Est-ce que tu participerais à un marathon sans préparation?
La grossesse et l’accouchement sont comme un marathon, mais puissance mille. La question est : pourquoi ne traite-t-on pas l’accouchement comme tel - et surtout pourquoi ne pas mieux s’y préparer autant physiquement que mentalement?
Anne-Josie partage ses fondements pour vivre une belle grossesse et mieux se préparer à l’accouchement :
Nutrition fonctionnelle
Entraînement spécifique
Préparation du plancher pelvien
Postures préparatoires
Préparation mentale
Déclenchement naturel du travail
Gestion de la douleur optimaleFuture maman? Pour aller plus loin, approfondir tes connaissances et ajouter tes outils à ta boite à outils pour optimiser ta grossesse et ton accouchement, Anne-Josie t’invite à un WEBINAIRE GRATUIT le jeudi 24 février 2022 à 19h00 (*disponible en rediffusion).
Inscris-toi dès maintenant (c’est gratuit!) ici : https://www.grossesseheureuse.com/webinar-registration1648398255872