹細胞都在腦部，用來調整身體自體修復的機制。

這些防線如同身體給予的「警訊」，許多人籠統稱之為免疫能力，若不及早處理，
會導致後續內臟和腦部更嚴重的問題。
 
#蘭萱時間 #靜脈曲張 #李相台診所 #李相台 #單項弱點 #血管發炎  
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【蘭萱時間】

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今天《經濟學人》單元，
由節目好朋友「早安財經」文化出版發行人沈雲驄
分享《經濟學人》的精彩內容與閱讀心得。

一。不甩川普，印度走自己的路

二。巴西世紀大審，給美國什麼教訓

三。中國搞創新，西方要不要學？

四。川普上台，美國旅遊業大失血

#蘭萱時間 #早安財經 #經濟學人 #The_Economist
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中元普渡神隊友來了！家樂福一次全購足，優惠超划算

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今天《蘭萱選書》單元，邀請到 《尋找北極森林線》 自然保育與環境資訊基金會董事 董景生

談談 融化的冰河、凍土與地球最後的森林

森林線是生林生長的界限，也是劃定北極圈的界線之一，若把視角放大來看，森林線其實是一個生態系的過渡帶，科學家稱之為「森林-凍原生態推移帶」。我們鮮少有人知道，和亞馬遜雨林比起來，北方的這片森林才是真正的世界之肺——這片廣袤的森林帶從北歐、俄羅斯橫跨至北美等地，覆蓋全球五分之一的面積，涵蓋地球三分之一的樹木，在地球北端環繞出一頂猶如桂冠的綠色地帶，是僅次於海洋的第二大生物群系。
 
然而，早在過去的五十年裡，甚至一個世紀前，暖化就已現跡於北極地區，緩緩改變著當地生態、地景以及居民的生活與傳統。近年暖化速度加劇，極地的綠化、森林的向北推進，更成為明顯可見的現在進行式。地球未來會是什麼模樣？暖化是否會有終點？作者勞倫斯決定從樹的身上去尋找答案。
 
#蘭萱時間 #尋找北極森林線 #自然保育與環境資訊基金會 #董景生 #北極圈  
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