L'Assiette - Organisation et Cuisine saine simple et gourmande

Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast. 

Aujourd'hui je reçois Noémie, créatrice de la chaîne Youtube NoémylifeMU. Noémie est sage-femme en milieu hospitalier depuis de nombreuses années et depuis 10 ans elle partage son quotidien sur sa chaîne Youtube autour de sujet comme le make up, l’organisation quotidienne, ses découvertes, favoris, recettes...

Noémie vit avec son conjoint et leur fille Victoire en Ille-et-Vilaine.

Durant cet épisode, Noémie nous partage son organisation avec son rythme de garde, principalement de nuit, son coup de coeur pour son robot Companion de Moulinex et ses idées repas vite prêtes (ça sent la Bretagne !).

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Notes et références

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  :  https://laetitiafumex.fr/2022/04/12/dans-lassiette-de-noemie-de-la-chaine-youtube-noemylifemu/

Vous pouvez retrouver Noémie : sur instagram @noemylifemu

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Hello, je suis ravie de vous retrouver pour ce nouvel épisode du podcast.

Aujourd'hui je reçois Sandra, créatrice du site Cuisine Addict et auteure aux Editions Larousse. Nous allons parler ensemble du batch cooking et comment nous pouvons le rendre simple.

Nous abordons l'organisation, le matériel et les astuces pour faire du batch cooking mais aussi trouver des idées de repas.

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  : https://laetitiafumex.fr/2022/03/29/rendre-simple-le-batch-cooking-avec-sandra-creatrice-du-site-cuisine-addict-et-auteure-aux-editions-larousse/

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🎁 Mon ebook gratuit avec mes 3 recettes préférées d'hiver est toujours disponible. Télécharger ici 🎁

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Aujourd'hui je reçois Camille, créatrice de la chaîne Youtube Les Bonheurs de Camille, qui fêtera ses 10 ans en fin d'année. Elle partage ses looks, ses conseils déco beauté, et ses recettes.

Camille vit en Lorraine avec son compagnon et leur fils Côme 1 an.

Durant cet épisode, Camille nous partage son organisation des repas, ses choix en matière d'alimentation et ses indispensables en cuisine.

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  :  https://laetitiafumex.fr/2022/03/15/dans-lassiette-de-camille-les-bonheurs-de-camille/

Vous pouvez retrouver Camille : sur instagram @lesbonheursdecamille .

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Aujourd'hui je reçois Audrey BOURDIN, créatrice du blog Audrey Cuisine. Nous allons parler ensemble de comment faire pour trouver des idées de repas variés pour les repas du quotidien.

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  : https://laetitiafumex.fr/2022/03/01/trouver-des-idees-de-repas-varies-avec-audrey-bourdin-creatrice-du-blog-audrey-cuisine/

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Aujourd'hui je reçois Pauline. Pauline est rédactrice web Freelance et s'intéresse de près au zéro déchet et à l'organisation vie pro/vie perso. Elle partage son quotidien à Lille avec son amoureux et leurs enfants Oscar et Zazou, ses trouvailles, ses galères, ses idées repas, ses looks et bien d'autres choses sur son compte Instagram Break Your Day.

Pauline a également écrit pour la collection Psycho au quotidien, le magazine Minimalisme Se délester du superflu et vivre pleinement avec l'essentiel.

Si le minimalisme t'intéresse je t'invite à écouter également l'épisode 7 du podcast dans lequel j'aborde le minimalisme dans la cuisine.

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  :  https://laetitiafumex.fr/2022/02/15/dans-lassiette-de-pauline-break-your-day/

Vous pouvez retrouver Pauline : sur instagram @break_your_day.

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Aujourd'hui je reçois Julie, fondatrice d'Hamstouille. Nous allons parler ensemble de comment il est possible d'inclure les repas de bébé dans la préparation des repas des parents.

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  : https://laetitiafumex.fr/2022/02/01/faciliter-la-diversification-alimentaire-dans-la-preparation-des-repas-des-parents-avec-julie-fondatrice-hamstouille/

Vous pouvez retrouver Julie : sur instagram , et sur son site .

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Aujourd'hui je reçois Mariel, créatrice du Blog de Néroli et du podcast Compresse et Sparadrap.

Mariel a mis sa carrière d'infirmière entre parenthèse il y a quelques mois, pour se consacrer à la création de contenus sur son blog, ses réseaux et son podcast, mais aussi à la création d'un livre consacré à Annecy. Mariel vit à Annecy avec son mari Quentin et leur fille qui a Ines 4 ans 1/2. J'ai eu la chance de suivre Mariel au cabinet pour lui faire découvrir mon accompagnement et la technique de la luxopuncture.

Durant cet épisode, Mariel nous partage son organisation des repas, ses choix en matière d'alimentation et ses indispensables en cuisine. 

😂 et restez bien jusqu'à la fin... le rire c'est bon pour la santé !

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  :  https://laetitiafumex.fr/2022/01/18/dans-lassiette-de-mariel-le-blog-de-neroli/

Vous pouvez retrouver Mariel : sur instagram @leblogdeneroli .

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Aujourd'hui je reçois Jeane CLESSE, hôte du podcast Basilic ; 1er podcast consacré à l'écologie et aux initiatives positives.

J'inaugure avec Jeane un nouveau format d'épisode : "Dans l'assiette de". Durant ces épisodes, mon invité me partage le contenu de son assiette, son organisation des courses, des repas, ses bonnes adresses ou ses recettes préférées. Bref mon invité partagera son alimentation de la vraie vie, du quotidien.

J'espère que ce nouveau format vous plaira. D'ailleurs n'hésitez pas à me faire vos retours dans les commentaires sur la plateformes d'écoute de votre choix.

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➡️ Retrouvez les notes de l'épisode  :  https://laetitiafumex.fr/2022/01/04/dans-l-assiette-de-jeanne-clesse-podcast-basilic/

Vous pouvez retrouver Jeane : sur instagram @basilicpodcast , et sur son site .

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🎊 Le Ebook "idées repas et recettes rapides" de Décembre est disponible. 🎊 J'ai conçu ses ebooks avec des recettes rapides et de saison, afin de ne plus se poser la question "qu'est-ce qu'on mange ce soir". 

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J'espère que ces hors série t'ont plu. Je t'invite d'ailleurs à venir me dire ce que tu en penses en m'envoyant un message sur mon compte instagram @laetitiafumex ou à me laisser un commentaire sur apple podcast.

Pour ce dernier épisode de l'année, je t'invite à faire le bilan de 2021 puis à poser tes objectifs, souhaits, intentions pour 2022.

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🎊 Le ebook Ebook "idées repas et recettes rapides" de Décembre est disponible. 🎊 J'ai conçu ses ebooks avec des recettes rapides et de saison, afin de ne plus se poser la question "qu'est-ce qu'on mange ce soir". 

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J'espère que ces hors série te plairont, je t'invite d'ailleurs à venir me dire ce que tu en penses en m'envoyant un message sur mon compte instagram @laetitiafumex ou à me laisser un commentaire sur apple podcast.

Pour ce 4ème épisode, je te présente 3 Livres food et bien-être à (s') offrir pour Noël + 1 Bonus pour emballer tes cadeaux

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