Las Resueltas

En este nuevo episodio nos hacemos dos preguntas:  

¿Cómo esperan que trabaje como si no tuviera hijos y cómo esperan que críe a mis hijos como si no trabajará ?

Uff, esto es suficiente para darnos de que hablar por un buen rato. Otra de las dualidades que debemos vivir las mujeres: ser una madre presente y ser una trabajadora dedicada.  Algunas veces se siente como que debemos elegir pero ¿será que podemos tener un balance? 

En otra conversación honesta con Ale Guzmán platicamos sobre lo que esta dualidad significa para nosotros y lo que podría implicar para otras mujeres. 

Nos tomamos un descanso pero ya estamos de vuelta!! Como saben el mes de marzo lo dedicamos a apoderarnos de nuestra historia. Esta nueva temporada la dedicaremos a diversos temas que nos ayudan a empoderarnos en diversas etapas y fases de nuestra vida. 

Comenzamos conversando sobre la inteligencia sexual.  Aclaramos que en este episodio no hablamos de fantasías sexuales (unos episodios atrás abordamos ese tema), en esta ocasión nos enfocamos a los elementos que hacen que estemos más conscientes de nosotras mismas y que nos permiten disfrutar más de la intimidad. 

Acompáñanos en otra conversación honesta y real.  

**El episodio contiene material no adecuado para menores. 

Para cerrar el mes de marzo conversamos con Sara Guerrero, quizá la conocen de la televisión o redes sociales. Su platica nos lleva a comprender que siempre hay algo más detrás de lo que creemos es la realidad. Sara encuentra su esencia viviendo en la playa y hace poco lanza su marca de calzonetas. Para ello tuvo que soltar creencias, estigmas y pensamientos. Renuncia de su trabajo como presentadora de televisión y se aventura  a ser mesera en una pizzería en el extranjero.   Tiene que enfrentar celos y hacerle frente a todos los rumores que se generan alrededor de su camino a la plenitud. Es una conversación intima, honesta y franca. Sara nos demuestra que  cuando se tiene un sueño no tenemos que tener miedo a tomar las acciones que nos lleven a alcanzarlos. 

Seguimos conociendo a mujeres que nos han demostrado de una manera u otra que esta en nosotras que tan lejos queremos llegar. En este episodio conversamos con Silvana Rasch, optimista, agradecida con la vida y de paso una super atleta. Conversamos de cómo correr le ha cambiado la perspectiva ante la vida, la disciplina, la gratitud y cómo podemos crecer con los retos que la vida nos lanza. Antes pensaba sólo en correr ahora ya piensa en caminar, sentir la vida y agradecerla. Creemos que todas podemos aprender de ello. 

Disfruten la conversación. 

En este episodio Karla Cofiño Ruiz, estratega digital, emprendedora, mentora, madre y esposa, se convierte en una (re)suelta. Nos acompaña en una plática honesta sobre reinventarnos en cualquier etapa de nuestra vida, lo que definimos como "normal" y conversamos sobre la plenitud.  A través de historias personales e intimas Karla nos demuestra que ser feliz no tiene que ser complicado, requiere de decisiones y convicciones. Esta plática se extiende pero definitivamente recomendamos que escuchen hasta el final.  Cada minuto con Karla es un verdadero aprendizaje.  

Hola! Estamos de vuelta con nueva temporada y nuevos episodios. 

Esta es la primera entrega de la serie "Detrás de Cada Mujer", una serie dedicada al mes de la mujer.  

¿Qué pasaría si las mujeres nos atrevemos a contar nuestra historia sin miedo y sin reservas? Detrás de cada mujer hay una historia. Detrás de cada mujer esta ella misma motivándose todos los días a seguir adelante y cumplir sus sueños. Estas historias están compuestas por alegrías, éxito, fracasos y tropiezos y muchas veces tenemos miedo a contar la historia completa y únicamente contamos lo positivo. ¿Por qué? En este episodio exploramos las reservas que tenemos al contar nuestras historias. Nos acompaña Raquel Aja, diseñadora gráfica y poeta. Junto a ella conversamos sobre el temor que tenemos de ser juzgadas. 

Después de platicar al respecto coincidimos que cada historia vale la pena contar y escuchar porque es de nuestras experiencias compartidas que crecemos y evolucionamos. 

Esperamos que puedan conectar e ir perdiendo el miedo a contar sus historias. 

