L'audace d'être moi

L'audace d'être moi

By Alexia FerrantelliSociety & CultureHealth & Fitness
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L'audace d'être moi episodes

  • ép. 35 - Le jour où ...

    Vis-tu dans l'espoir d'un bonheur futur?

    Quelles émotions espères-tu vivre alors?

    Peux-tu les vivre dès maintenant?

    Quelle est l'importance du moment présent ?

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    16 min
  • 34 - Ce qui dépend de toi

    Qu'est-ce qui dépend de toi?

    Pourquoi porter ton attention sur cette zone de contrôle et de responsabilité ?

    Que se passe-t-il quand tu consacres ton énergie à ce qui ne dépend pas de toi ?

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    15 min
  • ép. 33 - Tempête émotionnelle

    Comment retrouver ta lucidité quand une situation déclenche en toi une tempête émotionnelle ?

    Comment prendre du recul pour accéder à ton discernement sans négliger l'accueil de tes émotions ?

    Comment trouver le chemin des solutions constructives ?

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    16 min
  • ép. 32 - Comment prendre des décisions ?

    Peut-on développer sa capacité à prendre des décisions?

    Pourquoi est-il important de savoir prendre des décisions?

    Quelles sont les compétences à développer pour devenir quelqu'un qui décide facilement ?

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    24 min
  • ép. 31 - Envie irrépressible

    Pourquoi agissons-nous parfois contrairement à notre volonté?

    Comment faire pour ne pas céder à une envie irrépressible ?

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    26 min
  • ép. 30 - Choisir d'aimer

    Pourquoi ressentir l’amour relève-t-il de ton choix ?

    Quelles sont les peurs ou les croyances qui peuvent nous empêcher d'aimer?

    Pourquoi l'amour est toujours le meilleur choix ?

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    27 min
  • ép.29 - Questions puissantes

    Quelles questions te poser à toi-même pour libérer ton énergie et ta créativité ?

    Dépose tes questions puissantes sur Facebook, Linkedin, Instagram, sur le site : www://laudacedetremoi.com

    Elles pourront inspirer les autres ! :)

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    20 min
  • ép. 28 - Un cerveau plus écolo

    Pourquoi nos comportements évoluent si peu face aux enjeux environnementaux actuels ?

    Notre cerveau est-il bien adapté pour relever les défis de l'urgence écologique?

    Comment peux-tu cultiver un cerveau plus écolo ?

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    21 min
  • ép. 27 - Estime de soi et douceur avec soi

    Être dans la quête de l'estime de soi, est-ce une bonne chose?

    Pourquoi être doux avec toi-même ?

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    13 min
  • ép. 26 - Douter de soi

    Comment faire quand on doute de soi ?

    Pourquoi nous arrive-t-il de douter de nous ?

    Est-ce que ça veut dire qu'on fait fausse route ? 

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    21 min

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