🧑‍🏫 Warum Frauen gerne Männer erziehen: Ob unaufgeräumte Küche oder Lebensführung: Frauen erziehen Männer gern – freiwillig, unbewusst oder aus Gewohnheit. Warum? Weil wir’s halt besser wissen. 😉

👶 Warum nur du dein Kind süss findest – und sonst kaum jemand: Die bittere Wahrheit für junge Eltern: Die Welt teilt deine Begeisterung für dein Kind oft nicht. Und das ist auch ok so.. Auch bei einer 1. August-Rede.

🚴‍♂️ Lebensmüde Familien auf Velotour: Lago Maggiore, enge Strassen, kein Randstein – aber drei- bis vierjährige Kinder radeln mitten im gefährlichen Verkehr. Was denken sich diese Eltern? Ein Fall für die KESB?

🍝 Sich gehen lassen im Urlaub: Fünf Tage, vier Kilo mehr – Kafi und Judith fragen sich ernsthaft, wie das geht. Aber gell, Urlaub ist Urlaub. Und zwar ganzheitlich.

🎉 Cheerleadertum – sollte Pflichtfach sein! Sich gegenseitig feiern, anfeuern, bestärken. Wir üben uns im Abfeiern – und plädieren für viel mehr davon.

🚬 Wenn sich jemand in der Beziehung verändert: Was tun, wenn der Partner plötzlich zu rauchen beginnt? Oder wenn man sich auseinanderlebt – Stück für Stück? Wie spricht man das an, ohne zu verlieren?

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Kafi setzt sich für die Arbeit von Helvetas ein. Hier findet Ihr mehr über das Engagement von Helvetas.

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🧠 ADHS & Erziehung – eine explosive Mischung: Der anstrengendste Job der Welt? Eltern sein. Was Konsequenz wirklich bedeutet und wie ADHS da mitmischt – persönlich, ehrlich, ungeschönt.

🌴 Wenn Ferien das Leben löschen: Kafi verliert im Urlaub nicht nur den Alltag, sondern gleich das ganze Umfeld. Reset oder Realitätsflucht?

💌 Briefe aus einer anderen Zeit: Liebesgeschichten von früher, als Ferienflirts noch handgeschriebene Spuren hinterliessen.

🏕️ Der Ferienflirt im Vorgarten und die berhinderte Kinderhochzeit: Judith erzählt, wie Sommerromantik plötzlich ganz real wurde – auf dem Rasen vor dem Haus und Kafi, wie ihr Vater verhinderte, dass sie als Kinderbraut in der Türkei landet.

🔥 Kafi’s massives Blinddate: Mehr wird nicht verraten. Nur so viel: es was… massig.

🌋 Judith aka Vulkändli: Klingt nach Only-Fans Alias, ist aber eigentlich ziemlich harmlos. Obwohl?

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😡 Wenn der Fisch roh ist – und wir trotzdem zahlen müssen: Nöd fein, nöd Sushi. Einfach nur roh. Was dann passiert, hinterlässt Spuren. Bei allen Beteiligten.

🚶‍♀️ Umwege für die Sicherheit: Frauen, die Fitnesscenter wechseln oder andere Wege gehen, weil sie sich bedrängt fühlen. Alltag leider.

😱 „Fahr einfach nicht mehr Lift mit ihm: Kafi erzählt eine schaurige Geschichte aus ihrer Lehrzeit – und was passiert, wenn Übergriffe einfach ignoriert werden.

🚫 Abgrenzung darf auch anstrengend sein: Wir sprechen darüber, warum Frauen mit den Jahren “anstrengender” werden – und warum das etwas Gutes ist.

🐜 Ameisen & Motten – Kafis Haustierzoo: Lebensmittelmotten in Formation und Ameisen als Dauergäste – Kafi als Dompteurin des Küchenchaos.

⚽️ Fan sein dürfen: Judiths Herz schlägt für die Schweizer Nazi – aber eigentlich noch mehr fürs Fan sein an sich. Und das verbindet.

😂 Warum die Menschen in Überlingen überdurchschnittlich hässlich sind: Kafi hat beunruhigende Beobachtungen gemacht – und als Deutsche macht ihr das besonders Sorgen. Natürlich mit absolut fundierter Theorie.

