Laura Lagom - duurzaamheid, kleding en genoeg

🎨 Je hebt alle kleuren nodig in je leven
Maar welke kleur gebruik je wanneer?
In de cursus 'Jaar vol kleur' leer je de betekenis van alle kleuren, krijg je creatieve opdrachten passend bij de kleur én ga je voelen hoe je kleur kunt gebruiken in jouw leven.
>> Je kunt je hier aanmelden

Wacht niet te lang, de deuren sluiten binnenkort

DE KRACHT VAN WETEN WIE JE BENT

💜 In deze podcast-aflevering spreek ik met Tinta Luhrmann. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is lila. Lila is de meest sensitieve kleur van allemaal. In de aflevering vertelt ze open over hoe veel voelen niet altijd fijn was en hoe ze daar nu mee omgaat. En hoe ze haar aarde-element en okergeel gebruikt voor balans.

BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH

💜 Haar lila is sterk ontwikkeld, het okergeel kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: ze heeft oneindig veel ideeën en voelt heel veel. Als je vooruit wil, zorgen nog meer ideeën ervoor dat je vastloopt. Het aardse okergeel kan helpen om vanuit het verleden een pad te kiezen en vanuit je weten een knoop door te hakken.

LICHT EN LUCHT MET LILA

In de podcast bespreken we:

💜 Wat er gebeurt al je jarenlang in het donker leeft en hoe je weer in het licht komt, je podium kunt pakken, mag dansen

💜 Dat alle kleuren prachtig zijn, zolang ze aan de juiste persoon of het juiste huis gekoppeld zijn

💜 Tinta's liefde voor bruin en dat ze lang eigenlijk om alle andere kleuren heen liep

💜 Lila is de meeste sensitieve kleur van allemaal, ook Tinta voelde als kind al antwoorden van mensen voordat ze het haar hadden verteld

💜 Veel vrouwen waarbij lila/paars zo hoog scoort stoppen dit weg, omdat het niet begrepen wordt door hun omgeving. Dat kan grote gevolgen hebben, zoals een depressie

💜 Omarmen wat je voelt is de superkracht van lila

💜 Wonen en interieur gaat vaak over trends, maar volgens Tinta ben je zelf het interieur, niet die bank of stoel. 

💜 Als je echt in verbinding staat met jezelf, dan maakt het niet meer uit waar je bent, dan ben je zelf jouw thuis. En heb je dus ook geen heimwee meer

💜 Emoties van anderen komen hard binnen bij lila, Tinta vertelt hoe ze daarmee omgaat: 'Het is niet van mij'

💜 Tinta brengt lichtheid en warmte en hoort dat ook terug van haar klanten. Dit is voor haar, en veel vrouwen, lastig te horen, we zijn vaak bang om teveel te zijn.

💜 Tinta's sterkste element is lucht. Ze loopt over van ideeën, soms gaat het te snel en is het teveel... Maar dat hoort er bij voor haar

💜 Haar balanskleur is okergeel, vroeger 1 van haar favoriete kleuren, de kleur helpt om de laten zien wie je bent en om vanuit kennis dingen te delen

💜 Als iemand een vraag stelt ga je eerst heel erg naar je hoofd, antwoorden en zet je je gevoel aan de kant. Lila helpt om dit in balans te houden

💜 Veel vrouwen vinden paars en geel onprettig. Dit zijn de kleuren van identiteit, van voelen en weten, van intuïtie en kennis. Als beiden ontbreken, is het tijd om te duiken in wie jij bent

💜 Na het element lucht is aarde belangrijk bij Tinta, de liefde voor materialen, zo gebruikt ze geen plastic: 'Het slaat dood, de energie'

💜 Aarde voelt soms zwaar voor luchttypes, aarde kan je helpen om te leren vanuit het verleden

Heb je een vraag over de cursus?

>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee: @lauralagomcom

>> Of stuur een mail naar [email protected]

MEER WETEN OVER TINTA?

