Alguna vez se han preguntado ¿qué pensarán los hombres de nosotras? o bien, ¿con qué ojos nos ven?  Quizá en ocasiones nos entra la curiosidad de saber si opinan que somos complicadas, si piensan que somos atractivas sin maquillaje, si les importa las libras que pensamos tenemos de más.  En este episodio exploramos esas interrogantes con un invitado especial. 

Conversamos sobre cómo interpretan los hombres a las mujeres. Nos sentamos cara a cara para preguntarle sobre lo que hace a una mujer atractiva, lo que piensa de las estrías y de lo que puede aprender de nosotras las mujeres (de paso lo que las mujeres podemos aprender de ellos). 

Ojo! Aclaramos que no es el vocero de todos los hombres y que su opinión puede o no ser compartida por otros. 

Como siempre es una conversación franca y honesta en espera de poder soltar lo que nos pesa. 

Estamos de vuelta con nuestro primer episodio del 2021... "El ego en llamas". En esta conversación exploramos los celos. Un sentimiento tan humano y tan natural pero satanizado por muchos. Exploramos la causa de los celos, por qué son tan mal vistos y profundizamos en como poder canalizarlos para que nos dejen algo positivo. 

Contamos nuestros relatos de encuentro con los celos y cómo los enfrentamos. La Vero revela de como la CICIG o el FBI se quedan cortos con sus profundas investigaciones y María Renée admite que es un tema que le cuesta enfrentar. 

Tú, ¿qué opinas de los celos y cómo los enfrentas?

Después de escuchar esta conversación quizá descubras otras perspectivas para transformar el sentimiento en algo positivo. 

 ¿Alguna vez te has preguntado por qué es tan difícil soltar?
Soltar significa dejar parte del pasado y dejar ir algún aspecto personal que te ha marcado. También significa dejar atrás expectativas, sueños y metas que quizá no logramos cumplir. En esta conversación exploramos porque soltar es tan difícil pero a la vez tan gratificante.  Hablamos de dejar la creencia que soltar es sinónimo de fracaso y cómo podemos adoptar una nueva mentalidad que nos lleve a comprender que a veces el dejar ir puede traer grandes comienzos. 

En este episodio decimos adiós, dejamos atrás y enterramos al muerto. 

Con frecuencia sentimos que cargamos encima un peso social asociado a nuestra imagen. Que si estamos muy gordas, muy delgadas, muy flácidas, demasiado musculosas…en fin parece ser que nunca podemos alcanzar el molde del cuerpo perfecto, el cuerpo con el que según revistas, redes sociales y otros medios, alcanzaremos la felicidad. 

Nos han enseñado que para ser felices, aceptadas y admiradas nuestro cuerpo debe llegar lo más cercano posible a un estereotipo establecido: delgadas, pelo largo, jóvenes, busto grande y ahora al parecer nalgas tipo “Kardashian”. 

Buscamos, bajo toda medida, encajar con estos parámetros dejando a un lado lo más importante, nuestro bienestar, nuestra salud mental y nuestra plenitud. 

Pero hacemos la pregunta, ¿quién es responsable de decidir qué nos hace atractivas? ¿La sociedad? ¿O nosotras mismas? 

En este episodio abordamos el tema con Gabriela Solís, nuestra primera invitada! 
Es psicóloga, apasionada por la salud integral, coach en nutrición integral y fiel creyente en nutrir el cuerpo, la mente y el alma. 

Hablamos de nuestros complejos, de nuestra visión de belleza; discutimos el por qué a algunos les interesa que las mujeres seamos inseguras de nosotras mismas y cómo podemos salirnos de una mentalidad que gira alrededor de lo que vemos y enfocarnos a sanar nuestro interior para amar nuestro cuerpo. 

Estamos de vuelta en nuestro segundo episodio, esta vez, hablando de "muletas"; todos aquellos elementos que CREEMOS nos ayudan a afrontar la realidad. Nos sinceramos con ustedes y llevamos una conversación franca sobre las "muletas" que usamos o hemos utilizado para "escapar" de situaciones que nos causan dolor, ansiedad, estrés, tristeza o tensión. Hablamos del uso del alcohol, el cigarro, las pastillas para dormir y el ejercicio en exceso, como medios para sobrellevar dificultades. Platicamos con honestidad para que nos sigan conociendo y con el propósito de conectar a través de la vulnerabilidad. Creemos que exponiendo nuestras verdades, sin reserva alguna, es la mejor manera de reflexionar y colocarnos cara a cara con la realidad. En este episodio hay confesiones y testimonios con los cuales puede que se identifiquen. El objetivo es dejarles saber que no estamos solos, que muchos atravesamos situaciones similares. 

Esta no es la típica charla motivacional, es una conversación que esperamos resulte reveladora y fomente la introspección necesaria en cada quien. 

En este primer episodio de las (re)sueltas exploramos el peso que la sociedad coloca sobre las mujeres para encajarlas en el patrón de la mujer "ideal"... casarnos, tener hijos, qué ropa interior usar, en fin, todas esas presiones que las mujeres vivimos desde pequeñas y que nos acompañan siempre. ¿Podemos salir de este molde? Acompáñanos en esta conversación para conocer lo que esconde nuestro propio manual de la mujer "ideal".