💆‍♀️ Judith's Kur: Basisch, gesund und munter... Und natürlich sprechen wir auch über das, was man wirklichauf Kur erlebt ;)

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🐜 Ameiseninvasion & Todesdrohung: Kafi hat diesen Sommer Besuch in der Küche – von Ameisen. Laut Blick kann das gefährlich sein. Leider ein Bezahlartikel, also bleibt unklar, ob Kafi den Sommer überlebt oder nicht.

💄 Die Lippenstift Diät: Judith trägt Lippenstift auf und zack – zwei Minuten später ist er weg. Kafi war skeptisch, bis sie’s mit eigenen Augen gesehen hat. Eine Beauty-Illusion mit Livebeweis!

🍒 Kirschsteine & Darmmassage? Judith hat gehört, dass Kirschsteine gesund für den Darm seien. Wir sagen lieber: Nicht nachmachen – unverifiziert! Dafür sprechen wir über wirklich sinnvolle Darmvorsorge, Darmspiegelungen und warum viele Leute zu lange auf dem WC sitzen. (und was das alles mit LinkedIn zu tun hat...)

🌞 Sommer, Einsamkeit & WHO: Eine Hörerin fühlt sich im Sommer besonders einsam. Wir greifen das Thema auf, werfen einen Blick auf eine WHO-Studie und fragen uns: Ist Social Media schuld? Und sollten wir’s vielleicht einfach lassen?

💋 Community-Treffs: Judith wünscht sich einen Community-Event mit Aperol und euch allen. Für Kafi wäre das der blanke Horror – sie würde sich höchstens wie Céline Dion remote dazuschalten und stattdessen im Zug rumknutschen

Ameisen, Einsamkeit & andere Absurditäten – der einzig wahre Bildungsschmuddelpodcast der Schweiz!

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🧠 Entscheidungen, die man nicht denken kann: Wie trifft man grosse Entscheidungen – z. B. ob man Kinder will? Warum wir unsere Ratio oft überschätzen – und was stattdessen hilft. Ein ehrliches Gespräch über Kopf, Bauch und das Dazwischen.

👙 Kleider, Körper & das Alter: Warum denken viele Frauen, dass sie ab einem gewissen Alter keine ärmellosen Kleider mehr tragen „dürfen“? Wir reden über gestählte Oberarme, zensierte Waden – und warum Hawaii Therapie für die Seele ist.

📬 Kontaktanzeigen & BMI-22-Träume: Kafi liest unheimlich gern Kontaktanzeigen. Besonders die im ZEIT Magazin. Was ein Mann mit konkreter BMI-Vorgabe sucht, warum ein 87-Jähriger auf 47-Jährige steht – und weshalb so viele Männer offenbar Leonardo DiCaprio sein wollen.

👶 ADHS & Elternsein – geht das gut? Eine Hörer:innenfrage: Was, wenn man ADHS hat – und Kinder will? Wir sprechen über Herausforderungen, Ressourcen und warum Elternsein mehr ist als eine Diagnose.

☀️ Lüften kann Leben retten! Fenster zu im Sommer? Keine gute Idee. Kafi erklärt, warum das gefährlich sein kann – und Judith steht derweil nackt im Durchzug. Oder liegt. Wer weiss das schon genau.

🎨 Actionpainting mit Rabatt!
Kafi liebt es, mit Farben zu toben. Gern im Ganzkörperanzug und wild! Mit dem Code KAFI50 gibt’s 50 x 50 Franken Rabatt bei Actionpainting.ch  Farbe, Freiheit, Emotionen – unbedingt ausprobieren!

Ein wilder Ritt durch Entscheidungen, Durchzug, DiCaprio-Fantasien – und die Frage, ob ärmellose Kleider ein Statement sind. Hier bei eurem liebsten Bildungsschmuddelpodcast

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🚁 Judith & der Fürst: Judith hat alles gegeben, um an Kafis 50. Geburtstag zu erscheinen – ob mit Helikopter oder Fürstenbegleitung, bleibt unklar. Sicher ist: Es war ein Fest. Und ein Appell, das Leben JETZT zu feiern, nicht später.

🎈 Jetzt erst recht! Auch wenn’s einem grad nicht blendend geht: Sich feiern sollte Pflicht sein, nicht Kür. Unterstützung holen ist erlaubt – sich nicht feiern ist keine Option. Warum? Weil man das Leben nicht aufschieben darf!

🧪 Stress? Dann bitte Beziehungen statt Rückzug! Wir sprechen über Oxytocin, das „Kuschel-Hormon“, das in Hochstressphasen Wunder wirkt – und warum Beziehungen in diesen Momenten wichtiger sind als je zuvor.

