Le Labo du Doc Boucher

By Denis Boucher

Le podcast qui explose la pseudoscience de la perte de poids et de l'entrainement.

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· Health & Fitness

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FAQs about Le Labo du Doc Boucher:

How many episodes does Le Labo du Doc Boucher have?

The podcast currently has 126 episodes available.

Le Labo du Doc Boucher episodes:

August 30, 2023 Comment se débarresser de nos peurs
Nos peurs sont inventées par notre cerveau. Il est possible de manipuler nos pensées à notre avantage. Découvrez comment...
Mon site : https://denisboucher.com
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17min
August 29, 2023 Comment faire une changement significatif dans votre vie
Tu veux améliorer une facette de ta vie : réponds aux quatre questions de cette formation afin de découvrir si tu réussiras.
⁠https://denisboucher.com
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11min
August 28, 2023 Fais-tu de l’exercice pour ton mal-être ou ton bien-être ?
Découvre pourquoi tu dois changer tes croyances face à l'exercice.
Mon site : denisboucher.com
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10min
August 22, 2023 Comment maintenir de bonnes habitudes de vie « éternellement »
Je vous partage mes réflexions et me stratégies, dans l'espoir qu'elles vous seront utiles.
Mon site : denisboucher.com
Mon site d'auteur : denisboucherauteur.com
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14min
August 21, 2023 La qualité alimentaire
Juste avant le lancement de son programme : Médecine Culinaire pour Tous, je recevais en entrevue mon collègue et ami Michel Lucas, Docteur en épidémiologie nutritionnelle et chef cuisinier pour nous parler de qualité alimentaire. Quelques mois plus tard, il lançait enfin le programme. Vous découvrirez dans cette entrevue que notre alimentation est le principal déterminant de notre état de santé. NON ! Il ne parle pas de diètes stupides ou de régimes miracles. Il nous raconte ce que la science démontre quant à l'alimentation.
Découvrez le programme sur : https://denisboucher.com/medecine-culinaire-pour-tous
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46min
August 17, 2023 L’impact de nos pensées sur notre métabolisme
Découvrez comment les pensées qui animent notre esprit influencent notre métabolisme.
Mon site : denisboucher.com
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14min
August 15, 2023 L’art de se mentir à soi-même
Je vous propose d'écouter cette formation réalisée pour mes clients de mon Programme Maigrir Intelligemment, dans laquelle vous découvrirez l'importance de suivre le plan établi le plus précisément possible afin d'obtenir les résultats souhaités. Peu importe ce que vous croyez... c'est toujours votre métabolisme qui l'emporte.
https://denisboucher.com/programme-maigrir-intelligemment
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15min
August 14, 2023 Je savais que tu me reviendrais encore plus gros
L'été fut « bénéfique » pour plusieurs.
Mon site : denisboucher.com
Mon site d'auteur : denisboucherauteur.com
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28min
August 14, 2023 Paraître bien et se sentir bien pour le reste de votre vie
À l’approche du début de la prochaine session de mon Programme Maigrir Intelligemment (ce mercredi 16 août), je vous présente cette vidéo dans laquelle j’explique un objectif important du programme : paraître bien et se sentir bien pour le reste de votre vie. Cela est possible lorsque vous « savez » que vous êtes enfin en contrôle de votre poids. https://denisboucher.com/programme-maigrir-intelligemment
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8min
August 12, 2023 Mon visite à l’émission de Yannick Marceau sur les ondes de blvd 102.1
Dans toutes les facettes de la vie, le plus important est l'équilibre. Mais qui veut vraiment entendre ce message ?
Mon site : denisboucher.com
Mon site d'auteur : denisboucherauteur.com
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55min

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