💛 Snap ik! Ze kan je helpen om je thuis te voelen in je huis en bij jezelf

>> Volg @tinta.at.home op Instagram

>> Bekijk haar website www.tintaathome.com

🎨 Je hebt alle kleuren nodig in je leven
Maar welke kleur gebruik je wanneer?
In de cursus 'Jaar vol kleur' leer je de betekenis van alle kleuren, krijg je creatieve opdrachten passend bij de kleur én ga je voelen hoe je kleur kunt gebruiken in jouw leven.
>> Je kunt je hier aanmelden

Wacht niet te lang, de deuren sluiten binnenkort

Bij deze podcast hoor een blog, waar je alle kleuren kunt zien:
>> Blog over de 10 kleuren

Je kunt deze podcast ook als video bekijken:
>> Video over de 10 kleuren

GOED OM TE WETEN

💗 Ik heb de Persoonlijke Kracht test gedaan. Hieruit komen 10 kleuren, die inzicht geven in wie jij bent, wat je goed kunt, wat je valkuilen zijn, wat geluk en succes voor jou is én hoe je jouw balans kunt bewaken. Chocoladebruin en mind zijn de belangrijkste kleuren uit mijn uitslag, maar ook de andere kleuren hebben invloed op hoe je fijn en ontspannen kunt leven.

WIL JE JOUW KLEUREN WETEN?

💗 Dat kan! In mijn nieuwe programma Dit ben ik, 10 kleuren voor meer rust en plezier doe je zelf een test en duiken we samen stap voor stap in jouw kleuren.

>> Je kunt je hier aanmelden voor de wachtlijst

Heb je een vraag over het programma?
>> Stuur me dan een bericht op Instagram @lauralagomcom of via de mail [email protected]. Ik denk draag eerlijk met je mee of de cursus bij je past.

🎨 Je hebt alle kleuren nodig in je leven
Maar welke kleur gebruik je wanneer?
In de cursus 'Jaar vol kleur' leer je de betekenis van alle kleuren, krijg je creatieve opdrachten passend bij de kleur én ga je voelen hoe je kleur kunt gebruiken in jouw leven.
>> Je kunt je hier aanmelden

Wacht niet te lang, de deuren sluiten binnenkort

DE BALANS TUSSEN SPIRITUEEL EN DOWN TO EARTH

💗 In deze podcast-aflevering spreek ik met Anique van Kooij. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is cerise. In de aflevering vertelt ze open over waarom ze niet tot haar recht kwam in haar baan als ontwerper, de balans tussen aarde en lucht en hoe wit Anique meer rust brengt.

BEIDE KLEUREN EN ELEMENTEN HEEFT ZE IN ZICH

💗 Haar cerise is sterk ontwikkeld, het wit kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: als je al jouw levenservaring inzet om anderen te helpen, helpt nog meer zorgen niet altijd. Dan kan het waardevol zijn om juist wat lucht toe te voegen, eerlijk en open te zijn.

MEER LUCHT IN JE LEVEN

In de podcast bespreken we:

💗 De oppervlakkigheid van de modewereld, waarin niet jij, maar trends centraal staan
💗 Over haar liefde voor de kleur oudroze, in huis, om zich heen en als zachte zomer / zachte herfst als kleurtype
💗 Hoe Anique vanuit haaar eigen ervaring andere vrouwen kan helpen
💗 Haar missie: vrouwen de juiste keuzes laten maken in hun leven, ze laten leven volgens hun eigen natuur en daarvoor durven gaan, zonder ruis van de buitenwereld
💗 De balans tussen lucht en aarde, spiritueel en down to earth
💗 De balans tussen mannelijke energie, altijd actief en bezig, en vrouwelijke energie
💗 De transities bij vrouwen vinden vaak plaats rond de 30 / 40 / 50 jaar
💗 Wat betekent het als je een hekel hebt aan roze?
💗 Waarom de mode-industrie graag petrol inzet als eigenschap, maar cerise eigenlijk veel fijner zou zijn  
💗 Hoe wit Anique rust brengt
💗 Zo voeg je meer lucht toe aan je leven
💗 Waarom zwart dragen soms toch een goed idee is
💗 Teveel wit kan energie kosten
💗 Opladen onder een cerise dekbed
💗 Je identiteit is vaak constant, maar je verlangens kunnen veranderen

Heb je een vraag over de cursus?

>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee

MEER WETEN OVER ANIQUE?