De vuelta con otro episodio junto a Ale Guzmán! Esta vez decidimos explorar y conversar sobre los deseos sexuales de la mujer.  Escuchamos tanto de los deseos sexuales de un hombre pero por alguna razón los deseos de una mujer no cobran la misma relevancia y provocan morbo, culpa, opiniones y juicios.  En este episodio hablamos del porque no nos sentimos en la libertad de expresar lo que queremos en la cama, hablamos de experiencias y lanzamos algunas confesiones.  El temor a expresar nuestros deseos se desencadena en experiencias sexuales e intimas que provocan poco placer y que con la rutina y el tiempo se convierten en obligaciones y no en experiencias que deseamos. 

Después de hablar sobre el tema podemos concluir que, nosotras las mujeres tenemos el poder de hacer que nuestros deseos se cumplan.  Esperamos que esta conversación cambie las experiencias que buscamos en la intimidad. 

 

Este episodio va dedicado a todas aquellas mujeres y todos aquellos hombres que constantemente se preguntan ¿soy lo suficientemente productiva/o? En una sociedad que construye una imagen sobre la productividad y el éxito no es raro que muchas de nosotras pensemos que no somos productivas o exitosas y por ello, a menudo tendemos a no reconocer nuestros logros; reconocemos los logros de los demás pero no los propios, afectando nuestra percepción de quiénes somos.   

En este episodio me acompaña Alejandra Guzmán y juntas exploramos el término Trastorno Dismórfico de la Productividad, un termino que sale a luz gracias a una periodista que cuestiona su éxito. Básicamente se refiere a nuestra incapacidad de reconocer que todos somos productivos, algunos lo demuestran con logros en sus carreras, otros con sus emprendimientos y otros con simplemente hacer lo que les hace feliz. 

Franz Kafka escribió que "la productividad es lograr hacer cosas que no éramos capaces de realizar", léanlo dos veces.  Al final del día debemos definir la productividad y el éxito basándonos en nuestras necesidades y no las de alguien más. 

"Tienes que morir varias veces para poder vivir" - Charles Bukowski 

Para dejar de existir y realmente vivir parte de ti tiene que morir. Tienes que soltar lo que pudo haber sido, cómo tuviste que haber actuado y lo que pudiste haber hecho diferente. Tienes que aceptar que no puedes cambiar las experiencias pasadas, las opiniones de otros o los resultados que obtuviste de tus decisiones. 

Morir para vivir significa dejar ir las creencias que te detienen, soltar lo que por tanto tiempo consideraste tu verdad y buscar nuevas perspectivas. Significa darle la bienvenida a fracaso. Significa que no importando el lugar, el tiempo o la situación tenemos que aceptar la muerte de nuestro ego para sentirnos liberados. 

En este nuevo episodio de las resueltas platicamos con Melissa Larín, @torojilgt, emprendedora, artista, amante de lo cotidiano, idealista y soñadora.  Melissa nos cuenta de como la cercanía con la muerte la llevo a un despertar.  Un despertar que ahora le permite "vivir" y disfrutar de lo cotidiano. 

Una platica que busca inspirar y transformar. 
  

Hola! Estamos de vuelta con nuevos episodios de Las Resueltas. 

 ¿Qué significa vivir bajo la sombra de la perfección? 

Yo solía buscar perfección en muchos aspectos de mi vida. Pensando que la "perfección" me ganaría la aceptación de los demás.  La realidad es que en lo más profundo me sentía insegura y no suficiente. Y decidí que siendo una mujer perfecta, una madre perfecta, si tenía el cuerpo perfecto finalmente llegaría a tener el amor propio que tanto buscaba. 

No podía estar más equivocada!! La verdad es que la búsqueda de la perfección te distrae de las cosas maravillosas que tiene la vida. Nos ciega a tal punto que no vemos todo lo lindo que tenemos frente a nosotros. Llegué a la conclusión que le perfección es inalcanzable, la perfección no es auténtica, la búsqueda de la perfección limita tu crecimiento. 

En este episodio nos acompaña Anitza Kozina, personalidad de televisión, "influencer", mamá, y triatleta.  Con ella conversamos sobre ser la mujer "perfecta", tener el hogar "perfecto" y como las redes sociales influyen a esa búsqueda infructuosa y dañina.  Nos confiesa la responsabilidad que viene con ser una "influencer", la realidad oculta de la redes sociales y nos cuenta de las acciones que realiza para soltar la sombra de la perfección. 

Acompáñanos en otra conversación honesta para conectar y soltar lo que aún nos pesa.