🧠 ADHS-Verdacht bei jemand anderem – was tun? Ansprechen?? Eine Hörerfrage bringt’s auf den Punkt: Soll man jemand auf ein mögliches ADHS ansprechen? Kafi sagt: Ja. Auch wenn’s unbequem wird. Denn Wegschauen ist keine Lösung – vor allem bei einer Diagnose mit hoher Dunkelziffer, erhöhter Mortalität und deutlich erhöhtem Depressionsrisiko.

🖌️ Judiths Zeichenexzess: Ein Visualisierungskurs endet für Judith im persönlichen Ausnahmezustand. Nahtoderlebnis inklusive. Wiederholung? Frühestens 2035. Oder doch schon 2026? Wette läuft.

⚽ Frauenfussball ≠ Männerfussball: Judith hinterfragt das Wording rund um EM & WM. Warum wir aufhören sollten, „Frauenfussball“ zu sagen, wenn wir einfach Fussball meinen – und wie Sprache unsere Wahrnehmung prägt.

👵 Es ist soweit: Kafi wird alt. Woran sie das merkt? Hör rein.

Kurzum: Willkommen beim Bildungsschmuddelpodcast – jetzt erst recht!

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💸 Geld, Erbe und das schlechte Gewissen: Eine Hörerin fragt: Wie geht man damit um, wenn man reich ist – aber niemandem trauen kann? Wir reden über verdeckten Reichtum, Erbscham, ungleiche Beziehungen und Freundschaften mit Budget-Clash.

🧠 Was, wenn’s doch kein ADHS ist? Die Angst vor der Diagnose – oder eben keiner. Warum fast alle mit Verdacht auf ADHS durch diese Phase gehen. Und was es mit einem macht, wenn man plötzlich nicht mehr weiss, woran man ist.

🔍 Split it or quit it? Braucht es wirklich diese vielen Begriffe: ADHS, ASS, Hochsensibilität...? Oder trennt uns das mehr, als es nützt? Wir fragen uns: wäre das eine grosse Ganze nicht vielleicht hilfreicher?

🌵 Judith & die Stechmatte: Sie hat’s gekauft. Sie hat’s versucht. Sie hat’s bereut. Während Kafi darauf schlafen könnte – und das am liebsten nackt. Was sagt das über die beiden aus?

🎉 Kafis Geburtstagskrimi: Judith sitzt irgendwo im Liechtensteinischen fest. Wird sie es rechtzeitig zur Party schaffen? Cliffhanger inklusive…

Kurzum: Willkommen beim Bildungsschmuddelpodcast
Unsere neue Podcast-Kategorie. Geboren aus hochstehender Sprache, Selbstironie – und einer sehr lustigen Anekdote über den Begriff „No-Brainer“.
 

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☕ 9 Tassen Kafi am Tag – oder doch gleich Ritalin?
Judiths Koffein-Konsum bringt Kafi zum Grübeln – und zur steilen These: Kaffee ist ja bekanntlich die kleine Schwester von Ritalin... Trägt Judith bald schon das neue #TeamADHS Armband von Kafi??? Denn nach der letzten Folge hagelt es Nachrichten – und viele glauben: Auch sie könnte neurodivergent sein. Warum sie sich jetzt abklären lässt, was eine Diagnose verändert (oder auch nicht) – und warum man mit dem Coming-out besser bitzli wartet

🛏️ Warum Kafi mal wieder eine Gesundheits Trendsetterin ist: Bett machen ist unhygienisch. Ja, wüki!
Milben lieben Ordnung und gemachte Betten sehr. Warum zerzauste Bettdecken besser für Deine Gesundheit sind als perfekt sortierte Laken

🎤 Wie viel Privates gehört in die Öffentlichkeit?
Wann öffnet Offenheit Türen – und wann zieht sie einen unangenehmen Backlash nach sich? Eine ehrliche Auseinandersetzung über 15 Minutes of Fame, Verantwortung, Wirkung und die Kraft des Teilens

🚫 Kinderfrei statt kinderlos.
Judith bringt einen Begriff mit, der hängen bleibt: „kinderfrei“. Warum Sprache Welten verschiebt – und warum es für viele Frauen wichtig ist, dass es mehr als nur eine Perspektive auf das Muttersein gibt. Ausserdem reden wir in dieser Folge darüber, dass Sozial Freezing kein Ponyhof ist und warum es sich (manchmal) eben trotzdem lohnt