Snap ik! Ze helpt je met behulp van kleding te zijn wie je van nature bent, ze werkt als stijlcoach en leidt inmiddels ook andere vrouwen op tot stijlcoach volgens haar eigen Sensa methode:
>> Volg @sensastijlcoach_anique op Instagram
>> Bekijk haar website www.sensastijlcoach.nl

Muziekcredits
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/for-chris
License code: H7VLM4TUKVRZ0FER

DE KRACHT VAN WETEN WIE JE BENT

💛 In deze podcast-aflevering spreek ik met Lenneke Manschot. Zij deed de Persoonlijke Kracht test en de kleur die het sterkst bij haar aanwezig is, is okergeel. In de aflevering vertelt ze open over hoe therapie haar geholpen heeft om te weten wie ze is. En hoe ze oefent met keuzes maken op basis van haar gevoel, wat weer mooi past bij haar balanskleur lila.

BEIDE KLEUREN HEEFT ZE IN ZICH

💛 Haar okergeel is sterk ontwikkeld, het lila kan ze inzetten om haar balans te bewaken. Immers: als je heel hard nadenkt over een keuze, helpt nóg meer nadenken niet altijd. Dan kan het waardevol zijn om er vanuit je inuïtie, je gevoel naar te kijken.

DENKEN VOORDAT JE DOET

In de podcast bespreken we:

💛 Vertrouwen op je kennis, dat past bij okergeel en werkt goed voor Lenneke: ‘Denken voordat je doet.’
💛 Hoe een negatieve opmerking jaren bij je blijft en nu nog invloed heeft op wat je draagt
💛 Dat okergeel als thuis voelt voor Lenneke
💛 Interviews geeft ze voor haar okergele muur, dat voelt energiek en alert, niet voor haar rustgevende groene muur
💛 Waarom therapie het mooiste cadeau is dat je jezelf kunt geven
💛 Waarom Lenneke het belangrijk vindt om veel aan de wereld te geven: ‘Als je het beter hebt dan anderen, bouw je een langere tafel in plaats van een hoger hek.’
💛 Dat manifesteren Lenneke giftig maakt en ze soms worstelt met de term spiritualiteit
💛 Hoe ze oefent met haar intuïtie en keuzes maken op gevoel
💛 Dat ze als kind en tot voor kort niet durfde te dromen, iets waar lila haar bij kan helpen
💛 Haar belofte aan zichzelf: ‘Ik blijf altijd dicht bij mezelf.’

Heb je een vraag over de cursus?

>> Stuur me gerust een bericht op Instagram, ik denk graag eerlijk met je mee

MEER WETEN OVER LENNEKE?

💛 Snap ik! Ze is de eerlijkste en overtuigendste copywriter die ik ken.
>> Volg @freelennse op Instagram
>> Bekijk haar website www.freelennse.nl

Muziekcredits
Music from #Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/brock-hewitt-stories-in-sound/for-chris
License code: H7VLM4TUKVRZ0FER

In deze aflevering vertel ik alles over mijn cursus:
- Wat gaan we doen?
- Hoe werkt dat praktisch?
- En is de cursus iets voor jou?

Ik vertel de 5 stappen die je in de cursus doorloopt, waarmee je je eigen stijl gaat ontdekken.


🌿 Heb je een vraag of ben je benieuwd of de cursus bij je past? Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom. Ik denk graag eerlijk met je mee!

🌿 Meedoen? Leuk! Meer dan 2.400 vrouwen gingen je voor. Je regelt het hier:
>> Lees hier meer over de cursus

Niets leuks meer in je kast? Ho stop, er ligt vaak meer dan je denkt. In deze praktische workshop van nog geen 20 minuten ontdek je wat er allemaal nog ligt én wat je kunt leren van de kleding die je niet draagt.

🌿 Wil je ook de handige checklist wat bij deze workshop hoort?
>> Die kun je hier gratis aanvragen

🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus


🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!

Wat is een capsule wardrobe? En hoe doe je dat, met maximaal 37 kledingstukken inclusief schoenen en jassen.

In deze aflevering vertel ik hoe dit begrip onstaan is, wat de 'regels' zijn en waarom veel vrouwen stress voelen bij de gedachte aan weinig kleding bezitten. Kleine spoiler: daar kun je niets aan doen, het zit zelfs in ons DNA.

Maar: de gemiddelde Nederlandse vrouw heeft 173 kledingstukken in haar kast, waarvan er 50 het afgelopen jaar niet gedragen zijn. Vaak hangt je kast zo vol, dat je je favorieten niet meer ziet en combinaties maken lastig is. Want die ene broek zit niet lekker, die jurk is te klein en die trui is eigenlijk te verwassen....

