durée : 00:03:15 - Question de Bénédicte : Manger tous les jours la même chose, est-ce un Trouble du Comportement Alimentaire (TCA) ? - Stéphanie Drieu, diététicienne sur France Bleu, répond à la question de Bénédicte, une maman inquiète pour son fils qui mange tous les jours le même repas. Quand faut-il s'inquiéter d'un trouble du comportement alimentaire ? Comment réagir en tant que parent ?

durée : 00:02:34 - "Si je mange une tomate/mozza le midi, j'évite de manger du fromage le soir !" Vrai / Faux ? - Stéphanie Drieu, diététicienne, conseille de limiter sa consommation de fromage à une portion quotidienne d'environ 30 à 40 grammes pour profiter de ses bienfaits tout en évitant un excès de matières grasses.

durée : 00:02:58 - Le match de la semaine : Dans mes recettes j'utilise du sucre blanc ou du sucre roux ? - Stéphanie Drieu, diététicienne, explore les différences entre sucre blanc et sucre roux. Elle explique l'origine et la transformation de chaque type, soulignant que le choix dépend des préférences gustatives. Mais attention, elle rappelle l'importance de modérer notre consommation de sucre.

durée : 00:03:10 - Question de Michel : Quelles sont les différences entre café allongé, expresso, décaféiné ? -

durée : 00:02:28 - Les conseils diététiques - Le flexitarisme, ou l'art de réduire sa consommation de viande tout en préservant plaisir, santé et respect de l'environnement, séduit de plus en plus. Stéphanie Drieu, diététicienne, nous éclaire sur cette tendance alimentaire.

durée : 00:02:41 - Les conseils diététiques

durée : 00:02:59 - Les conseils diététiques -

durée : 00:03:26 - Les conseils diététiques

durée : 00:02:52 - « La cuisson vapeur c’est le top pour ma santé ! » Vrai / Faux ?

durée : 00:03:43 - « On a testé pour vous... les célèbres petits cubes apéritif au fromage »