*** Dans cet épisode ***
Bonjour à tou(te)s, Aujourd’hui Dans cet épisode je vous propose quelques clés pour vous aider à vous remotiver et repartir du bon pied ! Bonne écoute et bon week-end !
Descriptif du podcast :
00:00 Introduction
01:30 Conseil n°1 - Comprendre ce qui s’est passé
03:25 Conseil n°2 - Revenir à votre motivation de départ
06:45 Conseil n°3 - Regardez le chemin parcouru !
08:59 Conseil n°4 - On réactualise son objectif… et on s’y remet !
11:27 Conseil n°5 - Demandez… et acceptez l’aide des autres
** ALLEZ PLUS LOIN **
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