Noch schnell durch Instagram scrollen, ein paar TikToks schauen oder Facebook checken: 2025 verbringen Schweizerinnen und Schweizer im Schnitt 5,7 Stunden täglich im Internet – ein grosser Teil davon auf Social Media. Was macht das mit unserem Gehirn?

Im «Lässer»-Talk erklärt die Schweizer Hirnforscherin Barbara Studer, warum Social-Media-Plattformen so gebaut sind, dass wir im Rabbit Hole landen – und weshalb unser Belohnungssystem dabei eine zentrale Rolle spielt. Kurze, schnelle Reize sorgen für kleine Dopamin-Kicks, die jedoch rasch wieder abflachen. Zurück bleibt das Bedürfnis nach dem nächsten Impuls – ein Loop aus Stimulation und Unzufriedenheit.

Wir sprechen über:

Eine Folge über Reizüberflutung, Selbstkontrolle und die Frage, wie wir unser Gehirn in einer digitalen Welt wirklich stärken können.

Joel Mattli zählt zu den erfolgreichsten und bekanntesten Ninja Warrior Athleten im deutschsprachigen Raum.Seit 2018 setzt er sich in diversen Fernseh-Shows gegen Topsportler durch. Bei «Lässer» spricht er über seine neue Challenge.

69 Länderspiele im Nati-Trikot, Stationen in Italien, China, Kanada, England und der Türkei – doch sein Herz schlug immer für den FCZ. Als Captain war er ein Vorbild mit grosser Leidenschaft, selbst im Training. Nun steht für ihn die Familie im Fokus.

Nach einem chaotischen Jahr, das im Zeichen von Unsicherheit und Resignation stand, herrscht nun Aufbruchsstimmung im 2026. Monica Kissling schaut für blue News und gibt einen Ausblick, was uns im neuen Jahr erwartet.

DJ Tatana schildert bei Claudia Lässer, wie sie sich mit 48 neu erfunden hat – vom Partyleben in der Welt zur ruhigen Verantwortung als alleinerziehende Mutter. Die erfolgreiche Techno-DJane erzählt von Burnout und Comeback, von Stolz, Liebe und der Suche nach innerer Balance.

Beat Feuz erzählt von prägenden Kindheitsmomenten, Erfolgen und Tiefschlägen auf der Piste und seinem Alltag als SRF-Ski-Experte. Warum Skifahren für ihn mehr bleibt als nur ein Job und was ihm als Vater wichtig ist – im Gespräch mit Claudia Lässer.

20 Jahre beim SRF und viele herzerwärmende Geschichten: Publikumsliebling Nik Hartmann ist zurück und begeistert erneut beim SRF. Mit Moderatorin Claudia Lässer spricht der Zuger über sein Comeback, Erfolgsdruck und bewegende Momente.

Extrembergsteiger mit bewegter Geschichte: Karl Egloff spricht mit Moderatorin Claudia Lässer über seine Grenzerfahrungen als Alpinist, seine Zeit in Ecuador – und warum er mit seiner Familie zurück in die Schweiz gekehrt ist.

Volksmusik-Star Trauffer ist ein erfolgreicher Macher. Doch auch er ist schon an seine Grenzen gestossen. Bei «Lässer» spricht er über Selbstzweifel, Risiko und warum er seinen Traum Musik zu machen trotz kritischen Stimmen nie aufgegeben hat.

Erfolg, Familie, Selbstzweifel: Susanne Kunz blickt zurück auf mutige Entscheidungen, spricht über Herausforderungen im Schauspiel und den Spagat zwischen Karriere, Familie und Selbstverwirklichung.