Wat als je in jouw kast alleen je favorieten houdt? Zelf heb ik een capsule wardrobe en minder bezit bleek voor mij meer rust te geven. Ik ben blijer met m'n kast dan ooit en dat is een fijn begin van de dag: altijd wat om aan te trekken.

Sinds 2020 geef ik Capsule Wardrobe Cursussen, waarbij ik al meer dan 1.500 vrouwen hielp hun eigen stijl te ontdekken. Zodat ze duurzamer met kleding kunnen omgaan en alleen maar kleding hebben waar ze blij van worden: ook altijd iets om aan te trekken dus.

🌿 Ik ben benieuwd hoe dat voor jou klinkt, een kast met maximaal 37 items. Laat het me weten onder deze post: www.instagram.com/p/Ci3DEjtDuNL/

🌿 Wil jij ook een kast met alleen maar favorieten en altijd wat om aan te trekken?
>> Lees hier meer over de Capsule Wardrobe Cursus


🌿 Heb je een vraag of wil je overleggen of de cursus iets voor jou is?
>> Stuur me een DM op Instagram @lauralagomcom
Ik denk graag eerlijk met je mee!

AAN DE SLAG MET SOULCOLLAGE®?

Dan is mijn cursus 'Een jaar vol kleur' precies wat je zoekt. In de cursus krijg je uitleg over SoulCollage® en  gerichte opdrachten die je helpen om stap voor stap meer inzicht te krijgen in jezelf.

Iedere maand neem ik je mee in een nieuwe kleur en een nieuwe SoulCollage®-opdracht, zodat je kunt ervaren hoe krachtig deze methode is.

Meld je aan en ontdek wat SoulCollage voor jou kan betekenen, ik begeleid je daar graag bij:
>> De inschrijving is open, aanmelden kan hier

MIJN EERSTE SOULCOLLAGE® KAART
>> Kun je bekijken in deze blogpost

Yes, we stoppen met teveel shoppen. De komende 12 maanden kopen we maximaal 5 nieuwe kledingstukken. In januari 2026 start een nieuwe groep, je kunt nog meedoen en je hebt nog niets gemist!

🛍️ in deze masterclass deel ik de 4 stappen die je nodig hebt als je minder wil kopen, maar je meer tevreden wil voelen:
1. AFKICKEN
2. IDENTITEIT
3. KOESTEREN
4. DUURZAAMHEID

🛍️ boekentips uit de live
Afkicken voor shopaholics - @carienkarsten
Het Koopinfuus - @chantal.schinkels
Dit is een goede gids - @mariekeeyskoot

🛍️ volgtips uit de live
@naaierij
@bonbonsdemarievintage
@mariekeeyskoot

🛍️ Je kunt nog meedoen, leuk! Je kiest zelf je startdatum, dus later instappen is ok.
>> Informatie en aanmelden stoppen met shoppen

Shopverslaving, een heftig woord
Maar weet je dat veel vrouwen wel aan de criteria voldoen? Ik ook. Ik deel in de podcast mijn verhaal, wat een jaar lang geen kleding shoppen mij heeft geleerd en waarom ik de laatste paar jaar meer kocht dan ik zou willen.

STOPPEN MET TEVEEL SHOPPEN? - ik help je graag, samen met 8 experts, zoals Marieke Eyskoot en Isabel & Roosmarijn van de Naaierij. Een jaar lang, want je shopgedrag veranderen lukt niet in 1 workshop. En in 4 thema's:
1. Afkicken - Waarom is kleding kopen zo verslavend? En hoe ga je daarmee om?
2. Identiteit - Hoe kleed je jezelf leuk aan als je minder kleding koopt?
3. Koesteren – Zo zorg je goed je kleding en haal je het maximale uit wat je al hebt
4. Duurzaamheid – Zo maak je duurzame keuzes waar je blij van wordt

Je bent van harte welkom:
>> Informatie en aanmelden stoppen met shoppen

Waarom dit programma 46 euro kost?
Bewustwording. In Nederland kopen we gemiddeld 46 kledingstukken per jaar. Gemiddeld geven we daar zo’n 1.600 euro aan uit. Bewust minder kleding kopen is dus niet alleen duurzaam, je kunt er veel geld mee besparen.

Overige links:
Onderzoek Hot or Cool institute