🎉 Kafis Geburtstagsfest – mit Deo, Funktionskleidung und Marie Kondo.
Judith kommt frisch vom Wandern, Kafi räumt vorher die ganze Wohnung aus – und Marie Kondo winkt zustimmend aus dem Off. Warum Aufräumen im Aussen auch Ordnung ins Innenleben bringt


 

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🧬 Social Freezing – wenn Zeit kostbarer ist als Geld.
Warum Frauen sich Zeit erkaufen sollten – auch wenn es teuer ist. Warum Zeit ein Non-Fungible Token ist, und Geld eben nicht. Und warum Judith und Kafi finden: Es ist mehr als okay, sich alle Optionen zu sichern!

🧠 ADHS und der Schmerz, nicht dazuzugehören.
Wie lebt man in einer Welt, die Steuern und Strukturen belohnt – aber Feingefühl, Kreativität und Zwischenmenschliches kaum erfasst? Kafi erzählt, wie es sich anfühlt, hochfunktional zu sein – und trotzdem nicht messbar reinzupassen.

💔 Neurobünzli trifft Neurodivergenz.
Kann Liebe funktionieren, wenn die Betriebssysteme so unterschiedlich ticken? Und wenn ja – wie? Eine persönliche Annäherung an grosse Fragen.

🎨 Von grauen Haaren und der Rückfärb-Falle.
Wer graue Haare trägt, wird gefeiert. Wer zurückfärbt, wird schräg angeschaut. Kafi nennt das das „Abzeichen-Dilemma“ – und fragt sich, wie man Würde behält, wenn man das Abzeichen wieder abgibt.

🎲 Judith würfelt sich nach Gossau – und landet in Winterthur.
Einmal durchs ÖV-Netz per Zufall und endlich die langersehnte Einladung eines attraktiven Fremden zu einem Getränk... Was Judith alles erlebt, wenn Kafi sie mal kurz mit ein paar Würfeln alleine lässt und wie das Karma es dann doch geregelt hat.

🛏️ Bett machen oder nicht – ist das hier die grosse Lebensfrage?
Von Knitterfalten, Kontrollfreaks und dem Wunsch, wenigstens irgendwas im Griff zu haben.

Einmal mehr ein Podcast zwischen innerem Rauschen, äusserem Druck und leisen Wahrheiten...

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🎭 Echte oder falsche Empathie?
Viele halten sich für empathisch – hören aber nur zu, um endlich selber sprechen zu dürfen. Wann ist Zuhören echte Zuwendung, und wann bloss ein stiller Deal?

🥾 Judiths Marsch durch den Wahnsinn
60 Leistungskilometer zur und auf die Rigi. Im strömenden Regen. Freiwillig. Kafi fragt sich ernsthaft, ob Judith einfach sehr heldenhaft ist – oder ob wir da langsam über eine zartmasochistische Ader sprechen müssen ;)

🎨 Zimmerteppichbraun – ein Frisurenschicksal
Warum enden graue Männerhaare nach dem Färben oft in einer Farbe, die an Moteltextilien erinnert? Friseur:innen, wir bitten um Aufklärung!

🎲 Reisen ohne Plan
Judith würfelt sich durchs ÖV-Netz – Kafi verfolgt lieber gut organisierte Tourist:innen durch Zürich und kopiert ihren Tagesablauf. Zwei Arten von Abenteuer, null Vorbereitung, 100% Spass. Versprochen!

🧩 Gedankenlesen in Beziehungen
Ein Hörer fragt: Warum sagt meine Partnerin nicht, was sie will – sondern erwartet, dass ich es errate? Wir versuchen eine Antwort – ohne Hellseher-Diplom.

🧠 Neue Wörter, neue Welt?
Wieso plötzlich alle „toxisch“ und „canceln“ sagen – und was das über unsere Haltung verrät. Kafi behauptet: Wer neue Wörter kennt, lebt auch anders.

💄 Bronzer, Glow und Kris Jenner Facelift
Judith hamstert Bronzerpuder – und trägt es so grosszügig auf, dass es an cultural appropriation grenzt. Ein weiteres Kapitel auf der Suche nach dem perfekten Glow …

Wieder einmal ein Podcast mit mehr Fragen als Antworten – aber garantiert KAFI AM FREITAG! 😌

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