Meine Liebe zum Lernen und meine tiefe Sehnsucht, die Einheit von Körper, Geist und Seele zu verstehen, haben mich vielfältige Wege gehen lassen. Ich bin seit rund zwei Jahrzehnten Heilpraktikerin, Life Coach für ganzheitliche Lebensführung und Yogalehrerin.
Als Heilpraktikerin habe ich mich auf die ganzheitliche Behandlung von Frauen in ihrer Lebensmitte spezialisiert. Meine Mission ist es, Frauen in dieser besonderen Zeit zu stärken und zu unterstützen, wieder zu vollständiger Gesundheit, einer schönen Ausstrahlung und zu einem tiefen Wohlbefinden zurückzufinden. Als Coach und psychologische Beraterin arbeite ich mit den Ansätzen der Positiven Psychologie. Die Arbeit mit dem inneren Kind und ein gesundes Maß an Selbstliebe erlebe ich in meiner Arbeit als essentiell. Passend ausgewählte Bachblüten unterstützen das emotionale und mentale Wohlbefinden und runden die Behandlung ab. Als Yogalehrerin möchte ich mit meinem Yogaunterricht Kraft und Beweglichkeit des Körpers in Balance bringen. Jeder kann auf leichte Weise lernen, den eigenen Körper wieder besser zu verstehen und ihn so anzunehmen wie er ist. Eine sichere, sinnvolle und erfüllende Yogapraxis sind mir sehr wichtig.
Mit meinem Abschluss als Diplom-Theologe für evangelische Theologie wagte ich nach meinem Studium den Schritt in die Selbständigkeit als Online-Coach. Dabei liegt mein Fokus darauf, Menschen zu unterstützen, die mentale und emotionale Gewalt überlebt haben, insbesondere Opfer narzisstischen Missbrauchs. Mein Anliegen ist es, diesen Menschen zu helfen, ein Leben in Freiheit, Authentizität und Selbstbestimmung zu führen. Getrieben von meiner Begeisterung für die menschliche Psyche entschloss ich mich zu einer weiteren Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie. Ich orientiere mich vor allem an der klientenzentrierten Gesprächstherapie nach Carl Rogers. Diese Herangehensweise ermöglicht es meinen Klienten, in einem sicheren und wertschätzenden Rahmen ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und ihr persönliches Wachstum zu fördern. Als Coach decke ich ein breites Spektrum ab, das von der Steigerung der Produktivität über Zeitmanagement und Visualisierung von Zielen bis hin zur Stärkenanalyse, Shadow Work und Mindset-Arbeit reicht. Mein Ansatz ist ganzheitlich und individuell auf die Bedürfnisse meiner Klienten zugeschnitten. Durch eine einfühlsame und respektvolle Begleitung unterstütze ich sie dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.